- •Психологический практикуй
- •Ром е к в. Г., к онторович в. А., к рукович е. И.
- •Содержание введение 5
- •Глава 1 . Кризисные состояния и их последствия: критерии и стратегии помощи
- •Глава 2. Стресс и травматический стресс (в.А. Конторович) 42
- •Введение
- •Глава 7. Методы по веде нч еско й пси хотера пи и кризисн ы х состояний в. Г. Ромек 205
- •Глава 3. Методы работы с птср-(я. А. Конторович) 67
- •Глава 4. Состояние горя (е. И. Крукович) 117 Материалы сайта: http://romek.Name
- •Глава 5 . Суицидальное по веде ни е ка к фо р м а кризисног о реаг и рова ни я (е. И. Крукович) 153
- •Глава 6. Се м е йн а я пси хотера пи я
- •8 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 1 кризисные состояния
- •Критерии кризисного состояния
- •Принципы кризисной интервенции
- •Исследуйте проблему(ы), которую он или она пере живают в данный момент:
- •Методы кризисной психотерапии
- •Практические задания практическое задание 1
- •Практическое задание 2
- •Попробуйте сначала дополнить этот список другими кризис ными событиями.
- •Оказались ли ваши дополнения на первых или последних ран говых местах? Много ли поступило дополнений? Чем вы это можете объяснить?
- •Глава 2 стресс и травматический стресс
- •Концепция стресса г. Селье
- •Глава 2. Стрес с и травматически й стрес с 4 3
- •Понятие травматического стресса
- •Диагностические критерии посттравматического стрессового расстройства
- •Психологические механизмы возникновения посттравматического стресса
- •Факторы риска развития птср
- •66 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3 методы работы с птср принципы коррекции и терапии при птср
- •68 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 69
- •Методы коррекции и терапии птср
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 71
- •Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (дпдг)
- •76 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 77
- •Стратегии, используемые при заблокированной переработке
- •Ослабление травматического инцидента (оти)
- •Визуально-кинестетическая диссоциация (вкд)
- •Психологическая помощь вскоре после участия в кризисной ситуации - психологический дебрифинг
- •Часть I — проработка основн ы х чувств участников и измерение интенсивност и стресса;
- •Часть II — детальное обсуждение симпто мо в и обес печение чувства за щ и щ енност и и поддержки;
- •Часть III — мобилизация ресурсов, обеспечение ин ф ормацие й и ф ормировани е плано в на будущее.
- •Материалы сайта: http://romek.Name
- •Фаза симптомов
- •Завершающая фаза
- •116 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 4 состояние горя
- •Горе как естественный
- •И патологический процесс
- •Что такое горе? стадии горя
- •Типичные симптомы переживания горя
- •Нетипичные (патологические) симптомы горя
- •Предвосхищающие реакции горя
- •Психологическая помощь при переживании горя
- •Переживание утраты при разводе
- •Практические задания практическое задание 1
- •(К): Пожалуйста, не сдерживайте себя, плачьте... Не нужно сдер живаться (пауза),
- •Сание физических симптомов, чувств, поведения. Сделайте оконча тельный вывод после сравнения симптомов патологического и есте ственного переживания горя.
- •152 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Гл.18: Прикладная социальная психология. С. 590-593.
- •Глава 5 суицидальное поведение
- •Факторы суицидальной опасности
- •Ряд авторов при оценке риска суицидальной попытки по сле парасуицида* предлагают учитывать следующие факторы:
- •Индикаторы суицидальног о риска
- •Злоупотребление психоактивными веществами, ал коголем;
- •Ресурсы (средства решения проблем)
- •Определение степени суицидального риска
- •Диабетом, суицидальных попыток в прошлом ни у него, ни у значимых для него лиц не было.
- •164 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 5 . Суицидально е поведени е как форм а кризисного . 165
- •172 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 5 . Суицидально е поведени е как форм а кризисного... 173
- •Установление эмпатического контакта, отношений доверия.
- •Определение степени риска суицидального поведения
- •• Суицидальные мысли и попытки в прошлом;
- •Практические задания
- •Выраженное снижение интереса или удовольствия ко всему или почти ко всему, что бы ни происходило на протяжении большей части дня.
- •К.: Вы очень расстроены.
- •С: я не могу понять, как это может быть. У меня такое чувство, что это сон какой-то! я не могу поверить... Я не знаю, ничего ведь не было плохого!
