Розділ 3

Аналіз тренінгу для підвищення адаптивних здібностей у співробітників ДСНС з низьким рівнем особистісного адаптаційного потенціалу.

Одною із найбільш ефективних форм профілактично-корекційної роботи у різноманітних колективах є соціально-психологічний тренінг. Тренінгові заняття полегшують і прискорюють процес оволодіння знаннями, вміннями і навичками ефективної соціальної поведінки, сприяють оптимізації комунікативних можливостей людини, створюють можливості для більш повного самопізнання і самовизначення. Тренінг підвищення адаптаційних здібностей призначений для людей, які зазнають труднощі в адаптації і не можуть самостійно допомогти собі. У основі програми лежить принцип поетапності розвитку групи. Кожна зустріч логічно витікає з попередньої і є в змістовному плані основою для наступної.

Етапи тренінгу: 1. Ввідний. 1 день. Загальний час етапу 3 години.

Цілі: 1) інформування учасників про цілі і задачі тренінгу; 2) мотивування учасників; 3) зняття емоційної напруги; 4) створення умов захищеності учасників в групі.

Задачі: 1) надання інформації про соціально-психологічну адаптацію, її значення для успішного формування особистості у соціальному середовищі та служби у органах ДСНС; 2) створення установки на активний психокорекційний процес; 3) проведення процедури знайомства; 4) встановлення позитивного емоційного контакту між членами групи; 5) встановлення правил і умов роботи в групі;

6) здатність швидко адаптуватися в групі, зайнятої вирішенням загальних для всіх завдань;

7) формування згуртованості колективу працівників ДСНС.

Обладнання: аркуші паперу формату А2, набір кольорових олівців та ручок, зошити, бейджи.

Визначення принципів роботи в групі:

Мета: прийняття правил побудови взаємовідносин у групі та створення почуття деякої відокремленості групи.

Ведучий пропонує для вільного обговорення та затвердження основні правила поведінки в групі:

а) дотримання конфіденційності - все, що відбувається під час роботи групи, може бути предметом обговорення тільки учасниками групи у ході заняття;

б) принцип "тут і зараз";

в) активність, відповідальність кожного за результат роботи в групі;

г) постійна участь в роботі;

д) відвертість і щирість;

е) звертатися один до одного на "ти" і по імені;

є) не вживати займенників і не говорити від імені всіх. Не говорити: "Він сказав, що...", "Всі ми вважаємо, що...", "Ти нас всіх образив". Потрібно говорити: "Олександр сказав, що...", "Я вважаю, що...", "Ігор, ти мене образив своїм висловлюванням".

Рекомендації ведучому:

1. Якщо більшістю групи будь-яке із правил не сприймається, наполягати на їх введенні не варто.

2. Якщо учасники пропонують додаткові правила роботи групи, не потрібно заперечувати.

3. Інколи вводяться санкції щодо порушників прийнятих правил.

1. Вправа «Знайомство»

Мета|ціль|: знайомство з|із| групою. Час виконання 15-20 хв.

1. Тренер представляється і говорить про цілі тренінгу.

2. Інструкція: Нас чекає велика спільна робота, а тому потрібно познайомитися і запам'ятати імена один одного. У тренінгу нам надається прекрасна можливість, зазвичай недоступна в реальному житті, - вибрати собі ім'я. Адже часто буває: комусь не дуже подобається ім'я, дане йому батьками; когось не влаштовує форма звернення, звична для тих, що оточують, - скажімо, всі навколо звуть дівчину Оленка, а їй хочеться, щоб до неї зверталися|оберталися| "Леночка" або "Ленуся" або особливо незвично і ласкаво, як зверталася|оберталася| мама в дитинстві. Деяким до душі, якщо їх називають але|та| по батькові, без імені - Петрович, Михалич. А хтось таємно мріє про красиве ім'я, яке носить його кумир. Є люди, які мали в дитинстві забавну кличку і були б не проти, щоб|аби| і зараз в неформальній обстановці до них зверталися|оберталися| саме так. У вас є тридцять секунд для того, щоб подумати і вибрати для себе ігрове ім'я, і написати його на бейджі. Решта всіх членів групи - і ведучі теж|також| - протягом всього тренінгу звертатимуться|обертатимуться| до вас тільки|лише| по цьому імені.

Коментар. Таку пропозицію|речення| викликає|спричиняє| пожвавлення|оживлення| і усмішки|посмішки|. Деякі відразу ж ставлять питання про те, чи можна залишити своє власне ім'я, яке його носія цілком|сповна| влаштовує|владнує|. Безумовно, людина має право залишити за собою будь-яке ім'я. У тренінгу можуть виникнути випадки, коли хто-небудь|будь-хто| з|із| учасників вимагає, щоб|аби| до нього зверталися|оберталися| на ім'я та по батькові. Ведучий і в цьому випадку не заперечує. Швидше за все|скоріш за все|, якщо решта всіх учасників вибирає для себе не зовсім звичайні|звичні| ігрові імена, то учасник, до якого всі вимушено|змушений| звертатися|обертатися| офіційно, скоро|швидко| почне|розпочинатиме| випробовувати|відчувати| деякий дискомфорт. І до кінця першого дня роботи він звернутися|обертатися| до ведучого і групи з|із| пропозицією|реченням| змінити|зраджувати| своє ім'я. Таке право зберігається за всіма учасниками. Цікаво, що використання ігрового імені в тренінгу не тільки|не лише| відразу задає певну ігрову умовність тому, що відбувається|походить| в групі і готує учасників до виходу за межі життєво| обмеженої реальності, але і сприяє розвитку процесів рефлексій.

- А зараз представимося один одному. Зробимо це так, по черзі кожен одягає бейдж і говорить своє ім'я, група повторює за ним його ім'я.

Коментар. Велике значення має те, яке ім'я пропонує перший з|із| учасників: якщо він не побоявся ризикнути, то та інші виберуть незвичайні|незвичні|, яскраві імена. Тому тренер може першим назвати|накликати| своє ігрове ім'я.