Понятие "работоспособность", динамика ее в течение рабочего дня, суток, недели.
Работоспособность - это способность человека производить конкретную работу, характеризующуюся определенной степенью тяжести и сложности на должном уровне в течение какого-либо отрезка времени.
Тяжесть и напряженность труда. Физические и физиологические критерии тяжести и напряженности труда
Тяжесть труда - характеристика трудового процесса, отражающая преимущественную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность. Тяжесть труда характеризуется физической динамической нагрузкой, массой поднимаемого и перемещаемого груза, общим числом стереотипных рабочих движений, величиной статической нагрузки, характером рабочей позы, глубиной и частотой наклона корпуса, перемещениями в пространстве.
Напряженность труда - характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку преимущественно на центральную нервную систему, органы чувств, эмоциональную сферу работника. К факторам, характеризующим напряженность труда, относятся: интеллектуальные, сенсорные, эмоциональные нагрузки, степень монотонности нагрузок, режим работы.
Утомление и переутомление. Физиологическая сущность. Методы диагностики. Меры профилактики
Утомление — физиологическое состояние организма, возникающее в ответ на интенсивную деятельность (физическую или умственную). Переутомление — патологическое состояние, развивающееся из-за хронического физического или психологического перенапряжения.
Утомление
Физиологическая сущность: утомление характеризуется временным снижением работоспособности.
Методы диагностики:
анализ динамики функционирования физиологических систем, оценка показателей работоспособности;
получение информации о текущем состоянии или реакции на него со стороны респондента.
Меры профилактики:
соблюдать режим труда и отдыха;
чередовать физическую и умственную работу;
полноценно питаться и нормализовать сон.
Переутомление
Физиологическая сущность: переутомление возникает при многократном повторении умственной и физической работы без достаточного интервала для восстановления работоспособности.
Методы диагностики:
врач использует спец. шкалы, по которым устанавливает выраженность нарушений;
Меры профилактики:
организовывать облегчённый день на работе, заранее расписывать время интенсивного труда и обязательные кратковременные перерывы на отдых;
Психо-физиологические факторы в работе врачей
Эмоциональное напряжение и стресс.
Синдром эмоционального выгорания.
Ненормированный рабочий день и посменная работа.
Статические и динамические физические перегрузки.
Малоподвижность (гиподинамия).
Перенапряжение анализаторов.
Монотонность труда.
Понятие об условиях труда. Гигиеническая классификация условий труда по критериям вредности и опасности, тяжести и напряженности
Условия труда - совокупность факторов трудового процесса и рабочей среды, в которой осуществляется деятельность человека.
Оптимальные условия труда (1 класс) - условия, при которых сохраняется здоровье работника и создаются предпосылки для поддержания высокого уровня работоспособности.
Допустимые условия труда (2 класс) характеризуются такими уровнями факторов среды и трудового процесса, которые не превышают установленных гигиенических нормативов для рабочих мест.
Вредные условия труда (3 класс) характеризуются наличием вредных факторов, уровни которых превышают гигиенические нормативы и оказывают неблагоприятное действие на организм работника и/или его потомство.
– маловоздействующие
Нестойкие заболевания
Стойкие заболевания
Тяжелые заболевания
Опасные (экстремальные) условия труда (4 класс) характеризуются уровнями факторов рабочей среды, воздействие которых в течение рабочей смены (или ее части) создает угрозу для жизни, высокий риск развития острых профессиональных поражений, в т.ч. и тяжелых форм.