4. Ведение и dropstep

Ведение и dropstep, возможно, являются любимыми движениями великих высоких игроков, таких как Карл Малоне (Karl Malone) и Чарльз Баркли (Charles Barkley). Здесь я не могу не обратиться к Софоклису Схортсанитису, так как я много раз с ним встречался на матчах, и мне всегда было трудно найти способ сыграть в защиту..(фото 88) Несомненно, Софоклис обладает идеальными физическими данными, такими как сила и взрывная сила. Но дело не только в этом. Очень важную роль играет работа над техникой, о которой мы сейчас и поговорим. Давайте по порядку. В третьей главе мы говорили о пивоте и обращались к ключевым моментам, которые делают его результативным. Такими же «ключами» мы воспользуемся и в движении dropset, так как по сути это то же самое движение, только с той разницей, что мы выполняем пивот после того, как «закроем» противника ногой. Drop означает «бросать», а step- «шаг». И в данном случае «бросать шаг», то есть бросать ногу. (фото 89)

Dropstep обычно выполняется, если соперник отдал нам какую либо сторону, испугавшись того или иного движения. Пронося мяч спиной к корзине, мы увидели, где находится соперник и в какую сторону он нас ведет. Часто мы понимаем это даже до принятия мяча мяч, в зависимости от того, с какой стороны и какой рукой противник собирается его отобрать. Противоположная сторона обычно свободна. В такой ситуации без долгих раздумий нужно быстро реагировать. Бросаем ногу в том направлении, в котором собираемся пивотировать. Я использую слово «бросаем», чтобы было более понятно.

Но что же происходит, когда соперник никуда нас не ведет, а мы хотим выполнить движение? В таком случае мы должны понять, что нам необходимо свободное пространство для выбрасывания ноги. Я уверен, что это вы и сами поняли, вспомнив содержание предыдущего раздела нашей книги. Делаем финт плечом и мячом одновременно. Но нужно проследить, чтобы во время финта мы не шевелили ногой, так как мы автоматически захотим делать шаги. Финт должен выполняться исключительно плечом и мячом, показывая, что мы направимся в конкретную сторону. Обе ноги должны оставаться на месте. Финт с мячом должен быть взрывным и резким, чтобы вызвать у противника реакцию. Одновременно с финтом опускаем ногу с другой стороны и выполняем пивот. Мы не опускаем корпус во время пивота, а с самого начала держим его в положении полной готовности совершить движение в любом направлении. Как только мы опустим ногу, стразу выполняем ведение и вместе с ним пивот. Если мы не поведем мяч, то начнут засчитываться шаги. (фото 90)

Правильным будет, если вы спросите, каким образом игроки часто выполняют dropstep, и без ведения умудряются забрасывать? Мы можем добиться этого, выполнив половину движения в воздухе, в тот момент, когда совершаем прыжок для ловли мяча. А именно, перекинув ногу на ту сторону, в которую собираемся двигаться, и в результате остается только пивот. Мы также можем это сделать и без прыжка, просто блокируя одной ногой соперника, прежде чем поймать мяч. Выбрасывая ногу в определенном направлении, мы именно блокируем соперника и оставляем его сзади нас после пивота. По моему мнению, такое движения без ведения является более продвинутым, поэтому нужно обратить особое внимание на движение с ведением и изучить все детали.

Ведение в этом движении осуществляется двумя руками, что довольно странно, так как ведение всегда неизменно. У нас больше не будет возможности повести мяч. Бывают моменты, когда мы ведем одной рукой перед тем, как выполнить более прогрессивное ведение. Но мы изучим это движение именно так, как его преподают в первом классе «баскетбольной школы». Итак, осуществляем очень динамичное ведение, как будто хотим ударом мяча проделать дырку в паркете. (фото 91) Напомним, что мы ведем мяч в тот момент, когда бросаем ногу, и наш корпус разворачивается в том же направлении. В динамичном ведении совершаем отталкивание, чтобы подняться вверх к корзине. Ведение происходит внизу, и мяч мы принимаем тоже внизу двумя руками и сразу же в пивоте переносим его ближе к корпусу, учитывая, с какой стороны мы будем выполнять бросок крюком (hook).

Чарльз Баркли (Charles Barkley) и Карл Мэлоун (Karl Malone) выполняли это движение рядом с корзиной и без броска крюком (oohhр hflwewehook), а просто динамично выбрасывая мяч в сторону корзины. Поэтому и после ведения мяч проходил перед нами ровно посередине. Но поскольку мы говорим о dropstep и о броске крюком (hook), то мы держим мяч немного в с краю, чтобы таким образом он мог начертить себе траекторию, необходимую для крюка(hook).

Очень важно научиться правильно делать dropstep, поэтому на DVD- диске, который прилагается к книге, я представлю вашему вниманию упражнение Карла Мэлоуна, в котором обращусь ко многим важным деталям. Научившись правильно выполнять dropstep, мы можем добавить еще одно важное оружие в арсенал наших движений - это финт для dropstep. Итак, переходим к следующему разделу.