Глава 14. Кормление грудью: соберитесь и сделайте это

Если вы прислушаетесь только к одному совету из всей книги, пусть он будет таким: кормите ребенка грудью! Это самое лучшее, что вы можете сделать для его здоровья! И для нас не было бы большего счастья, чем возможность похвастаться, что наши читательницы все до единой собираются кормить грудью.

Согласно данным научных исследований, ис­пытаний и опросов, у детей, находящихся на грудном вскармливании, более высокий IQ, более острое зрение, ниже частота сердечных со­кращений, меньше вероятность возникновения ушных инфекций, диареи, запоров, экзем, случа­ен пневмонии, гриппа, острых респираторных заболеваний, инфекционных заболеваний желу­дочно-кишечного тракта и мочевыводящих пу­тей. (Материнское молоко не только укрепляет иммунитет малыша, но и обеспечивает лучшую реакцию на прививки.) Этим маленьким счаст­ливчикам реже удаляют миндалины и аппенди­цит, даже реже ставят скобки на зубы! Этот список можно продолжать бесконечно. Дети, кото­рых кормили грудью, подвергаются меньшему риску развития детских онкологических заболеваний (лейкемии и лимфом), юношеского ревматоидно­го артрита, диабета I и II типа, болезни Крона, язвенного колита, пищевой аллергии, повышен­ного уровня холестерина, ожирения и астмы. Некоторые исследования даже показывают, что кормление грудью способно снизить риск возник­новения синдрома внезапной детской смерти.

Еще раз перечитайте этот список. Вдумайтесь, в каждое слово. Это не какая-нибудь пропаганда тронувшихся умом хиппи. Это наука. Кормить ребенка грудью или не кормить — это одно из самых важных решений в жизни женщины.

Не стоит недооценивать важность вопроса, от­махиваясь дежурными отговорками вроде: «Мно­гие дети вырастают на смесях и прекрасно себя чувствуют».

Природа гораздо изобретательнее любого хи­мика. Хотя современные смеси максимально при­ближены по составу к материнскому молоку, они все равно не могут его заменить. Каждый раз, ко­гда производители в попытке сделать смеси еще больше похожими на материнское молоко добавляют в них новый ингредиент, ученые обнаруживают какой-нибудь новый компонент материн­ского молока. В журнале «Endocrine Regulations» цитировалось очень хорошее высказывание спе­циалистов по вопросам детского питания: «Чем дальше, тем более очевидным становится тот факт, что детским смесям никогда не повторить молоко матери. В нем содержатся живые клетки, гормоны, активные ферменты, иммуноглобулины и уникальные по своей структуре вещества, которые невозможно воспроизвести в составе искусственной смеси».

И это действительно так. Начать с того, что материнское молоко в первый день отличается от молока в тридцатый день, в четвертый, в шестой, в двенадцатый месяц после родов и т. д.: его состав постоянно меняется в соответствии с по­требностями ребенка. Это поистине удивительное явление. В первые часы после родов материнская грудь выделяет так называемое молози­во, и для малыша это настоящее чудо. Оно содер­жит антитела, укрепляющие иммунитет ново­рожденного и защищающие его от инфекций. Кроме того, молозиво создает защитную оболоч­ку на слизистых оболочках ребенка — в кишечни­ке, носовой полости, горле. Грудное молоко, вы­деляющееся вслед за молозивом, меняется в про­цессе кормления: сначала оно утоляет жажду, а потом — голод. Черт побери, оно даже способно приспосабливаться к ряду особых обстоятельств: молоко преждевременно родившей матери по количеству специфических питательных ве­ществ отличается от молока женщины, выносив­шей ребенка до срока. У недоношенных малы­шей, получающих грудное молоко, реже наблю­даются заражение крови и менингит, они рань­ше покидают отделение интенсивной терапии для новорожденных, чем те, кого сразу перево­дит на смеси.

Грудное молоко стимулирует рост полезных бак­терий, подавляющих размножение вредных. Уровень лактобацилл (одной из полезных бактерий) у малышей, получающих грудное молоко, в десять раз выше, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Кроме того, грудное молоко лучше усваивается: желудок малыша пере­паривает его за 15 минут. Смеси же перевариваются вплоть до часа. Бедные детки!