- •Психологический практикуй
- •Ром е к в. Г., к онторович в. А., к рукович е. И.
- •Содержание введение 5
- •Глава 1 . Кризисные состояния и их последствия: критерии и стратегии помощи
- •Глава 2. Стресс и травматический стресс (в.А. Конторович) 42
- •Глава 3. Методы работы с птср-(я. А. Конторович) 67
- •Глава 4. Состояние горя (е. И. Крукович) 117 Материалы сайта: http://romek.Name
- •Глава 5 . Суицидальное по веде ни е ка к фо р м а кризисног о реаг и рова ни я (е. И. Крукович) 153
- •Глава 6. Се м е йн а я пси хотера пи я
- •Введение
- •Глава 7. Методы по веде нч еско й пси хотера пи и кризисн ы х состояний в. Г. Ромек 205
- •8 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 1 кризисные состояния
- •Критерии кризисного состояния
- •Принципы кризисной интервенции
- •Исследуйте проблему(ы), которую он или она пере живают в данный момент:
- •Методы кризисной психотерапии
- •Практические задания практическое задание 1
- •Практическое задание 2
- •Попробуйте сначала дополнить этот список другими кризис ными событиями.
- •Оказались ли ваши дополнения на первых или последних ран говых местах? Много ли поступило дополнений? Чем вы это можете объяснить?
- •Глава 2 стресс и травматический стресс
- •Концепция стресса г. Селье
- •Глава 2. Стрес с и травматически й стрес с 4 3
- •Понятие травматического стресса
- •Диагностические критерии посттравматического стрессового расстройства
- •Психологические механизмы возникновения посттравматического стресса
- •Факторы риска развития птср
- •66 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3 методы работы с птср принципы коррекции и терапии при птср
- •68 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 69
- •Методы коррекции и терапии птср
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 71
- •Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (дпдг)
- •76 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 77
- •Стратегии, используемые при заблокированной переработке
- •Ослабление травматического инцидента (оти)
- •Визуально-кинестетическая диссоциация (вкд)
- •Психологическая помощь вскоре после участия в кризисной ситуации - психологический дебрифинг
- •Часть I — проработка основн ы х чувств участников и измерение интенсивност и стресса;
- •Часть II — детальное обсуждение симпто мо в и обес печение чувства за щ и щ енност и и поддержки;
- •Часть III — мобилизация ресурсов, обеспечение ин ф ормацие й и ф ормировани е плано в на будущее.
- •Материалы сайта: http://romek.Name
- •Фаза симптомов
- •Завершающая фаза
- •116 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 4 состояние горя
- •Горе как естественный
- •И патологический процесс
- •Что такое горе? стадии горя
- •Типичные симптомы переживания горя
- •Нетипичные (патологические) симптомы горя
- •Предвосхищающие реакции горя
- •Психологическая помощь при переживании горя
- •Переживание утраты при разводе
- •Практические задания практическое задание 1
- •(К): Пожалуйста, не сдерживайте себя, плачьте... Не нужно сдер живаться (пауза),
- •Сание физических симптомов, чувств, поведения. Сделайте оконча тельный вывод после сравнения симптомов патологического и есте ственного переживания горя.
- •152 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Гл.18: Прикладная социальная психология. С. 590-593.
- •Глава 5 суицидальное поведение
- •Факторы суицидальной опасности
- •Ряд авторов при оценке риска суицидальной попытки по сле парасуицида* предлагают учитывать следующие факторы:
- •Индикаторы суицидальног о риска
- •Злоупотребление психоактивными веществами, ал коголем;
- •Ресурсы (средства решения проблем)
- •Определение степени суицидального риска
- •Диабетом, суицидальных попыток в прошлом ни у него, ни у значимых для него лиц не было.
- •164 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 5 . Суицидально е поведени е как форм а кризисного . 165
- •172 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 5 . Суицидально е поведени е как форм а кризисного... 173
- •Установление эмпатического контакта, отношений доверия.
- •Определение степени риска суицидального поведения
- •• Суицидальные мысли и попытки в прошлом;
- •Практические задания
- •Выраженное снижение интереса или удовольствия ко всему или почти ко всему, что бы ни происходило на протяжении большей части дня.
- •К.: Вы очень расстроены.
- •С: я не могу понять, как это может быть. У меня такое чувство, что это сон какой-то! я не могу поверить... Я не знаю, ничего ведь не было плохого!
- •С: Вообще-то, нет, просто надоело, они мне надоели, понимае те, из-за них все еще хуже...
- •Рекомендуемая литература
- •192 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуациях
- •Глава 6 семейная психотерапия в кризисных состояниях
- •Ресурсы семьи и индивида, на социоэкологический и культурный потенциал.
- •20 4 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуациях
- •Практические задания
- •Рекомендуемая литература
- •Методы поведенческой психотерапии кризисных состояний
- •С пособы и приемы терапии подбираю тся строго индивидуально, применительно к разным лю дям и их специфическим личным проблемам.
