Часть II. Психотерапия насилия

Методы, используемые в различных психотерапевтических подходах

205

«Да, это трудно, но я думаю, ты знаешь, что делать».

«Я знаю, что у тебя получится: сообщи мне, если в начале тебе нужна помощь».

Похвала высказывается только после того, как ребенок закончил какое-то действие:

«Ты хорошо справился».

«Мне понравилось, как тебе это удалось сделать».

«Здорово у тебя получилось».

Подкуп происходит тогда, когда ребенок ведет себя не так, как бы хотел взрослый:

«Если ты успокоишься, я дам тебе конфетку».

«Если ты прекратишь драться, получишь подарок».

«Если ты перестанешь меня дергать, тебе не надо будет мыть посуду».

Если ребенок воспитывается с помощью похвалы и подкупа, очень скоро он будет рассматривать поощрение как свое неотъемлемое право и будет его постоянно добиваться. Наказание же может быть интерпретировано им как право также наказывать других — вот почему насилие над ребенком приводит часто к тому, что, вырастая, ребенок сам становится насильником.

Естественные и логические последствия

Естественные и логические последствия противопоставляются адлерианцами похвале и наказанию, так как позволяют детям испытывать реальные последствия их действий.

Естественные последствия представляют собой результат действий ребенка. Например, если ребенок дотронется до горячей плиты, он обожжется. Естественные последствия возникают в ответ на безответственные действия детей; взрослыми они не планируются и не осуществляются.

Логические последствия устанавливаются с помощью семейных правил и норм. Они справедливы, логичны, последовательны и на-

прямую связаны нарушением поведения ребенка. Например, если Саша начинает драться, его изолируют, чтобы он прекратил свое поведение. В отличие от логических последствий, наказание нелогично, применяется для того, чтобы ребенок страдал или переживал; демонстрируется сила, которая может побороть ребенка. Дети мгновенно усваивают этот опыт и используют силу в дальнейшем, чтобы добиться желаемого. Таким образом, естественные и логические последствия позволяют ребенку испытать на себе последствия нарушения поведения.

Разбор ситуации

Саша, мальчик 9 лет, учится во втором классе. Учитель обратился за помощью к психологу вследствие Сашиного агрессивного поведения с учителем; кроме того, Саша постоянно вскакивает с места и не выполняет задания.

Семейная ситуация: в течение последнего года Саша живет с отцом и мачехой. До этого он некоторое время провел в приюте, поскольку испытывал постоянное насилие со стороны биологической матери. Мачеха угрожает снова отправить его в приют, если он в школе не будет вести себя хорошо.

Описывается не первая встреча с психологом.

Психолог: Привет, я рад, что ты снова пришел. Как у тебя сейчас дела в классе?

Саша: Что, вам что-нибудь учительница рассказала?

П.: Она расстроена тем, что происходит с тобой на уроках.

С.: Ну да, мне трудно.

П.: То есть ты тоже переживаешь.

С: Конечно.

П.: Похоже, что ты не получаешь помощи, которая тебе необходима.

С: Она не смотрит на меня, когда я поднимаю руку, чтобы попросить ее помочь.

Часть П. Психотерапия насилия

206

П.: Видимо, тебя это страшно расстраивает.

С: Ну да, я злюсь и подхожу к ее столу, а она говорит мне вернуться на место.

П.: Похоже, происходит много неприятностей, одна за другой, и ты от этого еще больше злишься.

С: Нуда!

П.: Ну что ж, давай вместе с тобой посмотрим, что ты пытаешься получить и получаешь ли это.

С: Не понял.

П.: Если мы с тобой поймем, чего ты хочешь, мы попробуем определить, что тебе надо сделать, чтобы получить желаемое и не попасть в неприятности.

С: Я ничего не хочу получить.

П.: Может, и так, давай проверим.

С: Ну давайте.

П.: Саша, может ли так быть, что, когда работа у тебя не сделана или сделана небрежно, тебе хочется, чтобы учительница тебя не трогала?

С: То есть?

П.: Может, если тебе удастся убедить ее и родителей, что лучше ты учиться не можешь, они оставят тебя в покое?

С: Но я иногда все-таки стараюсь сделать все, что нужно.

П.: То есть ты не отказываешься от того, чтобы получать хорошие оценки?

С: Нет, конечно.

П.: Может ли так быть, что тебе кажется, что единственный способ привлечь внимание учительницы — это вскакивание с места и выкрикивания?

С: Да, иногда даже все смеются.

П.: А-а, то есть ты получаешь кучу внимания, как приятного, так и неприятного.

С: А мне это нравится.

