- •Цареградская ж.В. Что подготовить к рождению ребенка
- •Что подготовить к рождению ребенка?
- •Белье и одежда для ребенка от рождения до 3 месяцев
- •2. Подгузники из старого белья:
- •3. Распашонки:
- •5. Верхняя одежда:
- •1. Препараты:
- •4. Предметы ухода:
- •Спальное место и мебель для грудного ребенка
- •2. Инструменты:
- •3. Травы для купания:
- •Одежда и белье для ребенка от 3 месяцев до 1 года
- •Устройство спальной комнаты для малыша
- •Послеродовой уход после домашних родов
- •Уход за родильницей
- •Трусы можно надевать на время, когда родильница встает с кровати и ведет домашние дела, через 3 дня.
- •Диета после родов
- •Уход за новорожденным
- •Что делать с плацентой и с остатком пуповины
- •Дефицитность питания кормящей мамы
- •Основные правила успешного грудного вскармливания Рекомендации воз/юнисэф
- •Примерный родовой план
- •Рекомендации по подготовке к родам на последних неделях беременности
- •Памятка для родственников беременной
- •Комплекс упражнений для беременных Сокращенный курс
- •Правила физической активности в быту.
- •Рекомендации по поддержке грудного вскармливания при раздельном содержании матери и ребенка
- •Рекомендации по организации родов в родильном доме (памятка)
- •Предисловие.
- •Упражнения для ребенка от 6 недель до 3-х месяцев.
- •2. Массаж ножек.
- •6.2. "Перевязывание пупка".
- •7. Упражнения для рук.
- •7.1. Разведение рук.
- •10.1. Поглаживание.
- •10.2. Точечный массаж позвоночника.
- •10.3. Поколачивание.
- •Грудное вскармливание и воспитательные моменты.
- •Организация прогулок.
- •Профилактика инфекционных заболеваний.
- •Мамины хитрости Подготовка к домашним родам
- •Аптечка экстренной помощи
- •Мамины хитрости Приложение к 1 занятию по обучению адаптационному уходу
- •Этапы заживления пупочной ранки.
2. Инструменты:
пипетки – 2-3 шт.,
маленькие ножнички – 1 шт.,
термометр для измерения температуры – 2 шт.,
пластиковый или эмалированный лоток для препаратов и инструментов – 1-2 шт.
3. Травы для купания:
дубовая кора – 1 уп.,
череда – 4 уп.,
ромашка – 2 уп.,
шалфей – 2 уп.,
чабрец – 1 уп.,
чистотел – 1 уп.,
шишки хмеля – 1 уп.
4. Предметы ухода:
перевязь или слинг для ношения ребенка – 1-2 шт.,
марлевые салфетки (размер 5x5 см) или бинт – 2 уп.,
вата – 1 маленькая упаковка,
ватные шарики или ватные диски – 1-2 уп.,
тряпочки маленьких размеров – 20 шт.,
ватные палочки для обработки – 1 уп.,
маленькая баночка из-под детского питания – 2-3 шт.,
маленькая груша №1 – 1 шт.,
клеенка (размер 30x40 см) или плотные полиэтиленовые пакеты – 3 шт.,
клеенка (размер 100x60 см) – 1 шт.,
трусы с клеенкой для подгузников – 2 шт.,
памперсы по весу ребенка начиная с 1,5 месяцев – 1 уп.,
ванночка для купания с ровным дном (длина дна 65-70 см) – 1 шт.,
кастрюля для воды (на 5 л) – 1 шт.,
эмалированная кастрюлька на 1-1,5 литра для заваривания трав – 1 шт.,
марля для процеживания травы (размер 1x1 м) – 1 шт.,
ковшик на 1 л – 1 шт.,
термометр для воды – 1 шт.,
пеленки для купания, лучше белые мягкие из старого белья – 2 шт.,
большое полотенце 120x80 см – 1 шт.,
щеточка для смывания кала с белья – 1-2 шт.,
таз средних размеров для высаживания – 1 шт.,
ведро или большой таз для замачивания пеленок – 1 шт.,
стиральная машинка с кипячением или ведро для кипячения белья.
Спальное место и мебель для грудного ребенка
Занимаясь организацией спального места и подбирая кроватку для ребенка, будущая мама должна руководствоваться психофизиологическими особенностями малыша, гигиеническими правилами и своим удобством. И начать следует с непривычного, но физиологически обоснованного правила, что ребенок до 3 лет не нуждается в собственной отдельной кроватке. Любой малыш лучше всего спит рядом с мамой, да и самой матери всегда спокойней, когда она видит, что происходит с ее ребенком. Поэтому для малыша следует устраивать спальное место на постели родителей, а также приобретать переносную корзинку, чтобы мама могла переносить малыша. Для прогулок нужно покупать коляску.
Спальное место на кровати родителей. Поначалу для новорожденного спальное место на постели родителей организуется с помощью больших и маленьких подушек. Желательно, чтобы в доме было не менее двух маленьких подушечек. Их размеры могут быть разными: 30x30 см, 30x40 см. Большие подушки, которые будут использоваться для организации спального места, могут быть следующих размеров: 80x80 см, 70x70 см, 80x50 см, 70x50 см, желательно, чтобы их тоже было две.
У малыша обязательно должна быть маленькая подушка под голову. Она необходима в целях безопасности, чтобы предохранить малыша от захлебывания при срыгивании во время сна. По высоте она должна быть такой, чтобы в положении на боку малыш лежал под углом 20 градусов. По крайней мере, его голова должна быть приподнята, и находиться несколько выше уровня плеча.
