1) Общие сведения о профессии. Типовые производственные показатели работы.

Полное название профессии, специальности. Что изготовляется данным профессионалом или кто является объектом его труда? Сфера деятельности и вид труда.

Труд преимущественно ручной, механизированный, операторский, умственный. Воспитание и обслуживание: труд педагогический, информационное обслуживание (обработка информации).

Преобладающие типы деятельности, определяющие профессионально-важные качества личности: наблюдение, контроль, решение оперативно-производственных задач (планирование, принятие решений), управление механизмами, машинами, ремонт, руководство коллективом и воспитание людей и т.д.

Орудия труда: измерительные инструменты, простейшие печатные устройства, вычислительные машины.

Формы организации труда и характер социальных связей в работе: работа индивидуальная, коллективная, руководящая.

2) Условия труда.

Микроклиматические условия: работа проводится в помещении, на открытом воздухе, работать приходится в специальной одежде (какой?), работа протекает в комфортных (дискомфортных) условиях, температура, влажность, ветер, сквозняки, освещённость, наличие, шума, вибрации, запылённость, загазованность. Дать по возможности количественную оценку названных условий и указать, как долго приходится работать в этих условиях в течение рабочего дня.

Ритм и режим труда: работа только в дневное время, посменная, режим труда и отдыха строго регламентирован или нет.

Преимущественные рабочие позы: сидя, стоя, лёжа, неудобная, напряжённая. Длительность пребывания в одной и той же позе (сколько минут).

Основные виды профессиональных вредностей: высокая и низкая температура, резкие колебания температуры, высокая и низкая влажность, сильное промокание одежды и др. гиподинамия, подъём и переноска больших тяжестей, нервные мышечные перенапряжения.

Даётся качественная и количественная оценка вредностей (указывается диапазон колебаний температуры рабочих помещений).

Производственная физическая культура (ПВК) специалистов.

Виды ПВК	Разновидности ПВК
Производственная гимнастика.	Вводная гимнастика. Физкультура через 3 часа работы. Физкультпауза в середине второй половины рабочего дня. Физкультминутки локального воздействия (индивидуально, по мере необходимости).
Физическая культура после рабочего восстановления.	Психорегуляция утомления (самостоятельно или в комнатах психологической разгрузки). Занятия в восстановительных центрах. Восстановительная гимнастика в сочетании с самомассажем и функциональной музыкой на рабочем месте.
Оздоровительно-профилактическая физическая культура.	Занятия энергоёмкими видами физических упражнений с целью ликвидации недостатка двигательной активности. Занятия в центрах здоровья и профилактики с использованием тренажёров. Профилактическая гимнастика. Психопрофилактика нервных напряжений. Двигательная разрядка психических и эмоциональных напряжений.
Профессионально-прикладная психофизическая подготовка.	Занятия видами спорта, развивающими общую выносливость, быстроту реакции, функции внимания, оперативное мышление, эмоциональную устойчивость и др. Занятия видами спорта, вырабатывающими прикладные навыки (альпинизм, скалолазание, ориентирование, технические виды спорта). Специальные занятия ППФП, направленные на формирование и совершенствование профессионально-важных психофизических качеств и прикладных навыков (самостоятельно и в группах ППФП).