Новейший народный лечебник. Лечение наиболее распространенных болезней

Бессонница

1/2 л горячей воды и настаивают 30—

40 мин. Готовый настой процеживают. Пьют как чай по 0,4 стакана 2—3 раза в день до еды.

Ромашка — однолетнее травянистое растение. С лечебной целью используют траву и соцветия ромашки аптечной. В ней содержатся эфирное масло, кума рин, флавоноиды, аскорбиновая кисло та, каротин, смолистые вещества и др.

Препараты на основе ромашки обла дают успокаивающим, противоспазма тическим, болеутоляющим и другими свойствами и применяются при мигрени и бессоннице. Растение входит в состав многих лечебных сборов и чаев. Для приготовления настой 1 ст. л. соцветий ромашки аптечной заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают 1—2 ч. Гото вый настой процеживают, доливают холодной кипяченой водой до объема 200 мл. Принимают по 0,3 стакана 3 раза в день и перед сном.

– 521 –

Новейший народный лечебник

Синюха — многолетнее травянистое растение. Лекарственным сырьем явля ются корни и трава синюхи лазоревой. В них содержатся сапонины, эфирное масло, органические кислоты и др. Пре параты на основе растения используют в качестве успокаивающего средства при заболеваниях нервной системы, а также при бессоннице, нервных и пси хических расстройствах и др.

Рецепт. 2 ст. л. корней синюхи лазо ревой заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают 1—2 ч. Готовый на стой процеживают. Принимают по 1 ст. л. 4—5 раз в день через 1—2 ч после еды.

Рецепт. 2 ст. л. корня синюхи лазоре вой заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 20—30 мин.

Готовый отвар охлаждают при ком натной температуре и процеживают. Принимают после еды по 3—4 ст. л. в день.

Шлемник — многолетнее травянис тое растение. С лечебной целью исполь

– 522 –

Бессонница

зуется корневище шлемника байкаль ского. В нем содержатся кумарины, флавоноиды, гликозиды, дубильные вещества, смолы, эфирное масло и др. Препараты из растения обладают обще укрепляющим, омолаживающим, анти склеротическим, противоаллергиче ским снотворным и другими свойства ми; успокаивают нервную систему, понижают кровяное давление, улучша ют сон. Используются при гипертонии, неврозах, бессоннице, повышенной воз будимости, токсикозах при беременно сти и др.

Рецепт. 1 ст. л. корня шлемника бай кальского заливают 1 стаканом 70% но го спирта и настаивают в темном теплом месте 8—10 дней. Готовую настойку процеживают. Принимают по 15—20 ка пель 2—3 раза в день до еды.

Рецепт. 1 ст. л. измельченных кор ней шлемника байкальского заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают 1—2 ч. Готовый настой процеживают.

– 523 –

Новейший народный лечебник

Принимают по 1—2 ст. л. 3 раза в день за 20—30 мин до еды.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СБОРЫ

Для лечения нарушений сна исполь зуются многие лекарственные растения. Однако опытные фитотерапевты чаще всего используют травяные сборы, ком поненты которых дополняют, усиливают действие друг друга, нейтрализуют вредные вещества. К тому же использо вание растений в сборах позволяет ле чить не только основное заболевание, но нередко помогает излечиться от со путствующих. Кроме этого, фитосборы можно применять в сочетании с химиче скими лекарственными препаратами.

Для лечения эпизодических наруA шений сна используют сборы, в состав которых входят растения, оказываю щие успокаивающее, укрепляющее,

атакже легкое снотворное действие.

–524 –

Бессонница

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. лис тьев мелисы лекарственной, мяты перечной, плодов кориандра. Смесь за ливают 1 стаканом водки и настаивают 1—2 дня в прохладном темном месте. Готовую настойку процеживают. Ис пользуют в качестве примочек на вис ки и затылок.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. ши шек хмеля обыкновенного и корней валерианы лекарственной. Смесь зали вают 1 стаканом горячей воды и нагре вают на водяной бане 5—10 мин.

Готовый отвар остужают при ком натной температуре и процеживают. Принимают по 1/2 стакана перед сном.

Рецепт. Смешивают по 2 ст. л. листь ев мелиссы лекарственной, травы мяты перечной и травы душицы обыкновен ной. 1 ст. л. смеси заливают 2 стаканами горячей воды и настаивают в течение ночи. Готовый настой процеживают и принимают по 1/2 стакана 5—6 раз в день и перед сном.