- •С: Вообще-то, нет, просто надоело, они мне надоели, понимае те, из-за них все еще хуже...
- •Рекомендуемая литература
- •192 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуациях
- •Глава 6 семейная психотерапия в кризисных состояниях
- •Ресурсы семьи и индивида, на социоэкологический и культурный потенциал.
- •20 4 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуациях
- •Практические задания
- •Рекомендуемая литература
- •Методы поведенческой психотерапии кризисных состояний
- •С пособы и приемы терапии подбираю тся строго индивидуально, применительно к разным лю дям и их специфическим личным проблемам.
- •Но с внеш ними собы тиями ) , а с внутренними — с отра жением внешних бед и катастроф.
- •К методам кратковременног о облегчения пережива ния кризиса относятся следующие приемы поведенчес кой психотерапии.
- •Приятное мероприятие, то этим рекоменду ют заняться незамедлительно.
- •Мание дела (ремонт, механическая работа, помощь кому- либо в сложном деле и т. П.) .
- •Ромек в. Г. Модели поведенческого анализа // Московский психотерапевтический журнал. 2001. № 4.
- •Эллис а. Психотренинг по методу Альберта Эллиса. СПб.: Питер-Пресс, 1999.
- •СПб.: Питер, 2002. Приложение 1 практикум по поведенческой терапии генерализованной тревоги
- •Практические задания практическое задание 1
- •Практическое задание 2
- •Рекомендуемая литература
- •22 6 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •На эти признаки реакцией, которая их устраняет. Стало быть, сама тревожная реакция может выступать в роли стимула появления новых, устраняющих ее реакций.
- •«Шкала самооценки тревоги» д. В. Шихана, «Личност ная шкала черт и состояний» с. Д. Спилбергера и многие
- •Частота тревожных реакций в единицу времени (не деля, сутки, час) увеличивается;
- •Очень интенсивны симптом ы, относящ иеся к лю бой модальност и (поведенческие , когнитивные, физиологические ) ;
- •Программа амт
- •Информирование пациента — объяснение принци пов и целей амт;
- •Описание реальной ситуации, ассоциирующ ейся с чувством тревоги («тревожной сцены») ;
- •Релаксация;
- •Активация тревоги с последующ ей релаксацией; 4) итоговая беседа, домаш нее задание.
- •24 6 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •8 Психологическа я помощь" в кризисны х ситуация х
- •Упражнения для быстрого снятия напряжения*
- •0 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х сильно вытягивали ноги, у вас может появиться ощуще ние покалывания в стопах и икрах.
- •3. О других значимых для семьи людях (друзьях, кол легах по работе, учителях, врачах и т. Д.) .
- •25 4 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х домашний таран и т. Д.) . Они являются важными ключами к эмоциональным паттернам в семейной системе.
- •Выполняют ли супруги и другие члены семьи опре деленные задачи или роли в семье строго не определены?
172 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
Таким образом, в ы явленн ы е социально-де могра фи ческие ф актор ы соответствую т группе риск а по суици дальн ы м попыткам.
Заклю чаем, что пациент проявляе т симпто м ы депрес сивног о состояния (см. пункт ы 6, 8, 16, 32 интервью ). Те рапев т так ж е мож е т ду м ат ь о воз можно м расстройств е личности , ориентируяс ь на информаци ю в пункта х 14,
То, что молодой человек к 25 годам не име л значимых дл я нег о отно ш ени й с деву ш кой , хот я и хотел этого, — важное сведение, наводящ ее на разм ыш ления об особен ностях его личност и ( п. 14).
Э т и предположени я име ю т боль ш о е з начение , по скольку необходимо понять, в какой степени пациент бу дет сотрудничат ь с вами; другими словами , «бороться за свою жи знь » в процесс е кризисно й интервенции. Е сл и консультант-психолог понял , что имее т дел о с депрес сивн ы м пациентом, ему следует предложит ь консульта ци ю психиатра дл я ре ш ени я вопрос а о лечении . Это не значит, что вы отказываете пациент у в кризисно й помо щ и . К онсультант делает все воз можно е и завися щ е е от него, чтобы помоч ь пациент у выжить, значит, он отвеча ет за то, чтобы пациент был проинформирова н обо всех форма х необходимой ему помо щ и . Необходи мость в ме дицинско й помо щ и возрастает пр и а жи тирова нно й де прессии, а также на выходе из депрессивног о состояния, когда повы ш аетс я активност ь пациента , а его эмоцио нальное состояние остается тяж елым .
