Физическая культура. Плавание способом брасс. Учебное пособие
.pdfКОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
1.С какой целью выполняется упражнение, в котором необходимо нырять сквозь обруч?
2.Назовите упражнения для формирования умения правильной работы руками в брассе.
3.Какое положение должно быть при входе в воду?
4.Назовите типичные ошибки положения тела в воде.
5.Назовите упражнения для совершенствования техники работы
ног.
41
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
1. Макаренко Л.П. Брасс: наглядное учебное пособие по предмету «Плавание и методика преподавания» (Базовые виды спорта). – М.: РИО РГАФК, 2000. – 31 с.
2.Булгакова Н.Ж. Плавание. – М.: ФиС, 1979. – 320 с.
3.Макаренко Л.П. Техническое мастерство пловца. – М.: ФиС, 1985. –
145 с.
4.Семенов Ю.А. Навык плавания – каждому. – М.: ФиС, 1983. – 144 с.
5.Булгакова Н.Ж. Плавание. Пособие для инструкторов-общественни-
ков. – М.: ФиС, 1984. – 160 с.
42
Гречанов Петр Борисович Зуева Марина Викторовна Ходакова Татьяна Аркадьевна
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
ПЛАВАНИЕ СПОСОБОМ БРАСС
Учебное пособие
Редактор Е.Н. Николаева
Выпускающий редактор И.П. Брованова
Корректор И.Е. Семенова
Дизайн обложки А.В. Ладыжская Компьютерная верстка С.И. Ткачева
Налоговая льгота – Общероссийский классификатор продукции Издание соответствует коду 95 3000 ОК 005-93 (ОКП)
Подписано в печать 28.12.2016. Формат 60 84 1/16. Бумага офсетная. Тираж 100 экз. Уч.-изд. л. 2,55. Печ. л. 2,75. Изд. № 251/16. Заказ № 216. Цена договорная
Отпечатано в типографии Новосибирского государственного технического университета
630073, г. Новосибирск, пр. К. Маркса, 20
43