9.3. Особенности ппфп студентов по избранному направлению подготовки или специальности

Каждая профессия предъявляет человеку специфические требования, которые обусловлены не только особенностями выполнения трудовой деятельности, но и её условиями. Целый ряд видов профессиональной деятельности связан с воздействием на организм неблагоприятных факторов. По этому и придаётся большое значение ППФП для студентов сталкивающихся со спецификой обучения в вузе на том или ином факультете. Одна только общая физическая подготовка не может гарантировать специальную физическую подготовленность студента.

Основные важные качества, необходимые и определяющие ППФП будущего специалиста по направлениям подготовки примерно такие:

• Специалисты по информационным технологиям – устойчивость и переключаемость внимания, скорость перерабатываемой информации, эмоциональная устойчивость, быстрота реакции, статическая выносливость мышц туловища;

• Работники сферы обслуживания – координация и быстрота движения кистей рук, подвижность суставов кистей рук, общая и скоростная выносливость, навыки быстрого передвижения между различными препятствиями;

• Врачи и ветеринары – ловкость, развитая выносливость, пространственная ориентация, быстрота и точность движений и вестибулярная устойчивость, эмоциональная устойчивость, быстрота реакции. Хорошая координация рук, выносливость и подвижность суставов.

• Педагоги – наблюдательность, эмоциональная устойчивость, общая выносливость, ловкость, гибкость, навыки быстрого передвижения между различными препятствиями.

• Лингвисты и историки – эмоциональная устойчивость, наблюдательность, внимание и восприятие, быстрота движений, статическая выносливость мышц туловища, устойчивость к холоду.

• Математики, физики, химики и биологи – выносливость, ловкость, наблюдательность, внимательность, быстрота движений, устойчивость к холоду, навыки передвижения, эмоциональная устойчивость.

• Артисты и художники – выносливость, ловкость, наблюдательность, внимание, быстрота реакции, эмоциональная устойчивость, координация и быстрота движений кистей рук, подвижность суставов кистей рук.

Все перечисленные качества и прикладные навыки вырабатываются на академических уроках по физкультуре, в спортивных секциях и на соревнования с учётом профиля профессии. Каждое направление подготовки имеет свою специфику. Например, дадим характеристику профессионально-подготовительной подготовки студентов-экономистов:

• широкий спектр знаний и умений, практических навыков трудовой деятельности, интеллектуальные качества широкого диапазона, высокий уровень культуры и достаточно мотивированная потребность к определённым видам двигательной активности;

• профессиональная деятельность в недостаточно проветриваемых помещениях, сидя, при недостаточном освещении и резких переходах от работы с экраном компьютера к бумажным документам;

• непосредственные контакты с людьми требуют выдержки, решительности, смелости, навыков и умений предвидеть поведение и поступки контакторов;

• по энергозатратам деятельность характеризуется как лёгкий физический труд, основная поза характеризуется наклоном головы и верхней части туловища вперёд, дыхание поверхностное, мышцы шеи и плечевого пояса, спины напряжены;

• возбуждение на протяжении многих часов приводит к дезорганизации процессов торможения и возбуждения, особенно в высших отделах головного мозга, что неблагоприятно сказывается на общем состоянии организма.

Перечисленное выше способствует развитию гиподинамии, функциональных нарушений, хронических заболеваний внутренних органов, а также носа, ушей и горла. Нижние конечности, долгое время согнутые в тазобедренном и коленном суставах, не подвергаются нагрузкам. Почти все жалуются на усталость во второй половине дня, у 80-85% рассеивается внимание, понижается уровень восприятия. У 60-65% устают руки, ноги, спина, глаза, болит голова.

Чтобы решить поставленные задачи в ППФП необходимо занятия по физвоспитанию строить в форме комплексных и специализированных уроков, выполняя упражнения типа зарядки, а также соревнований и других массовых самостоятельных занятии неурочного характера (однодневные и многодневные туристические походы, лыжные переходы, проплывы). Профессиональные способности делятся на основные и дополнительные. Основные это те, без которых данная деятельность не может эффективно выполняться и которые не могут компенсироваться другими способностями. Дополнительные способности – существенные, но не обязательные, они могут заменяться другими компонентами.

Контрольные вопросы и упражнения для самопроверки:

1. Дать определение профессионально-прикладной физической подготовке.

2. Раскрыть основные задачи профессионально-прикладной физической культуры и формы занятий по этому виду подготовки.

3. Назовите средства, применяемые в профессионально-прикладной подготовке студента.

Лекция 10. Тема 10. Планирование ППФП

10.1. Планирование ППФП.

10.2. Педагогический контроль ППФП.

10.3. Система многоступенчатого образования.

В высших учебных заведениях планирование ППФП должно проводиться с учетом решения ее задач не к окончанию срока обучения, а к началу производственной практики студентов. К этому времени надо обеспечить необходимую профессионально-прикладную физическую подготовленность; двигательный режим студентов по энергозатратам и другим показателям должен соответствовать производственному. При несоблюдении данного требования у студентов во время практики отмечаются значительное утомление и снижение работоспособности, неблагоприятно отражающееся на освоении профессии. Кроме того, прохождение курса ППФП повышает безопасность труда, связанного с различными экстремальными условиями. На кафедрах физической культуры и спорта существует текущее и итоговое планирование, перспективное и годовое по разделам программы. В планирование входит темы занятий и их содержание, виды физических упражнений, их объем и чередование. Последовательность выполнение практических заданий и их дозировка. Текущее планирование может быть определено на определенный срок: в течении месяца или семестра. Перспективное направлено на достижение результатов на 2-3 года. Итоговое - планируют на год.

Занятия по ППФП с лицами зрелого возраста (старше 40 лет) должны носить характер кондиционной тренировки. При определении их содержания необходимо учитывать возрастные измене­ния организма, включая гетерохронное возрастное снижение физических качеств.