- •Лариса Суркова Большая книга психологии: дети и семья
- •Часть 1 Работаем над собой
- •Человек как он есть
- •О психогенетике
- •О подсознании
- •О сне и снах
- •О психосоматике
- •О страхах и фобиях
- •Эмоциональное выгорание
- •Эмоциональное истощение
- •Что такое обсессивно-компульсивное расстройство и можно ли с ним бороться
- •Как остановить старение мозга
- •Человек и мир вокруг
- •Почему растет агрессия и как с ней справиться
- •Вербальная самооборона
- •Как сохранить психологическое равновесие после трагедии
- •Как можно было провести урок памяти и что делать, если дети пережили эмоциональный срыв?
- •О зависти
- •Что делать?
- •Что значит ощущать реальность
- •Личные границы: как их построить
- •Человек и его внутренний мир
- •Что я могу? На что я способен?
- •Что такое инфантильность взрослых
- •Что такое кризис среднего возраста
- •Почему взрослые люди ноют
- •Кому выгодны наши обиды и страдания
- •Почему нужно бороться с ленью
- •Как бороться с весенним и осенним обострениями
- •Как пережить перинатальную потерю
- •Зачем мы откладываем жизнь «на потом»
- •«Моя жизнь — полная…»
- •Может ли быть плохо, когда все хорошо
- •Экстрим в психологии
- •Когда работает позитивное мышление
- •Как правильно мечтать: карта желаний
- •Как правильно строить планы
- •Часть 2 Укрепляем семью
- •«Подводные камни» семейной жизни
- •Должен или не должен?
- •Как выжить в отношениях
- •Проблемы сексуальной жизни в паре
- •Эпидемия романтизма
- •«Поколение сэндвич»
- •Отношения с родителями: осторожно, гиперопека!
- •Детский вопрос
- •Партнерские роды
- •Кризис в семье после рождения ребенка
- •Как молодой маме справиться с гормонами
- •Секс после родов
- •Бабушки: как жить дружно?
- •Развод неизбежен?
- •Почему распадаются браки
- •Конец отношениям?
- •О созависимости
- •Насилие в семье: что делать?
- •Теория измены и практика ее преодоления
- •Брак ради детей?
- •Кого выбрать: мужчину или ребенка?
- •Не сошлись характерами
- •Строим здоровые отношения
- •Шаги навстречу друг другу
- •О муже или хорошо, или…
- •Не говорите это друг другу
- •Как фильмы влияют на отношения в паре
- •Топ секретов длительного брака
- •Часть 3 Растим детей
- •«У вас будет ребенок!»
- •Счастливое детство
- •Не рожайте детей ради «надо»
- •Три закона детской психологии
- •Можно ли наказывать ребенка
- •Можно ли кричать при детях
- •Какие бывают крайности в воспитании детей
- •Комплекс хорошего родителя
- •Тревожная мама
- •Как прийти к компромиссу в вопросах воспитания
- •Доверие между детьми и взрослыми
- •Сценарий жизни
- •Об усыновлении
- •Ребенок и мир вокруг
- •Ближний круг ребенка
- •Бывает ли такое, что мама не любит ребенка?
- •Зачем мамы говорят «мы»
- •Про папу
- •О животных
- •Детская площадка
- •Детская агрессия
- •Про адаптацию: внимание, детский сад!
- •Как решить проблемы с адаптацией к детскому саду или школе
- •Адаптация у первокурсников
- •Толерантность или равенство? Человечность!
- •Часть 4 Воспитываем здоровую личность
- •Здоровье ребенка и развитие его сексуальной сферы
- •Здоровье ребенка — ответственность родителей!
- •РАС: расстройства аутического спектра
- •Навязчивые движения: как и зачем с ними бороться
- •Энурез: как помочь ребенку
- •Ребенок плохо говорит?
- •Детский онанизм
- •Говорим с детьми об «этом»
- •«Мой ребенок смотрит фильмы для взрослых!»
- •Ребенок хочет сменить пол: нормально ли это?
- •О гомосексуальности
- •Решаем проблемы личностного роста
- •Зачем бороться и справляться с ребенком
- •Можно ли применять метод «шантаж и подкуп» в отношении детей
- •Зачем ребенку свободное время
- •Сколько двигается ваш ребенок
- •Как вести себя с ребенком младше двух лет
- •Почему малыши часто говорят «нет»
- •Кризис трех лет: что делать?
- •Нужно ли развивать ребенка старше трех лет
- •Как понять пятилетку
- •Почему ребенок рисует черным
- •Что делать, если у ребенка воображаемый друг
- •Что такое эмоциональный интеллект
- •Как избежать конфликта с ребенком в магазине
- •Что делать, если ребенок устроил истерику в людном месте
- •Как установить границы для ребенка
- •Ребенок говорит: «Я тебя не люблю!»