Глава 5 . Суицидально е поведени е как форм а кризисного... 173
Таблица 2
Оценка медицинских факторов суицидального риска
Медицинские факторы |
Психическое заболевание |
Соматическое заболевание |
|
Депрессия, ал |
Заболевания онкологические , ор |
когольная зави |
ганов кроветворения, сердечно |
|
симость, зависи |
сосудисты е (ИБС) , органов дыха |
|
мость от других |
ния (астма, туберкулез) , врожден |
|
психоактивных |
ные и приобретенны е уродства, |
|
веществ, шизо |
потеря физиологических функций |
|
френия, расст |
(зрения, слуха, способност и дви |
|
ройство лич |
гаться, утрата полово й ф ункции , |
|
ности |
бесплодие ) , ВИЧ -ин ф екция , со |
|
|
стояния после тяжелых операций, |
|
|
состояния после трансплантации |
|
|
донорских органов и тканей. |
|
Н аличие( + ) |
+ (депрессив |
? (не известно) |
или отсутствие |
ное состояние ) , |
|
(—) фактора |
? (возникает |
|
|
предположение |
|
|
о расстройстве |
|
|
личности) |
|
К онечно , м едицински е ф актор ы (табл. 2 ) легче оце нить, если мы проводим очную консультацию, например, терапевт замечает, что его молодой собеседник страдает о жи рением. Это позволяе т предполагат ь одну из причи н его неудач в лично й жи з ни , а также подумат ь о возмож ны х со м атических заболева ниях . В теле ф онно й беседе мы мож е м пользоваться только той информацией , кото рую на м сооб щ и л собеседник, и это значит, что возрас тают требова ния к слу ш ани ю .
5. Вынужденная социальная изоляция, особенно от семьи или друзей |
— (нет) |
|||
6. |
Сексуальное |
насилие |
— (нет) |
|
7. Нежелательная беременност ь (у подростков ) |
— (нет) |
|||
8. « Потеря лица» (у подростков) |
— (не |
выявлено) |
||
Таблица 3
Оценка биографических факторов суицидального риска
Биографические факторы |
Гомосексуальная ориентация |
Суицидальные попытки в прошлом |
Суицидальные попытки у значимых лиц |
Наличие ( + ) или отсутствие (—) фактора |
— (нет) |
— (не выявлено) |
— (не выявлено) |
М ы на ш л и отрицательны е ответы на вопрос ы о суи цидально й активност и (табл. 3 ) в про ш ло м и у близких л ю де й пациент а в пунктах 62 , 64 .
Далее проведем анализ ситуационн ы х (табл. 4), пове денческих (табл. 5), когнитивных (табл. 6 ) и эмоциональ ны х (табл. 7 ) индикаторов суицидальног о риска .
Таблица 4 Оценка ситуационных индикаторов суицидального риска
П ациен т упо мин ае т о то м , что друзья волну ю тс я за него: он и и способствовали его появлению в кабинет е те рапевта (см. пункты 4, 58, 68). С другом он обсуждал свои суицидальн ые намерения ( п. 24). Таким образом, мы мо ж е м б ы т ь уверены хотя бы в то м , что он не находитс я в социальной изоляции. О днако мы не знаем, ка к обсто ят дела с работой, и также не имее м точ ной информаци и по индикатора м 1, 6 и 8.
Таблица 5
Оценка поведенческих индикаторов суицидального риска
5. И зменение привычек |
? (не выявлено) |
||||
6 . Ч астое прослуш ивание траурной или прост о скорбной музыки |
? (не выявлено) |
||||
7. П редпочтение тем в разговорах и чтении |
смерти |
и |
самоубийств а |
— (нет) |
|
8. « Приведение дел в порядок» |
— (нет) |
||||
Таблица 6
Когнитивные индикаторы |
Наличие ( + ) или отсутствие (- ) индикатора |
|
Разреш ающ и е установки к суицидальному по ведению |
? (не установлено) |
|
Негативная триада (не гативные мысли) |
о себе |
+ |
|
о будущ ем |
+ |
|
об окружающ ем мире и ж изн и в целом |
+ |
«Туннельное видение» |
+ |
|
Наличие суицидаль ных мыслей, намере ний, планов |
мысли |
+ |
|
намерения |
+ |
|
конкретный план |
+ |
Оценка когнитивных индикаторов суицидального риска
Судя по пункта м 4 , 24 58, 68, можем уверенно заклю чить, что нет полно й самоизоляции от других лю дей, так же пациент не проявляе т активног о интереса к теме суи цидальног о поведения . Он не следует и ритуалу «приве дения дел в порядок» , поскольку его суицидальн ы й план в значительной степени зависит от случая, это похоже на игру в «русскую рулетку»: может быть, плохое состояние не продлится десят ь дне й подряд, но не исклю чен и про тивополо жны й вариант развития соб ы тий. Следует учи тывать, что подобный план ни в коей мере не снижает су ицидальный риск . По остальны м индикатора м у нас нет информации .