В старину подушку для малыша делали из куриного пуха или пера, чтобы ребенок крепче спал. «На гусином пуху дитя будет «гоготать», как гусенок», – говорили бабушки и готовили для дитяти подушки из куриного пуха или пера, чтобы ребеночек рано засыпал и спокойно спал ночью, как курица. Сегодня возможны варианты наполнителя подушек шерстью или синтепоном. Здесь стоит учитывать, что шерсть обладает сильным запахом, что для малыша нежелательно, а синтепон является синтетическим материалом, что может привести к потению ребенка и появлению у него на коже сыпи.
Отдельное спальное место. Грудные дети любят камерное пространство и в несоизмеримо огромном пространстве большой кроватки чувствуют себя чрезвычайно неуютно. Поэтому кроватка должна быть небольшой, ее длина должна быть в пределах 80-90 см. Кроме удобства ребенка должно учитываться также и удобство мамы. В целях безопасности ребенок все время должен находиться в поле ее зрения. Поэтому его кроватка должна быть переносной, а значит легкой, чтобы ее можно было свободно устанавливать по своему усмотрению в любом месте квартиры. Такой передвижной постелькой может быть корзина или коляска.
Сегодня специализированные магазины для маленьких детей предлагают варианты корзин из различных материалов: из лозы, из пальмовых листьев и т.д. Испокон веку самым лучшим спальным местом для маленького ребенка считалась корзина или люлька из лозы – прочная, легкая, обладающая приятным запахом и хорошо моющаяся, способная послужить не одному ребенку. Ко всем этим достоинствам стоит прибавить только то, что лоза обладает прекрасными бактерицидными свойствами. Такая кроватка может (хотя и не в полной мере) предохранить малыша от инфекционных заболеваний.
Важен и подбор удобной коляски, ведь она будет служить спальным местом на прогулке до того возраста, пока малыш не начнет самостоятельно ходить, т.е. до 9-11 месяцев. Желательно, чтобы коляска имела большие съемные колеса, мягкие рессоры. Если у коляски будет съемный верх с ручками, то она может использоваться и в качестве переносной корзины.
При устройстве спального места в корзинке или коляске не желательно использование синтетических материалов. Ни поролон, ни синтепон для грудного малыша недопустимы. В корзинку малыша лучше положить матрасик с наполнителем из натуральной шерсти. Он должен быть не слишком мягким и достаточно пружинить, чтобы давление тела распределялось более равномерно. Подойдет и ватный матрас. Для лучшего сна ребенка под матрасик закладывали подушечку из шишек хмеля. Хмельной дух успокаивает нервную систему и способствует спокойному крепкому сну. При оснащении корзинки необходимо обзавестись бамперами, которые прикроют ее внутренние стенки, и парой маленьких подушек. Очень симпатично будет смотреться корзинка, оснащенная оборочками и кружевами.
Белье и постельные принадлежности. Постельное белье для грудного ребенка составляют наволочки, простынки и пододеяльники, соответствующих размеров. Ни в коем случае не следует покупать синтетическое постельное белье. Хорошо использовать белье из ситца или льна. Наилучшим является льняное белье. Крахмалить постельное белье грудного ребенка не следует. Прекрасно, если наволочки и пододеяльники будут украшены ручной вышивкой и кружевом.
Одеяльца для малыша грудного возраста должны быть небольшими: 100x80 или 110x80 см. Такой размер вполне подходит ребенку до 2-3-х лет. Кроме размера, важны и теплоизоляционные свойства одеял. Так, для теплой погоды нужно легкое одеяльце на фланели, для жаркого лета – из ситца, а для холодной зимы – пуховое и шерстяное одеяльца. Одеяльца из фланели и ситца могут быть украшены вышивкой, кружевом, шитьем и другой отделкой. Украшением шерстяных и пуховых одеял служит пододеяльник.
Список предметов для организации спального места ребенка:
переносная корзина до 1 года, длина дна 80-90 см – 1 шт.;
оснащение в корзину (2 бампера, 2 подушечки размером 30х30) см и 28x28 см, кружевная отделка) – 1 комплект;
- белье в корзину (2 наволочки, простынка 100x75 см, пододеяльник 110x80 см) – 2-4 комплекта;
коляска (высокая) – 1 шт.;
подушка в коляску (30x40 см) – 1 шт.;
комплект белья в коляску (наволочка, простынка 100x75 см) – 2-4 комплекта;
одеяльце ситцевое (110x80 см) – 2 шт.;
одеяльце фланелевое (110x80 см) – 2 шт.;
одеяльце шерстяное (110x80 см) – 1 шт.;
- одеяльце пуховое или ватное (150x90 см или 150x150 см) – 1 шт.
Мебель для ребенка. Кроме корзинки и коляски понадобится место для пеленания малыша, а также для его вещичек, аптечки, белья и т.д. Этим целям прекрасно служит пеленальник с комодом, оснащенный полочками и ящичками для вещей ребенка и предметов ухода за ним. Над пеленальником можно поместить полочку для аптечки и различных мелочей, которые всегда должны быть под рукой.
Если нет возможности приобрести такую мебель или нет места, чтобы разместить ее, то вместо пеленальника можно приспособить стол и отделение шкафа или секретер с широкой крышкой. Необходимо знать, что вещи малыша должны лежать в открытом (без дверец) шкафчике или на полке, в удобном месте, чтобы мама всегда могла беспрепятственно достать все необходимые вещи.