- •Нарушение пищевого поведения: можно ли кормить ребенка под мультики
- •Можно ли целовать ребенка
- •Секрет имени
- •Может ли ребенок принимать решения и нести за них ответственность
- •Детское воровство
- •YouTube: полезен ли просмотр детям
- •Как понять подростка
- •Подросток ничего не хочет
- •Первая любовь: как говорить с подростком
- •Зачем нужен Дед Мороз
- •Школьные годы чудесные
- •Бац! — и Первое сентября!
- •Как определить, готов ли ребенок к школе
- •Помогать ли ребенку делать уроки
- •Метод зеленой ручки
- •Как подобрать репетитора
- •Это страшное слово «ЕГЭ»!
- •Родительские чаты
сверстники» и т. п. Я всегда улыбаюсь и спрашиваю, не смущает ли их чтото в постановке вопроса.
Обычно все смеются над классическим «Мы покакали», хотя это как раз не катастрофа. А вот: «Мы поступаем в институт» — это уже беда.
Корень такой проблемы — в излишней эмоциональной зависимости мамы (иногда бабушек) от ребенка. Мужчины этим редко грешат.
Причины того, почему мамы говорят «мы», называя действия, совершаемые ребенком, разные:
—тяжелая беременность, роды или болезнь ребенка;
—«сломалась» привязанность, гиперопека; мама считает ребенка своей гипермиссией на земле; отдает ему всю себя; не дает высказывать свое мнение и жить самостоятельно. Такое происходит, как правило, из-за детских травм мамы (ей не дали любви и заботы);
—форма компенсации, в случае если родители мамы или, скажем, ее муж плохо с ней обращаются. Ее мнение уже не значимо, или неминуем развод. Тогда это «мы» становится, подсознательно конечно, прикрытием.
До трех лет говорить «мы» допустимо. Дальше надо контролировать себя и убирать первопричины.
Обратите внимание, как говорит ребенок. Если и он употребляет в
речи
«Мы сделаем уроки», то пора серьезно решать ситуацию. Это уже проблема.
Чем опасна такая ситуация?
Для ребенка это плохо, так как обернется тем, что он будет пассивен, не сможет брать на себя ответственность, будет испытывать сложности при вступлении в контакты и отстаивании своего мнения. Мама же растворяется в ребенке и теряет себя.
Про папу
Дорогие мамы! Вы не можете изменить мужа, сделать из него «мужика» или кого-либо еще. Все, что есть, сложилось за много лет до вас.
Но одно волшебство вам под силу: вашего мужчину, добытчика, самца превратить… Нет, не в отца, который, будто по команде, срывается на ваше «Ну, сделай хоть что-нибудь!» и, подобно злому полицейскому, несется из своей параллельной реальности с ремнем, как с шашкой, «решать»
проблемы воспитания.
Вы можете превратить его в папу! Потому что в детстве каждый из них мечтал был лучшим папой своим детям.
Папа — это тот, кто хочет взять на руки кроху после роддома; кто предлагает вам поспать и порывается встать ночью, но все чаще слышит: «Ты не сможешь»; «От тебя сигаретами воняет»; «Уронишь»;
«Спи, ты устал»; «Я сама»… Он слушает и верит, а потом заявляет: «Вот подрастет лет до трех (семи, двенадцати) — возьму на рыбалку. Что мне с ним пока делать? Вот потом…»
А «потом» не будет. Папа — это сейчас, с толчков в животе, с первой улыбки, с бессонных ночей, с отлучением от груди, когда без него никак. Папа — это тот, кто даст руку при первых шагах; кто скажет на утреннике:
«Моя красавица» — и научит давать сдачи драчуну из соседней группы; кто смахнет слезу на выпускном и с рождения дочки страдает от того, что «скоро» замуж отдавать; он защитит нас от нашей усталости и никогда не произнесет: «Вот деньги, что еще от меня надо?!»
Папой мужчину делает жена. Поверьте, он сможет еще побольше вашего, просто доверьте ему; уйдите на пару часов; не отстраняйте, а помогайте и дайте шанс. И даже если (пусть лучше это не случится) вы не будете мужем и женой, он навсегда останется папой — близким, любимым и нужным!
Мне повезло, мама воспитала такого папу мне. А я — своим детям. Лучше папы пожелать нельзя. Спасибо моим мужчинам за это!
Напомню, что понятие «отцовский инстинкт» наукой отвергается. Только через голову и сердце приходят эти отношения и огромная любовь.
О животных
Споров о том, есть польза от животных или нет, ведется очень много, особенно в нашей стране. У нас традиционно животное — это в первую очередь источник опасности, грязи и проблем.