О ценива я когнитивны е индикаторы, находим инфор м аци ю , свидетельствующую о высоком риске суицидаль ног о поведения . П ациен т вы раж ает не гатив но е отно ш ени е к себе (см. п. 34), пессимистиче н по отно ш ени ю к будущему (см. п. 10), не видит каких-либо способов ре ш ени я проблемы, кроме самоубийства (см. п. 20), имее т конкретн ы й суицидальн ы й пла н и средства самоубий ства (пусть даже и не э фф ективн ы е) . Н еэ фф ективност ь предполагаемог о средства самоубийства не снижает риск
суицидальног о поведения . О ценива я летальност ь пла нируемого способа суицида , следует исходит ь не из фак тической летальност и способа , а из представлений собе седника .
П р и чтении интервью может возникнут ь вопрос : пра вильно ли поступает терапевт, сообщ ая пациент у о неэф фективност и предполагаемог о средства (50 таблеток аспи рина)? На этот вопрос прост о ответить, если мы придер жи вае м с я этических принципо в психотерапевтической и консультационной практики, поскольку одним из глав ных принципо в является честность консультант а (терапев-
та). Н у жн о ли б ы ть честным , если на карту поставлена жизнь человека? Попробуем представить себе, что терапевт из лучших побуждений ( например, предполагая, что если пациент все же соверш ит суицидальную попытку, то оста нется жив) ввел пациент а в заблуждение, сказав ему, что 50 таблеток аспирина — смертельная доза. П ациент не погиб, но утратил доверие не только к этому терапевту, но и к дру гим представителям профессии. Он больш е ни к кому не обращался за помощ ью , нашел более надежный способ су ицида и совершил повторную попытку, которая оказалась
«удачной». И зда нно г о примера , однако, не следует делать вывод, что задачей консультант а является информирова ние кризисных пациентов или теле фонны х собеседников о действенност и тех ил и ины х препаратов . Н апри м ер , не стоит убеждать подростка, который сообщает, что про глотил ртуть из термометра или сделал себе инъекцию бен зи н а и ожидает скоро й смерти, в то м , что его жи з н ь вне опасности. О днако на такие прямые вопрос ы , как «смер тельна ли такая доза лекарства?», консультант обязан либо предоставит ь конкретную информаци ю , в которой он уве рен, либо сразу отказаться отвечать.
Вы явлены ещ е два индикатора риск а суицидальног о поведения (см. пункт ы 6 , 10, 14, 30, 68 интервью ) .
П редварительны й вы вод о хоро ш е м интеллектуаль но м потенциал е пациент а м ы мож е м сделать, полагаясь на впечатление о стиле его речи и словарном запасе. Же лание жи т ь определенно выражается в посе щ ени и тера певта. Н аличие друзе й мож е т свидетельствоват ь о ком м уникативном потенциале . Отсутствие опы та значимых близких отно ш ени й с девуш кой и неразреш енност ь этой
Таблица 7
Оценка эмоциональных индикаторов суицидального риска
Эмоциональные индикаторы |
Амбивалентные чувства по отношению к жизни |
Депрессивное настроение |
Переживание горя |
Наличие (+) или отсутствие (—) индикатора |
+ |
+ |
— (не установлено) |
проблемы указывают нам на возможный ключ кризисной помо щ и . П о поводу вне ш ни х ресурсов следует получит ь дополнительну ю информаци ю (табл. 8).
Основной вывод из анализа интервью: в ы сока я степень риска суицидальног о поведения. Н есмотря на то, что те рапевт сооб щ ил пациент у о неэффектив нос т и его пред полагаемог о средства самоубийства, вероятност ь суици дальны х действий остается в ы сокой, поскольку, не раз бираяс ь в лекарствах , л ю д и в кризисно м состояни и иногд а прост о принима ю т все лекарства , име ющ иес я в до м а ш не й аптечке.
