- •Майкл Аргайл психология счастья
- •Глава 1. Введение.................................................9
- •Глава 2. Как измерять и изучать счастье.............................17
- •Глава 3. Радость и другие положительные эмоции.....................34
- •Глава 4. Удовлетворенность .......................................52
- •Глава 5. Юмор и смех.............................................69
- •Глава 6. Социальные отношения....................................87
- •Глава 12. Национальные различия в ощущении счастья ...............208
- •Глава 13. Улучшение восприятия жизни............................233
- •Глава 14. Влияние позитивного настроя и счастье ....................251
- •Глава 15. Выводы ............................................... 259
- •Глава 1
- •12 Глава 1. Введение
- •14 Глава 1. Введение
- •Глава 2
- •20 Глава 2. Как измерять и изучать счастье
- •24 Глава 2. Как измерять и изучать счастье
- •26 Глава 2. Как измерять и изучать счастье
- •28 Глава 2. Как измерять и изучать счастье
- •30 Глава 2. Как измерять и изучать счастье
- •32 Глава 2. Как измерять и изучать счастье
- •Глава 3
- •Глава 4
- •Глава 4 Удовлетворенность
- •Глава 5
- •Глава 6
- •Глава 7
- •Глава 7. Работа и занятость
- •Глава 8
- •Глава 9
- •Глава 10
- •Глава 11
- •Глава 11. Религия
- •Глава 12
- •Глава 13
- •Глава 14
- •Глава 15
26 Глава 2. Как измерять и изучать счастье
Таблица 2.3 Общий опросник здоровья (GHQ) (версия из 12 пунктов)
В последнее время вы
*1. Были способны сконцентрироваться на том, чем вы занимаетесь?
2 Сильно страдали от бессонницы из-за волнений?
*3. Чувствовали, что играете важную роль в происходящем?
*4. Чувствовали себя способным принимать решения'
5. Чувствовали себя в постоянном напряжении?
6 Чувствовали себя не в состоянии преодолеть трудности?
*7. Могли получать удовольствие от своих обычных повседневных занятий?
*8. Были способны решить свои проблемы?
9. Чувствовали себя несчастным или подавленным?
10. Теряли уверенность в себе?
11. Думали о себе как о ничтожном человеке?
* 12. Чувствовали себя в целом умеренно счастливым?
Источник: Goldberg, 1972.
Заметим: за ответы на отмеченные звездочкой (*) пункты очки начисляются с противоположным знаком; 0 означает полное согласие.
Насколько хороши эти шкалы?
Существует несколько способов оценки психологического теста.
1. Определение внутренней связности, т. е. коррелируют ли друг с другом пункты шкалы. Нам необходимо знать, что измеряется определенная переменная, а ее компоненты взаимосвязаны и успешно опробованы тестом. Этот аспект обычно определяют с помощью альфы Кронбаха. Большинство из тех тестов, на которые мы ссылались, имеют высокий показатель по такому критерию, например Шкала удовлетворенности жизнью Динера (0,84) и Оксфордский опросник счастья (ОНГ) (0,85). Названные тесты не являются ограниченными методиками, в которых все пункты практически одинаковы.
2. Определение ретестовой надежности, т. е. стабильны ли показатели во времени. Большинство упоминавшихся тестов очень хорошо удовлетворяют и этому критерию. Мы обнаружили, что Оксфордский опросник счастья более стабилен, чем сходный с ним Опросник депрессии Бека (на уровне 0,67 за 6-месячный период). Хиди и Веринг (Headey & Wearing, 1992) установили показатель устойчивости от 0,5 до 0,6 для промежутка в 6 лет. Однако данные методики должны быть чувствительны и к изменениям. Так, текущие конфликты, равно как и благополучие в прошлом, предсказывают степень благополучия в настоящее время (Chamberlain & Zika, 1992).
3. Определение валидности теста, т. е. согласуются ли данные с более точными или более непосредственными измерениями счастья. Используются 2 типа валидности. Например, в Оксфордском опроснике счастья шкала «восхитительно—ужасно» (Delighted — Terrible) и другие шкалы коррелируют
Что такое счастье? 27
с оценками людей, которые знакомы с респондентами, (коэффициент корреляции составляет примерно 0,5-0,6). Леппер (Lepper, 1998), обратившись к выборке из 1500 пенсионеров, установил следующие корреляции с показателями счастья (позиция значимых других):
• счастье 0,59; 0,54 (2 обследованные группы);
• положительные эмоции 0,45; 0,43;
• аффективный баланс 0,53;
• удовлетворенность 0,53; 0,51.
Указанные данные также соотносятся с ежедневными отчетами о настроении на протяжении нескольких недель, причем для шкалы D—Гкорреляция несколько выше и составляет 0,66. Сэндвик, Динер и Зейдлиц (Sandvik, Die-ner & Seidlitz, 1993) сравнили 4 способа измерения субъективного благополучия на основе самоотчетов и ряда методик, которые построены на иных принципах — направленных на оценку друзей и членов семьи, ежедневных отчетов о настроении, письменных интервью и когнитивных критериев. Средняя корреляция между методами 2 типов составила 0,73, а вот между оценками друзей и семьи — всего лишь 0,44. Эти выводы говорят о многом, но прежде всего о том, что шкалы далеки от совершенства. Другой вид валидности связан с выяснением того, порождает ли тест ожидаемую модель отношений с другими переменными. И здесь, следует признать, нас поджидают некоторые сюрпризы. Критерии субъективного благополучия в меньшей мере соотносятся с показателями объективной удовлетворенности, чем это можно было бы ожидать. Особенно слаба связь с уровнем дохода: несмотря на то, что сейчас люди на Западе в 4 раза обеспеченнее, чем 40 лет назад, уровень их субъективного благополучия практически не изменился, а у 37% очень богатых американцев показатели счастья оказались даже ниже среднего (Diener & Suh, 1997a). Такая слабая взаимосвязь объясняется тем, что удовлетворенность и другие аспекты субъективного благополучия зависят не только от объективного состояния мира, но и от человеческих ожиданий и прочих когнитивных процессов, происходящих «в голове». Тем не менее субъективное благополучие не есть всецело субъективный показатель, — это истинное состояние человека, оно по-настоящему «объективно», поскольку соответствует фактической работе мозга, реальному выражению лица и разнообразным видам действительного поведения (Diener & Suh, 1997a).
4. Определение особенностей влияния субъективных факторов на ответы испытуемых. Их, например, может искажать эффект непосредственного настроения. Шварц и Штрак (Schwarz & Strack, 1991) обнаружили, что люди сообщали о значительно более высоком уровне счастья и удовлетворенности жизнью, если была солнечная погода или когда футбольная команда Германии одержала победу. Подобные влияния можно уменьшить, если попросить респондентов описать свои ощущения «в течение нескольких последних недель», а не в настоящий момент и если, разумеется, не стремиться привести их в необычное расположение духа.