А тем временем очевидно, что животные обладают развитым интеллектом, а также способностью быть компаньоном для человека.
Собаки могут по запаху уловить онкологические заболевания у людей, причем на самых ранних стадиях; показать приближение эпилептических припадков за несколько минут до их наступления; падение уровня сахара в крови у больных сахарным диабетом. Такие способности собак активно используют в некоторых странах. Собак, обученных служить поводырями,
можно брать с собой в любые учреждения и даже в музеи, ведь они обеспечивают возможность ориентироваться в пространстве инвалидам по зрению.
Собаки и кошки могут эффективно заменять антидепрессанты! Собаки
— за счет того, что способны сидеть и молчать, выслушивая наши эмоции. Необходимость их выгуливать заставляет людей, пребывающих даже в сильной апатии, выходить на улицу, смотреть по сторонам, вступать в элементарную коммуникацию с окружающими.
Кошки — вообще уникальные лекари. Их мурлыканье — это отличная терапия. Ведь доказано, что кошка мурчит по-разному в зависимости от эмоционального состояния человека, и сглаживает не только психологические проблемы, но и физиологические. Скажем, при высокой температуре наши бабушки часто брали на руки кошку и гладили ее.
Лошади — одни из самых знаменитых терапевтов. Тут много факторов. Во-первых, лошадь — большое животное, вселяющее уверенность.
Ребенок, да и взрослый тоже (проверено на себе) рядом с ней чувствует себя спокойнее. Во-вторых, во время верховой езды работают различные группы мышц — моя любимая крупная моторика. Свежий воздух опять-таки…
Дельфины — умнейшие животные, и терапия с ними дает превосходные результаты. Эти морские млекопитающие обладают высоким интеллектом и охотно идут на контакт с людьми.
Один большой минус — содержание их в неволе. Если бы люди использовали терапию в природе, продумав вопросы безопасности и для дельфинов, и для человека, я уверена, что результаты были бы еще лучше. Ведь вода не родная для нас стихия, и общение с такими умнейшими животными в водной среде помогает убрать многие страхи и ограничения.
Убеждена, что животные нам дают очень многое, и мы должны отвечать им взаимностью. Я придерживаюсь позиции, что у животных тоже есть душа. Не представляю, как можно в этом сомневаться, глядя в глаза собакам, сидящим сутками у постели больных хозяев, или кошкам, которых люди предают, бросают, а они пробегают сотни километров в поисках дома.
Иногда я думаю, что их души пошире наших. И я точно против покупок животного ради выполнения желания ребенка или в подарок на Новый год. Мы ответственны за тех, кого приручили.
Детская площадка
Есть одно место, посещение которого для меня пытка, но зато, если уж туда попадешь, то получишь десяток тем для размышлений. Это детская площадка.
Приведу наблюдения одного дня.
Мальчики примерно трех и четырех лет пытаются что-то строить. Со стороны каждого «консультант» — папа. «Так не получится», «возьми в другую руку», «так свалится» и т. п. Детям некуда деваться, строят, как велено, но башня все равно падает. Оба папы вздыхают и одновременно выдают: «Это меня плохо слушали».
К моей Матрене подходит девочка около двух лет. Садится копать песок. Мотя спокойна. Зато мама девочки куличик переделала, руки 20 раз вытерла (зачем, если все равно в песке сидят?). В итоге девочка легла на песок, мама схватила ее и, причитая, унесла, интенсивно отряхивая.
По площадке бегает девочка лет пяти. Ее мама беспрестанно дает указания: «Ты в платье не сможешь кататься», «Ой, ты сейчас упадешь!», «Стой! У тебя песок в туфлях». Девочка ее не слышит, даже головы не поворачивает, видимо, иммунитет.
Главный вывод: детям от двух до восьми, всем поголовно не дают права на неудачу.
Думаете, все это забота? Нет, по-научному это называется «избегание неудач», и ведет оно к целому спектру проблем в дальнейшем:
—дети тяжело воспринимают проигрыш;
—всегда ищут виноватого;
—боятся принимать решения;
—подавляют в себе желание пробовать новое;
—не проявляют лидерские качества, даже если они есть;
—уязвимы перед мнением взрослых или более активных ровесников.
Ошибки — это необходимый этап в развитии, как бы это страшно для нас, родителей, ни звучало. Детская площадка — прекрасная модель социума, который необходим каждому, и она стала бы прекрасной тренировочной базой для ошибок, если бы не взрослые.
Не сможет скатиться с горки в платье — в следующий раз наденет шорты.
Получит лопаткой по голове — не подойдет к этому ребенку или даст сдачи.
Мамы, будьте рядом, поддержите, и пожалейте, и обязательно