С деланн ы й в ы во д можн о проверить , воспользо вав ш ис ь Шкалой оценки угрозы суицида (табл. 9 ), разра ботанной Ам ериканской ассоциацие й превенции суици дов. Ш кал а предназначена дл я экспресс-диагностики, поэтому вначале лучше учиться определят ь степень суи цидальног о риска , используя детальны й анализ состоя ни я пациента , ф акторо в и индикаторо в суицидальног о риска .
Таблица 8
Ресурсы пациента
но важно обсудить, чем человек будет занят в ближайшие часы и дни, с кем и где проведет это время.
Ресурсы пациента |
Наличие ( + ) или отсутствие (—) индикатора |
Внутренние: |
|
интеллект |
+ |
инстинкт самосохранения |
+ |
коммуникативный потенциал |
|
социальн ый опыт |
- |
опыт реш ения проблем |
- |
Внешние: |
|
поддержка семьи и друзей |
+ |
стабильная работа |
? |
приверженность религии |
? |
финансовая стабильность |
? |
медицинска я помощ ь |
с* • |
индивидуальная психотерапевтическая программа |
?+ |
Психотерапевт должен быть доступен для пациента с высоким риском суицидальног о поведения в любое вре мя. Если этот человек обратился в службу телеф онной экстренной психологической помощи, ему предлагается
Таблица 9
Шкала оценки угрозы суицида
Пол |
+ |
М ужской |
Возраст |
+ |
12-24 , 45 и выше |
Д епрессия |
+ |
Депрессивные состояния в про шлом, депрессия в настоящее время |
Предыдущие попытки |
|
Д а |
Зависимость от психоак тивных веществ |
|
Да |
Потеря рациональног о мышления |
|
Иррациональное мышление, психотическое состояние |
Нехватка социальной поддержки |
|
Нет семьи, друзей, круга обще ния |
Конкретный план |
+ |
Время, место, спосо б |
|
|
Летальность данног о способа ис полнения |
|
+ |
Легкость его исполнения |
Отсутствие супруга (близког о человека) |
+ |
Одинокий, овдовевший, разве денный , живущий отдельно |
Болезни |
|
Хроническое заболевание, сопро вождающееся сильными болями и / или утратой трудоспособнос ти, подвижности, с плохим меди цинским прогнозом |
ИТОГО |
6 |
|
Итак, по суммарной оценке суицидальность пациен та соответствует третьему уровню, то есть высокой степе ни суицидальног о риска. Необходима суицидальная ин тервенция: установление контакта с близкими, друзьями пациента, попытки найти альтернативный выход из сло живш ейся ситуации. Поиски альтернатив должны про водиться совместно с пациентом. Задачей номер один яв ляется выработка конкретног о плана действий. Особен-
ОЦЕНКА (количество отмеченных пунктов) |
||
0- 2 |
УРОВЕНЬ I |
Невысокая степень суицидально го риска |
3- 4 |
УРОВЕНЬ II |
Средний уровень суицидальног о риска — необходимы интервен ция и поддержка |
5- 6 |
УРОВЕНЬ III |
Высокая степень суицидальног о риска — необходима антисуици дальная интервенция |
7-1 0 |
УРОВЕНЬ IV |
Очень высокая степень суици дальног о риска — требуется неот ложная интервенция |
звонить любому дежурному консультанту, так как все со трудники должны быть проинформированы о сложив шейся ситуации. Частнопрактикующий консультант или психотерапевт обязан сообщить такому пациенту номер телефона, по которому он всегда сможет с ним связаться.
ПОМОЩЬ ПРИ ПОТЕНЦИАЛЬНОМ СУИЦИДЕ
Распознавание суицидальной опасности, разговор с суицидентом о его намерениях — это первая помощь. Одно из важных отличий суицидоопасног о состояния — ощ ущ ение себя «вне» общества, поскольку тема само убийства табуирована. Поэтому важнейшим принципом первой помощ и при суицидальной опасности является требование к консультанту — добровольцу или профес сионалу — задавать вопросы о самоубийстве, не избегать этой темы. Это действительно важно: проявлять инте-
рес, но не оценивать, не осуждать и не пытаться переубе дить собеседника.
Далее приводится обобщ енн ы й перечень необходи мых интервенций*.
