
- •Цареградская ж.В. Что подготовить к рождению ребенка
- •Что подготовить к рождению ребенка?
- •Белье и одежда для ребенка от рождения до 3 месяцев
- •2. Подгузники из старого белья:
- •3. Распашонки:
- •5. Верхняя одежда:
- •1. Препараты:
- •2. Инструменты:
- •3. Травы для купания:
- •4. Предметы ухода:
- •Спальное место и мебель для грудного ребенка
- •Одежда и белье для ребенка от 3 месяцев до 1 года
- •Устройство спальной комнаты для малыша
- •Послеродовой уход после домашних родов
- •Уход за родильницей
- •Трусы можно надевать на время, когда родильница встает с кровати и ведет домашние дела, через 3 дня.
- •Диета после родов
- •Уход за новорожденным
- •Что делать с плацентой и с остатком пуповины
- •Дефицитность питания кормящей мамы
- •Основные правила успешного грудного вскармливания Рекомендации воз/юнисэф
- •Примерный родовой план
- •Рекомендации по подготовке к родам на последних неделях беременности
- •Памятка для родственников беременной
- •Комплекс упражнений для беременных Сокращенный курс
- •Правила физической активности в быту.
- •Рекомендации по поддержке грудного вскармливания при раздельном содержании матери и ребенка
- •Рекомендации по организации родов в родильном доме (памятка)
- •Предисловие.
- •Упражнения для ребенка от 6 недель до 3-х месяцев.
- •2. Массаж ножек.
- •6.2. "Перевязывание пупка".
- •7. Упражнения для рук.
- •7.1. Разведение рук.
- •10.1. Поглаживание.
- •10.2. Точечный массаж позвоночника.
- •10.3. Поколачивание.
- •Грудное вскармливание и воспитательные моменты.
- •Организация прогулок.
- •Профилактика инфекционных заболеваний.
- •Мамины хитрости Подготовка к домашним родам
- •Аптечка экстренной помощи
- •Мамины хитрости Приложение к 1 занятию по обучению адаптационному уходу
- •Этапы заживления пупочной ранки.
Одежда и белье для ребенка от 3 месяцев до 1 года
Правила подбора одежды для ребенка от 3 месяцев до 1 года.
Приобретая одежду для малыша более старшего возраста, нужно позаботиться о том, чтобы она была максимально удобной и практичной. Кроме того, необходимость учитывать особенности отношения самого малыша к своей одежде. Если до 7-9 месяцев ребенок совершенно равнодушен к отделке и украшениям на своей одежде, то уже с 8-9 месяцев он начинает задирать рубашонку, пытаясь рассмотреть, что на ней изображено, отрывает с нее всю аппликацию, оборочки, пуговицы и другие занятные, на его взгляд, детали. Причем, если ему не удается отковырять что-либо пальчиками, то он обрывает все «излишества» зубами.
Малышу в возрасте от 6 месяцев до 1 года в одежде нужна не парадность, а удобство и практичность. Поэтому достаточно иметь всего 2 комплекта одежды для выхода. Причем, она должна быть такой, чтобы и смотреть было приятно на ребенка, и в то же время окружающие не раздражали бы вас своим слишком пристальным, а порой и навязчивым вниманием.
Подбирая повседневную одежду, нужно знать, что в этом возрасте малыши ужасные «свинюшки»: они своей одеждой вытирают пол, сильно пачкаются во время еды, делают «пи-пи» в ползунишки каждые 15-20 минут, а большие дела любят делать в укромном уголке, без свидетелей, опять-таки в штанишки. Но это еще не все: они страшно не любят носить на себе «лишние» вещи, в разряд которых попадают носки, ползунки, ботиночки, шапочки, чепчики, рукавички и комбинезончики. Единственная одежда, которую дети переносят более спокойно, – это рубашечки. Поэтому, даже когда холодно, они снимают надетые мамой носки и ползунки, ужасно «ругаются» и пронзительно кричат, если им надевают шапку и комбинезон, собирая на прогулку, и бывают безумно рады и счастливы, когда удается побегать голышом. Чтобы и мама, и ребенок были довольны, надо просто знать возрастные особенности отношения ребенка к одежде и правильно подбирать ее.