- •Но с внеш ними собы тиями ) , а с внутренними — с отра жением внешних бед и катастроф.
- •К методам кратковременног о облегчения пережива ния кризиса относятся следующие приемы поведенчес кой психотерапии.
- •Приятное мероприятие, то этим рекоменду ют заняться незамедлительно.
- •Мание дела (ремонт, механическая работа, помощь кому- либо в сложном деле и т. П.) .
- •Практические задания практическое задание 1
- •Практическое задание 2
- •Рекомендуемая литература
- •22 6 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Ромек в. Г. Модели поведенческого анализа // Московский психотерапевтический журнал. 2001. № 4.
- •Эллис а. Психотренинг по методу Альберта Эллиса. СПб.: Питер-Пресс, 1999.
- •СПб.: Питер, 2002. Приложение 1 практикум по поведенческой терапии генерализованной тревоги
- •На эти признаки реакцией, которая их устраняет. Стало быть, сама тревожная реакция может выступать в роли стимула появления новых, устраняющих ее реакций.
- •«Шкала самооценки тревоги» д. В. Шихана, «Личност ная шкала черт и состояний» с. Д. Спилбергера и многие
- •Частота тревожных реакций в единицу времени (не деля, сутки, час) увеличивается;
- •Очень интенсивны симптом ы, относящ иеся к лю бой модальност и (поведенческие , когнитивные, физиологические ) ;
- •Программа амт
- •Информирование пациента — объяснение принци пов и целей амт;
- •Описание реальной ситуации, ассоциирующ ейся с чувством тревоги («тревожной сцены») ;
- •Релаксация;
- •Активация тревоги с последующ ей релаксацией; 4) итоговая беседа, домаш нее задание.
- •24 6 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •8 Психологическа я помощь" в кризисны х ситуация х
- •Упражнения для быстрого снятия напряжения*
- •0 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х сильно вытягивали ноги, у вас может появиться ощуще ние покалывания в стопах и икрах.
- •3. О других значимых для семьи людях (друзьях, кол легах по работе, учителях, врачах и т. Д.) .
- •25 4 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х домашний таран и т. Д.) . Они являются важными ключами к эмоциональным паттернам в семейной системе.
- •Выполняют ли супруги и другие члены семьи опре деленные задачи или роли в семье строго не определены?
Глава 3. Методы работы с птср-(я. А. Конторович) 67
Принципы коррекции и терапии при ПТСР 67
Методы коррекции и терапии ПТСР 70
Метод десенсибилизации и переработки
Ослабление травматическог о инцидента (ОТИ) |
|
|
|
92 |
Визуально-кинестетическая диссоциация (ВКД) |
|
|
|
96 |
Психологическая помощь вскоре после участия в кризисной ситуации — психологический дебрифинг |
|
.. . |
|
99 |
Рекомендуемая литература |
|
|
|
116 |
движениями глаз (ДПДГ) 73
I S B N 5-9268-0247- 4
© В. Г. Ром ек , В. А. К онторович , Е. И. К рукович . 200 4
1
С
1
Глава 4. Состояние горя (е. И. Крукович) 117 Материалы сайта: http://romek.Name
•
Практические задания 145
Рекомендуемая литература 151
Глава 5 . Суицидальное по веде ни е ка к фо р м а кризисног о реаг и рова ни я (е. И. Крукович) 153
Распознавание суицидальной опасности 153
Определение степени суицидальног о риска 161
Помощ ь при потенциальном суициде 182
Практические задания 186
Рекомендуемая литература 191
Глава 6. Се м е йн а я пси хотера пи я
Семейная кризисная психотерапия ( СКП ) |
|
|
|
193 |
логической практики. Своим/ возникновение м он и обя |
Позитивная семейная психотерапия |
|
|
|
201 |
за ны , прежде всего, негатив ны м плода м цивилизации — |
Практические задания |
|
|
|
204 |
тех но ге нны м катастроф а м , военн ы м действия м , авари |
В КРИЗИСН Ы Х СОСТОЯНИЯ Х (В. А. Конторович) 193
Введение
Кризисна я психология и психотерапия — относитель но новые , но интенсивно развивающ иес я с ф ер ы психо
Рекомендуемая литература 204
Глава 7. Методы по веде нч еско й пси хотера пи и кризисн ы х состояний в. Г. Ромек 205
О собенности поведенческой психотерапии 206
Этапы поведенческой психотерапии кризисных состояний . 212 Методы поведенческой терапии последствий
кризисных ситуаций |
|
216 |
Методы поведенческой психотерапии кризисных состояний |
.. |
220 |
Практические задания |
|
225 |
Рекомендуемая литература |
|
225 |
Прило жение 1. Практикум по поведенческой терапии
генерал изованной тревоги (Е. И. Крукович) 227
Приложение 2. Интервью по генограмме (В. А. Конторович) ... 251
П рило ж ени е 3 . В опрос ы интервью для исследования структуры семейной системы (В. А. Конторович) 255