– 525 –

Новейший народный лечебник

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. лис тьев мелиссы обыкновенной и измель ченной апельсиновой кожуры. Смесь заливают 1 л горячей воды и настаива ют 15—20 мин. Готовый настой проце живают, добавляют 1 ч. л. спиртовой настойки валерианы и 2 ст. л. меда. Принимают по 1/2 стакана 4—5 раз в день и перед сном.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. травы вереска обыкновенного и цветков полы ни обыкновенной. 1 ст. л. смеси заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают 30—40 мин. Готовый настой процежива ют. Принимают по 0,5 стакана за 11/2— 2 ч до сна.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. травы донника лекарственного, травы пустыр ника обыкновенного, травы душицы обыкновенной, цветков ромашки аптеч ной, плодов боярышника кроваво крас ного, корня валерианы лекарственной. 1 ст. л. смеси заливают 1/2 л горячей воды

инагревают на водяной бане 10—15 мин,

–526 –

Бессонница

затем настаивают 7—8 ч. Готовый на стой процеживают. Принимают по 1/2 ста кана 1—2 раза в день за 30—40 мин до еды. Курс лечения — 3—4 месяца.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. листьев кипрея узколистного, цветков календулы лекарственной, травы лаванды настоя щей, травы мяты перечной, травы синю хи лазоревой. 2 ст. л. смеси заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15—20 мин. Готовый отвар охлажда ют при комнатной температуре и про цеживают. Принимают по 1/2 стакана 2— 3 раза в день за 30—40 мин до еды.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. листь ев малины обыкновенной, листьев бере зы белой, травы чабреца ползучего, тра вы сушеницы болотной, шишек хмеля обыкновенного. 2 ст. л. смеси заливают 1/2 л горячей воды и нагревают на водя ной бане 15—20 мин. Отвар охлаждают при комнатной температуре и процежи вают. Принимают по 1/2 стакана 2—3 ра за в день и перед сном.

– 527 –

Новейший народный лечебник

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. травы астрагала шерстисто цветкового, цвет ков бессмертника песчаного, корня дя гиля, травы лаванды настоящей, травы мяты перечной, травы пустырника обыкновенного, травы полыни обыкно венной. 2 ст. л. смеси заливают 1 л горя чей воды и нагревают на водяной бане 20—30 мин. Готовый отвар настаивают 6—7 ч, затем процеживают. Принима ют по 0,4 стакана 2—3 раза в день и пе ред сном.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. корня валерианы лекарственной, травы ду шицы обыкновенной, травы зверобоя продырявленного, корня одуванчика лекарственного, травы адониса весен него, корня пиона уклоняющегося, почек сосны. 1 ст. л. смеси заливают 1/2 л горячей воды и нагревают 15— 20 мин на водяной бане. Готовый отвар настаивают 1—2 ч и процеживают. Принимают по 0,4 стакана 2—3 раза в день за 30—40 мин до еды.

– 528 –

Бессонница

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. цвет ков боярышника кроваво красного, тра вы донника лекарственного, травы мяты перечной, цветков ромашки аптечной, травы тимьяна обыкновенного, семян укропа огородного. 1 ст. л. смеси зали вают 1/2 л горячей воды и нагревают на водяной бане 5—10 мин. Готовый отвар настаивают 7—8 ч и процеживают. При нимают по 0,4 стакана 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. почек березы белой, цветков календулы лекар ственной, семян укропа огородного, тра вы адониса весеннего, травы фиалки трехцветной, травы яснотки белой. 2 ст. л. смеси заливают 1/2 л горячей воды и нагревают на водяной бане 10—15 мин.

Готовый отвар настаивают 3—4 ч и процеживают. Принимают по 1/2 стака на 1—2 раза в день за 30—40 мин до еды.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. травы сушеницы болотной, корня пиона укло няющегося, корня первоцвета лекарст

– 529 –

Новейший народный лечебник

венного, почек сосны обыкновенной, семян укропа огородного. 1 ст. л. смеси заливают 1/2 л горячей воды и нагревают на водяной бане 10—15 мин.

Готовый отвар настаивают 5—6 ч и процеживают. Принимают по 0,4 стака на 2—3 раза в день за 30—40 мин до еды.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. семян укропа огородного, почек березы белой, травы донника лекарственного, травы душицы обыкновенной, травы зверобоя продырявленного, травы крапивы дву домной, травы мяты перечной, травы синюхи лазоревой. 2 ст. л. смеси зали вают 1 л горячей воды и настаивают 7— 8 ч. Готовый настой процеживают. При нимают по 1/2 стакана 1—2 раза в день за 20—30 мин до еды.

Рецепт. Смешивают по 1 ст. л. корня девясила высокого, травы донника ле карственного, травы душицы обыкно венной, травы лаванды настоящей, пло дов можжевельника обыкновенного, травы пустырника обыкновенного,

– 530 –