Список белья и одежды для ребенка от 3 месяцев до 1 года:
футболки с коротким рукавом – 5 шт.;
трикотажные футболки с длинным рукавом – 4-5 шт.;
фланелевые и х/б рубашечки для возраста от 3 месяцев до 1,5 лет – по 5 шт.;
кофточки трикотажные с длинным рукавом и застежкой спереди – 5-7 шт.;
комплект тонких чепчиков следующих размеров: на 6 месяцев, на 10 месяцев и на год;
комплект плотных чепчиков тех же размеров, что и тонкие;
ползунки для возраста 3-4 месяца – 3 шт.;
ползунки для возраста 4 месяца – 1 год – 5-7 шт.;
носочки х/б – 3-4 пары;
трусики – 3 шт.;
комплект нарядной одежды для выхода – 2-3 шт.;
Список верхней одежды:
шерстяной комплект: кофточка, шапочка, варежки, носочки, штанишки – 2 шт.;
свитер или джемпер полушерстяной для возраста 7 месяцев – 1 год – 2 шт.;
штанишки или рейтузы полушерстяные – 1 шт.;
носочки шерстяные – 1-2 пары;
комбинезон зимний и демисезонный – по 1 шт.;
костюм для повседневных летних прогулок (брюки или комбинезон, джемпер и футболка) – 2 шт.;
обувь по сезону на 9-11 месяцев – 1 пара.
Общие рекомендации для покупки детских вещей
Бесспорно, наиболее подходящими для изготовления детской одежды, белья и постельных принадлежностей являются природные материалы, к которым относятся лен, хлопок, шерсть и шелк. Но сегодня мы все реже можем встретить на прилавках наших магазинов детскую одежду из натуральных тканей. Производство детских вещей из синтетики или ткани с синтетическими добавками стало правилом. Однако перед тем как отправиться в магазин, родителям стоит вспомнить не только о практичности и внешней привлекательности изделий из химических волокон, но и об их недостатках, представляющих угрозу для здоровья ребенка.
Проблема правильного подбора материалов, используемых в производстве детской одежды, обуви, игрушек и других ребячьих радостей, уже давно взята под контроль врачами-гигиенистами, в задачу которых входит профилактика детских заболеваний. Специалисты изучают полимерные и синтетические материалы и разрабатывают правила и нормы, устанавливающие безопасный уровень содержания синтетических веществ и пропиток в изделиях. Чтобы следить за соблюдением этих положений, с 1993 г. проводится сертификация товаров.
Но в современных условиях родителям, без сомнения, необходимы знания, позволяющие самостоятельно разбираться в качестве приобретаемых детских вещей. Поэтому приведем некоторые данные, которые помогут вам лучше ориентироваться на рынке детской продукции и сознательно делать выбор (см. таблицу на стр. 12)
Расцветка ткани
Приобретая белье и одежду для новорожденного, нужно учитывать, что малышу совсем не безразлично, как они выглядят. Лучше всего малыш воспринимает холодные, не очень яркие цвета: голубой, сиреневый, фиолетовый, нежно-синий, салатный, бледно-зеленый и т.д. Из теплых цветов малыш хорошо воспринимает нежно-розовый, бледно-желтый, бежевый, нежно-кофейный, нежно-малиновый и т.п. цвета. Наиболее подходящим для младенца является белый цвет.
Не безразличен ребенку и орнамент, изображенный на белье. Наилучшим для малыша является мелкий растительный или цветочный орнамент. Приемлема также расцветка в мелкий горошек. Из представителей фауны – медведи, олени, волки, лисички, птицы. Совсем не подходят малышу изображенные на ткани насекомые, пресмыкающиеся, земноводные и всевозможные заморские звери (слоны, жирафы, зебры, львы и т.д.). Изображенные животные не должны быть крупными и чересчур яркой раскраски. Желательно, чтобы животные изображались без излишних фантазий. Например, розовые слоники в юбочках с косичками и бантами – это слишком экстравагантно.
И еще следует помнить, что для младенца темное белье не подходит совсем, только светлое. Светлые или белые одежки малыша всегда позволят маме вовремя заметить все его неприятности, в то время как на темном белье эти неприятности удается обнаружить не сразу. А, кроме того, всегда приятно видеть малыша в светлом кружевном белье, особенно, если оно украшено вышивкой.
Правила приобретения детских вещей
Можно и нужно:
При покупке детской одежды обязательно выяснять, из чего она изготовлена.
Покупать детские вещи в крупных специализированных магазинах и на больших организованных рынках, где товары проходят гигиеническую экспертизу.
Требовать у продавцов гигиенический сертификат на вещи. Можно покупать вещи известных западных фирм из развитых стран: они, как правило, дорожат маркой.
Нельзя:
Без сертификата покупать детские вещи, изготовленные в Китае, Новой Зеландии, на Тайване и Ближнем Востоке: отсюда чаще всего поступают товары, не соответствующие гигиеническим нормам.
Покупать детские конверты и одеяла на синтепоне (а не на вате). Он разрешен для изготовления верхней зимней одежды, но не для одеял, непосредственно контактирующих с кожей. Строчащие их кустари-одиночки толщину слоя определяют «на глазок», и одеяла могут вызвать сильный перегрев вплоть до теплового удара.
