7.Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую систему.

Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью( кислородная терапия). В покое в 1мм2 поперечного сечения мышцы работает 31 капилляр, а после массажа их количество увеличивается до 1400! Раскрытие резервных капилляров под влиянием массажа способствует улучшению перераспределения крови в организме, что облегчает работу сердца.

Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы. Лимфоток происходит очень медленно - 4-5 мм в секунду, однако скорость течения очень изменчива и зависит от разных факторов. Под влиянием массажных движений - поглаживанием в центростремительномнаправленнии - кожные лимфатические сосуды легко опорожняются и ток лимфы ускоряется. Кроме прямого влияния на местный лимфоток, массаж оказывает рефлекторное воздействие на всю лимфатическую систему, улучшая тоническую и вазомоторную функции лимфатических сосудов.

9.Двигательные режимы:

В санаториях, домах отдыха и профилакториях назнача¬ются следующие двигательные режимы: 1) щадящий режим, в котором применение физических упражнений соответству¬ет свободному режиму в стационаре. Разрешается ходьба в пределах санатория, прогулки, но половина дня должна про¬водиться в положении сидя; 2) щадяще-тренирующий (тони¬зирующий режим), при котором назначаются экскурсии, мас¬совые развлечения, игры, танцы, купания, прогулки по окре¬стностям санатория; 3) тренирующий режим, при котором разрешают длительные прогулки (ближний туризм) и учас¬тие во всех мероприятиях, проводимых в указанных лечеб¬ных учреждениях.

10Лфк в системе комплексного лечения

ЛФК- метод лечения, использующий физические упражнения и другие средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для восстановления здоровья и трудоспособности больного,предупреждения осложнений патологического процесса.

Основа ЛФК - дозированная физическая нагрузка или мышечная работа. Выполнение физических упражнений вызывает ответные реакции всего оргонизма ,оказывает общеукрепляющее действие, поэтому ЛФК считают методом активной функциональной терапии.

В лечебном действии физических упражнений выделяют четыре механизма воздействия на организм человека: тонизирующий, трофический, формирования компенсации и нормализации функции.

Наши опытнейшие инструктора лечебной физкультуры не только подберут Вам индивидуальную программу занятий и дадут рекомендации по ведению активного образа жизни, индивидуальной нагрузки, двигательного режима.

В санатории проводят следующие группы: с заболеваниями ЖКТ, ССС, остеохандроз, обменные нарушения.

Желающим сбросить лишний вес подберут индивидуальную программу занятий.

Показания к назначению ЛФК:

ЛФК применяется почти при всех заболеваниях и травмах. Основными показаниями для неё являются отсутствие ,ослабление или извращение функции, наступившее вследствие заболевания, травмы или их осложнения при условии положительной динамики в состоянии больного. Эффективность ЛФК значительно повышается при более раннем и регулярном её использовании в комплексном лечении.

Противопоказаний для ЛФК практически нет.