207

П.: Тебе нравится получать внимание, даже если потом будет что-то неприятное.

С: Я бы хотел пересесть на свое старое место. Мне не нравится сидеть прямо перед училкой.

П.: То есть внимание тебе нужно, но сидеть при этом рядом с учителем ты не хочешь.

С: Да! Вы можете мне помочь пересесть обратно?

П.: Можно попробовать.

С: Давайте!

П.: Нам надо понять, как убедить учительницу в том, что, пересев обратно, ты собираешься выполнять задания и следовать правилам поведения на уроке.

С: Может, можно с ней договориться. Она любит, когда с ней договариваются.

П.: И как мы будем это делать?

С: Я могу спросить ее: если я буду вести себя хорошо и сдам все работы за неделю, пересадит ли она меня обратно?

П.: Интересно, что она скажет по поводу качества выполнения заданий.

С: Ну я могу сказать, что сделаю задания как минимум на «4».

П.: Можно попробовать. Интересно, а что будет, если ты вернешься на свое старое место и прежние нарушения дисциплины тоже вернутся?

С: Наверно, я предложу ей, чтобы я пересел ближе к ней.

П.: Давай попробуем. Если учительница согласится с твоим планом, мог бы ты каждый день перед уходом домой заглядывать ко мне и рассказывать, как идут дела?

С: Конечно.

П.: Если что-то не получится, приходи ко мне завтра, и мы придумаем другой план.

С: До свидания.

П.: Счастливо тебе, надеюсь, что все получится. Завтра увидимся.

Игровые психотерапевтические методы

209

ИГРОВЫЕ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ

НАПРАВЛЕННАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ОБРАЗА (ПСИХОСИНТЕЗ)

Используется с целью помочь детям создать позитивные установки в отношении жизни. Визуализация включает как обучение детей релаксации, так и воспроизведение ситуаций, когда ребенок оказывается в сложных или опасных обстоятельствах и успешно с ними справляется. Психолог делает акцент на сильных качествах характера, которые проявляет ребенок, и на его позитивных установках, которые помогают в трудных ситуациях. Для формирования позитивной Я-концепции ребенка необходимо научить принимать собственную внешность и обучать таким умениям, как держаться прямо, устанавливать контакт глаз, выражать свою силу голосом.

Техники направленной визуализации образа

1. Дыхательное упражнение.

Простая дыхательная техника позволяет изменить эмоциональное состояние ребенка от напряжения и тревоги к безмятежности и расслабленности.

Процедура проведения

Тихим, спокойным голосом ведущий говорит: «Устройтесь поудобнее, поставьте ноги на пол, не скрещивая их. Положите руки спокойно на колени или на стол. Выпрямите спинку, чтобы ваши легкие дышали как следует. Держите голову прямо и, если хотите, мо-

жете спокойно закрыть глаза... Теперь сделайте глубокий вздох, так тихо, чтобы никто вас не услышал. Почувствуйте, как воздух проникает глубоко в вашу грудь и она расширяется, когда воздух ее заполняет. Медленно и спокойно выдохните. Сделайте глубокий вздох еще раз, снова почувствуйте, что с вами происходит, что происходит с вашим телом, когда ваша грудь расширяется. Возможно, вы почувствуете, как воздух проходит ниже, в область живота. Выдохните, медленно и спокойно, в удобном для вас темпе. Сделайте еще один вдох и просто получите удовольствие от ощущений внутри вас».

Комментарии

Техника может быть использована в группе или индивидуально. Как только дети ей научатся, ее можно будет использовать в любое время. Особенно данная техника эффективна для детей, находящихся в остром негативном эмоциональном состоянии.

2. Прием подготовки к направленной визуализации образа.

Процесс подготовки к направленной визуализации образа очень важен для установления соответствующей восприимчивости детей к визуализации и последующей успешности упражнения.

Процедура проведения

Необходимо напомнить детям, что направленная визуализация образа позволяет им творить, фантазировать, мечтать. «Все, что происходит в вашем воображении, все хорошо, поэтому не думайте об этом, а просто фантазируйте и ощутите свои фантазии. Если вам вдруг что-то не понравится, вы можете это стереть. Помните, что ваши фантазии и мечты зависят от вас, вы их создатели. После окончания упражнения вы можете вспомнить все, что происходило, подумать об этом и понять, что для вас было хорошо, а что не очень».

Предложите детям посидеть тихо, расслабиться и проведите с ними дыхательную технику. По мере релаксации тела мозг остается в бодрствующем состоянии и готов к сосредоточению. После первых нескольких вдохов предложите детям выдохнуть из себя все негативные эмоции, которые они испытали в течение дня.

210