Покупать объемные вещи и игрушки, набитые обрезками пенополиуретана (поролона). Он накапливает токсические вещества, а высыхая со временем и крошась, будет их выделять.
Покупать товары на стихийных неорганизованных «толкучках» возле вокзалов, магазинов, в переходах и на улицах, какими бы дешевыми и красивыми ни казались вещи.
Материал |
Свойства |
Последствия |
Рекомендации |
I. Чистая синтетика (100%). 1) Ткани из синтетических волокон, получаемых из полимерных материалов путем химического синтеза. Большинство синтетических материалов категорически запрещены врачами-гигиенистами в производстве детской одежды и белья, поскольку вследствие жесткой химической обработки они приобретают свойства, опасные для здоровья ребенка. 2) Вискоза и некоторые другие синтетические волокна, по ряду свойств приближающиеся к натуральным материалам. Исходным сырьем для вискозы служит растительная целлюлоза, подвергнутая сложной химической обработке. |
1) Ткань плохо впитывает влагу и почти непроницаема для воздуха.
2) Пропускает ультрафиолетовые лучи.
|
1) Нарушение теплообмена, вызывающее обезвоживание и перегревание организма. (Особенно в жаркие и влажные дни, когда теплоотдача усилена за счет испарения пота. У детей обезвоживание и перегревание наступает гораздо раньше, чем у взрослых: детский организм на 80% состоит из воды (взрослый – на 60%) и более чувствителен к дефициту влаги. При потере 2% воды от массы тела возникает жажда, 6-8% – полуобморочное состояние, 10% – галлюцинации, а утрата свыше 10% жидкости опасна для жизни.) 2) По последним исследованиям ученых ультрафиолет провоцирует развитие рака и обладает способностью угнетать иммунитет. |
2) Не рекомендуется носить детям одежду из вискозы, так как она не защищает тело от загара. |
II. Ткани с синтетическими добавками в процентном соотношении, не соответствующем гигиенической норме. 1) Материалы с пропиткой формальдегидом повышенной концентрации (это вещество используется для того, чтобы ткани не промокали, не мялись, не "усаживались"). 2) Материалы с повышенным содержанием акрилонитрильного волокна. |
2) Обладает канцерогенными свойствами. |
1) Оказывает общетоксическое действие; провоцирует обострение аллергических реакций, раздражает слизистые рта, носа, глаз; всасывается через кожу и атакует нервную систему, вызывая беспокойство, нарушая сон. 2) Приводит к раковым заболеваниям. |
|
III. Ткани с синтетическими добавками в процентном соотношении, соответствующем гигиенической норме.
|
а) повышенная электризуемость синтетических нитей. б) Свойство впитывать жировые выделения кожи, повышенная загрязняемость одежды с изнанки. в) Не выносят горячей воды, сильного трения, выкручивания.
|
а) приводит к накоплению статического электричества (причем, чем больше слоев одежды из синтетики, тем выше напряженность электростатического поля). б) Приводит к интенсивному притяжению пылевых частиц, результатом чего служит повышенная загрязняемость одежды. в) При более продолжительной носке создает трудности при отстировании из-за проникновения грязи вглубь волокон. г) Изделие требует более частой стирки. |
а) Целесообразно сочетание вещей верхнего слоя, включающих синтетические волокна, с нижним бельем из натуральных тканей. Это позволяет снизить напряженность электростатического поля. Возможно применение антистатиков – пропиток, предотвращающих образование электростатических зарядов. Но детскую одежду нужно обрабатывать с большой осторожностью: они могут вызвать аллергические реакции, раздражение кожи. Другой выход: вещи после стирки слегка подкрахмаливать. (Крахмал впитывает влагу, а влажная ткань меньше электризуется.) в), г) Грязную вещь замочите на 30 минут в соответствующем порошке, время от времени поворачивая, а затем прополощите. Синтетические ткани, особенно трикотажные, требуют большого количества воды: не выжимайте, а просто дайте ей стечь. Помните: одежда из тканей с синтетическими добавками может использоваться только в нежаркую погоду – при температуре воздуха не выше 20-23 градусов. |
IV. Натуральные ткани. Специалисты единодушно отдают предпочтение льняному полотну. |
а) Прекрасно пропускает воздух (лен пропускает воздух намного лучше хлопка). б) Хорошо впитывает выделяемую кожей влагу. в) Не пропускает ультрафиолетовых лучей (как и х/б ткани). г) Прекрасно стирается и гладится, допускает кипячение. |
а), б) Не нарушает теплообмен.
в) Служит хорошей защитой для нежной кожи малыша.
г) Обеспечивается максимальная дезинфекция. |
Гигиенисты советуют именно из него шить детям летнюю одежду, нательное белье и комплекты для новорожденных |