ям . И сследования психическог о состояния лю дей — уча стников , ж ертв или свидетелей подобных соб ы тий либ о стихийн ы х бедствий — в ы явил и у многи х наличи е раз личн ы х нару ш ени й психики , в том числе и особог о со стояния — посттравматическог о стрессовог о расстройст ва. Общество постепенно осознало наличие проблем дез адаптации ветеранов войн , свидетеле й аварий н а АЭС , природных катастроф и других экстрем альн ы х соб ы тий. Вы явление больш ого количества суицидов , актов наси лия , соверш аемых б ы в ш им и участниками войн, наруше ни й психик и и пробле м дезадаптации у ж ертв и свидете ле й катастроф заставило развернут ь программы по изу чени ю долговре м енн ы х последствий трав м атических соб ы ти й и способов их профилактик и и устранения. Та ки м образо м появилис ь клинически е теории кризис а и соответствующ ие разделы в м едицине катастроф . Од нак о понимани е кризис а и кризисно й ситуации в психо-
логической практик е несколько ш ире , нежел и в клини ческой. П оняти я кризиса развития, жи зненных кризисов разрабатывались в рамках психологии личност и и психо логии развития , и исследования в этих областях такж е предоставили информаци ю о воз можных серьезных не благоприятн ы х последствиях кризисов , н е связанн ы х с глобаль ными и ш ирокомас ш таб ным и бедствиями. На пример , к намерени ю соверш ить самоубийство человека могут привест и и безответная влю бленность , и потеря ра боты, и чувство вины за вынужденные преступления, со вер ш енн ы е во вре м я военно й службы. К ризис ка к пово ротн ы й пунк т человеческой судьбы, в котором ру ш атся са м и основ ы предыду щ е й жи з ни , а ново й ещ е не суще ствует, требует особог о подхода и специ фи чески х ф ор м помо щ и человеку, его переживающ ему. К счастью , боль ш инств о лю де й могут справитьс я с кризисо м самостоя тель но, приче м это утверждение верно и по отно ш ени ю к ж ертва м трав м атических соб ы тий . Ч аст о задача про ф ессионал а состоит , прежд е всего, в в ы явлени и потен циальных возможностей преодоления кризисног о состо яни я и их активизации либ о в определении степени рис ка развития кризис а в небла гоприят но м направлении .
И м енн о этим практическим целям и посвящ ен о дан но е пособие . Он о н и в кое й м ер е н е являетс я полны м и исчерпывающ и м руководством по кризисному вмеша тельству, а представляе т подробно е изложени е несколь ки х те м , котор ы е авторы посчитал и ва жным и и показа тель ными дл я обучения будущих психологов практичес ки м основа м профессионально й помо щ и человеку в кризисном состоянии. М ы исходим из предположения ,
что кризис — это прежд е всего состояние потери, утраты (утратит ь можн о убе ж дения , веру, про ш лу ю жи з нь , лю бимог о человека, детство или базовые иллю зии; в лю бо м случае, нужно учиться жи ть без утраченног о и создать не что новое ) и затем — экзистенциальн ы й в ы бо р между продолжение м жи з н и и отказом о т йе е ( реальн ы м ил и си м волически м ) . П оэтому своего рода «алгоритм» рабо ты с кризисно й проблематико й рассматриваетс я на при мере помо щ и человеку, понесш ему утрату, и помо щ и при суицидальном поведении.
О сновна я часть пособи я посвящ ен а практическим проблема м кризисной интервенции. В первой главе изла гаю тся об щ и е представления о кризис е и кризисн ы х си туациях , принцип ы кризисно й помо щ и ; в о второй главе рассматриваю тс я поняти я стресса и трав м атическог о стресса, м еханиз м ы возникновени я трав м атическог о стресса, вводятся диагностические критерии посттравма тическог о стресса и определя ю тс я ф актор ы , котор ы е являю тся ва жным и пр и развитии ПТСР. В третьей главе опис ы ва ю тс я м етод ы работ ы с П Т СР . П ричем , оди н и з указанн ы х методов, а именн о Терапия М ы сленног о По ля , н е описа н в данно м пособии , поскольк у о н слабо ф ормализован, и его луч ш е изучат ь на практических семинарах, чтобы не запутать наш их читателей. В четвер той главе рассматриваетс я кризисна я помо щ ь человеку, пережива ющ е м у горе . С уицидально е поведение рас см атривается в пятой главе, основно е вни м ани е направ лен о н а диагностик у степени суицидальног о риск а и конкретн ы е интервенции. В шестой главе предложены к ознакомлению некотор ы е подходы в се м ейно й терапии,
