Информационный блок

В ходе исторического развития человек и все другие живые существа, населяющие нашу планету, усвоили определенный ритм жизни, который обусловлен ритмическими изменениями геофизических параметров среды, динамикой обменных процессов (т.е.влиянием внутренних и внешних факторов) и проявляется в периодическом изменении интенсивности процессов жизнедеятельности.

Биологические ритмы или биоритмы – это периодические изменения (ритмические колебания) характера и интенсивности протекания биологических процессов и явлений, сохраняющиеся при изоляции от факторов внешней среды.

Зависимости жизнедеятельности от биологических ритмов подвержены практически все живые организмы. Биоритмы наблюдаются как в отдельных клетках, тканях или органах, так и в целых организмах и популяциях. Изучением циклических биологических процессов (ритмов жизни), имеющиеся на всех уровнях организации живой системы, занимается наука хронобиология («хронос» – время, «биос» – жизнь). Наука сравнительно молодая – ей около 100 лет. Однако о ритмическом изменении состояния организма человека известно было давно.

Уже в «Ветхом Завете» даны указания о правильном образе жизни, питании, чередовании фаз активности и отдыха. О том же писали ученые древности: Гиппократ, Авиценна и другие. Греческий врач Герофил из Александрии за 300 лет до н.э. обнаружил, что пульс у здорового человека меняется в течение дня. В афоризмах Гиппократа говорится о сезонных различиях в частоте встречаемости человеческих болезней.

Основателем хронобиологии - науки о биоритмах, принято считать немецкого врача К. В. Гуфеланда, который в конце 18 в. (в 1797 г.) рассматривая колебания температуры тела у здоровых и больных пациентов, высказал предположение о том, что в организме существуют «внутренние часы», ход которых определяется вращением Земли вокруг своей оси. Он обратил внимание коллег на универсальность ритмических процессов в биологии: каждый день жизнь повторяется в определенных ритмах, а суточный цикл, связанный с вращением Земли вокруг своей оси регулирует жизнедеятельность всего живого, включая организм человека.

Первые систематические научные исследования в этой области начали проводиться в начале XX века. В 1931 году шведскими учеными Г. Агреном, О. Виландером и Е. Жоресом впервые было доказано существование суточного ритма изменения содержания гликогена в печени и мышцах. Известны работы и российских ученых И.П.Павлова, В.И.Вернадского, А.Л.Чижевского и др. К концу XX века факт ритмичности биологических процессов живых организмов по праву стал считаться одним из фундаментальных свойств живой материи и сущностью организации жизни. В настоящее время обнаружено около четырех сот биологических функций, имеющих суточную периодичность. Но до настоящего времени природа и все физиологические свойства биологических ритмов не выяснены, хотя очевидно, что они имеют в процессах жизнедеятельности живых организмов очень большое значение.

В настоящее время хронобиология оказывает большое влияние на научные исследования в области физиологии здорового и больного человека. В физиологии появилось новое направление – хронофизиология, которая исследует механизмы генерации биоритмов отдельными клетками, органами, тканями и организмом в целом. Доказано, что между биологическими ритмами и здоровьем есть прямая и тесная связь. Поэтому на стыке хронобиологии и клинической медицины сформировалась хрономедицина, изучающая роль нарушения согласованности биоритмов различных функциональных систем организма в развитии патологических процессов, и возможности использования биоритмологических данных в целях диагностики, лечения и профилактики различных заболеваний. Соответственно развиваются такие новые научные направления как хронодиагностика, хронопрофилактика, хронотерапия, хронофармакология. Хронофармакология – учитывает чувствительность организма к действию факторов химической и физической природы в зависимости от биологических ритмов. На основании исследований в этой области разработаны методики применения лекарств с учетом зависимости их действия от фаз жизненного цикла. Исходя из суточных колебаний физиологических процессов в организме человека, медики рассчитали «самые правильные часы» приема различных лекарств.

В хронофизиологии и хрономедицине выделяют понятие хронобиологической нормы: она включают состояния биоритмов организма в условиях обычного существования, а так же их изменения, которые возникают при перемене условий среды или воздействии на организм экологических факторов в качестве ответной реакции. Эта норма устанавливается на основе данных изучения динамики биоритмов и определения среднепериодических величин этих показателей. Хронобиологическая норма обуславливается внутренней регуляцией организма, в том числе генетическими параметрами и взаимодействием организма со средой. Здоровье рассматривается, как оптимальное соотношение взаимосвязанных ритмов физиологических функций организма и их соответствие закономерным колебаниям среды обитания.

Т.о. хрономедицина и хронобиология имеют не только теоретическую, но и практическую направленность.

Сегодня исследования биоритмов представляют собой процесс накопления информации, выявления их свойств и закономерностей методами статистики.