- •Министерство образования и науки рф управление образования комитета по социальной политике и культуре администрации города иркутска
- •Раздел 1. Введение в имиджелогию.
- •Раздел 2. Стратегия и технология самопрезентации.
- •Раздел 3. Базовая модель технологии имиджирования.
- •Введение в имиджелогию История возникновения имиджелогии как науки
- •Актуальные проблемы социального имиджмейкинга.
- •Исходные понятия имиджелогии
- •Практические упражнения.
- •(Социальной перцепции)
- •Хороший личностный имидж желателен во всех человековедческих профессиях. В идеале мы должны стремиться к достижению максимальной гармонизации и совершенствованию обоих имиджей одновременно.
- •Приоритетные функции имиджа.
- •Тест «Оценка имиджа».
- •Психологические механизмы построения имиджа. Яобраз
- •Самопрезентация: основные понятия и принципы
- •Упражнение «я – это я»
- •Стратегия самопрезентации
- •Упражнения по фейсбилдингу
- •Технология самопрезентации в процессе делового общения
- •Сигнал: "я ваш друг"
- •ФиЗиогномика
- •Основы физиогномики Мимика
- •Колористика – эстетика тонов. Психофизическое воздействие цвета и его символика. Использование цвета при создании имиджа.
- •Кинесика – речь тела.
- •Зоны Зоны дистанций
- •Запретные зоны
- •Анализ индивидуальных реакций и индивидуального поведения Виды, темпы и направления движений
- •Жест – средство коммуникации Жестикуляция
- •Верхняя часть туловища
- •Нижняя часть туловища
- •Различные положения рук
- •Жесты «рука - лицо»
- •Жесты «рука - рука»
- •Мужчина и женщина
- •Жесты, используемые мужчинами при ухаживании
- •Жесты, используемые женщинами для привлечения внимания
- •Одежда в создании имиджа Из книги Макса Люшера «Сигналы личности: ролевые игры и их мотивы» - Воронеж: нпо модэк, 1995
- •Глава 3.
- •Личностный подход
- •Ситуационный (поведенческий) подход
- •Упражнение.
- •Правила речевого этикета
- •Конструирование удачного личного имиджа
- •Образ вредного человека как негативный имидж
- •Неприятная одежда
- •Неприятные волосы
- •Неприятные ногти
- •Неприятная кожа
- •Неопрятность
- •Неприятный рот
- •Неприятный стиль общения
- •Неприятное выражение лица
- •Неприятные голосовые и речевые навыки
- •Неприятные навыки поведения
- •Приемы саморегуляции состояний Упражнения для развития мышечного внимания
- •Упражнения для снятия напряжения
- •Развитие навыков снятия напряжения
- •Мобилизующие упражнения
- •Саморегуляция состояний при помощи биологически активных точек
- •А. Успокоение
- •Б. Мобилизация
- •Саморегуляция при помощи дыхания
- •Упражнения по отдыху - расслаблению глаз
- •Борьба с бессонницей
Неприятные волосы
Они делают на работу неподходящую прическу?
2. Они делают неподходящую прическу в повседневной жизни?
3. У них сальные волосы?
Их волосы часто грязные?
Их волосы очень сухие и растрепанные?
У них непокорные, не слушающиеся расчески волосы?
Их прическа плохо выглядит, кажется, что они не пользуются щеткой или расческой?
Цвет их волос не похож ни на один из естественных цветов?
Их волосы напоминают веревки?
Они носят парик или накладные локоны?
11. Цвет их парика или шиньона не соответствует цвету и структуре натуральных волос?
12. Окружающие догадываются, что у них парик?
13. У них грязные или свалявшиеся усы и/или борода?
14. Ему стоит побриться?
15. У нее растут темные усы?
16. У нее есть отдельные волоски на лице или на подбородке?
17. У них в носу растут длинные волосы?
18. Или волосы у них растут на кончике носа?
19. У них имеются волосы на ушах?
20. У них сросшиеся брови?
Неприятные ногти
У них грязные ногти?
2. Их ногти слишком длинны?
3. А может, обломаны?
На их ногтях облупленный, несвежий лак?
Их ногти не накрашены?
У них ногти уродливой формы?
Неприятная кожа
Они страдают уродливыми прыщами?
2. У них есть большие родимые пятна?
3. Кожа у них очень сухая, шершавая, шелушится, отслаивается?
Или их кожа сальная, жирная и блестящая?
Или красная и влажная?
Их кожу портят угри?
На их коже много черных точек?
На их коже много белых точек?
Есть ли у них пигментные пятна?
Обезображивают ли их бородавки?
11. Их кожа покрыта сыпью?
12. Их кожа бесцветна?
13. Или слишком бледна?
14. Их портят морщины, мешки, и вообще кожа неухожена?
15. Их кожа желтого оттенка?
16. Она отсвечивает зеленью?
17. Она пепельного цвета?
Неопрятность
Чувствуется, что они не каждый день принимают ванну или душ?
2. Их тело неприятно пахнет?
3. У их подмышек неприятный запах?
У них отталкивающий запах интимных частей тела?
У них неприятный запах изо рта?
Они злоупотребляют дезодорантами и духами?
У них грязные уши?
У них грязное лицо?
У них грязная шея, оставляющая черные следы на воротнике?
Вас отталкивает резкий запах их пота?
Неприятный рот
На их губах есть ранки?
2. Их губы сухие и шелушатся?
3. В уголках их губ всегда скапливается белая слюна?
Они брызгают слюной, когда говорят, слушают или едят?
У них нечищенные зубы?
Их зубы потеряли блеск и покрыты пятнами?
У них неровные, сломанные зубы?
Их зубы кривы, неправильной формы и налезают друг на друга?
Они имеют привычку сплевывать во время разговора?
У них толстые, разбухшие и красные десны?
11. Их передние зубы выдаются вперед?
12. Нижняя их челюсть сильно выступает вперед?
13. У них большой кадык?
Неприятный стиль общения
Вам неприятно, что они стоят слишком близко?
2. Они стоят слишком далеко?
3. Разговаривая с людьми, они стоят в стороне, сбоку?
Они имеют привычку ощупывать человека во время беседы, постоянно дотрагиваться до него?
Они постоянно хватают себя за разные части тела?
Они сутулятся?
Их поза натянута, напряжена, как у робота?
Они держатся развязно и небрежно?
Разговаривая, они смотрят в пол?
Они скрещивают на груди руки во время беседы?
11. Они отшатываются, когда кто-нибудь дотрагивается до них?
12. При рукопожатии их ладони холодные и липкие?
13. Вам кажется, что Вы попали в клещи, когда они пожимают Вам руку?
14. Они пожимают руку вяло?
15. Они жмут руку слишком долго (более трех секунд)?
16. Во время разговора они раскачиваются взад-вперед?
17. Они качаются на стуле во время беседы?