10. Память, ее основные процессы, качества и виды.

память - это процессы организации и сохранения прошлого опыта, делающие возможным его повтроное использование в деятельности или возращение в сферу сознания.

В качестве объектов памяти могут выступать самые различные предметы, явления, мысли^ чувства, другие люди, их внешний вид, отношения.

Все виды памяти классифицируют по следующим основаниям.

1. По содержанию психической активности, преобладающей в мнемической деятельности, различают:

1) образную память, т.е. запоминание, сохранение и воспроизведение образовавшее воспринятых предметов (ее подвиды — зрительная, слуховая, осязательная, обонятельная, вкусовая);

2) эмоциональная память — память на пережитые чувства и эмоциональные состояния;

3) двигательная память — запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений и их систем. Этот вид памяти является основой для формирования различных двигательных навыков и умений;

4) словесно-логическая — запоминание, сохранение и воспроизведение мыслей, понятий.

2. По степени волевой регуляции памяти различают произвольную и непроизвольную память. При актуализации непроизвольной памяти человек запоминает и воспроизводит объекты не в соответствии со своим активным желанием и намерениями, отсутствует цель что-либо запомнить или воспроизвести. Произвольную память человек использует намеренно, по своему усмотрению и активному желанию.

3. По продолжительности закрепления и сохранения материала выделяют кратковременную, оперативную и долговременную память:

1) кратковременная обеспечивает сохранение и воспроизведение материала спустя несколько секунд после его однократного или очень непродолжительного восприятия. Воспроизведение при этом характеризуется очень высокой точностью, но недолговечностью. Верхний предел существования (по длительности) кратковременной памяти. Объем кратковременной памяти исчисляется знаменитой формулой классической психологии 7+2, т.е. он может находиться в пределак5-9 объектов

2) долговременная характеризуется относительной длительностью и прочностью сохранения воспринятого материала. В форме долговременной памяти происходит накопление знаний, индивидуального опыта чело-

века. Знания в долговременной памяти хранятся в более обобщенном,

систематизированном виде;

3) оперативная обслуживает непосредственно осуществляемые человеком действия, операции.

Существуют различные теоретические подходы к объяснению природы, происхождения памяти и ее закономерностей. Одно из объяснений природы памяти было предпринято в рамках ассоцианизма — научного направления психологии. Представители этого направления считают необходимой и достаточной для образования связи между двумя впечатле-ниями одновременность их появления в сознании. Они выделили два вида ассоциаций — простые и сложные. Простые, в свою очередь, делятся на виды ассоциации: а) по смежности (связываются два впечатления во времени и пространстве); б) по сходству (связываются явления, имеющие сходные черты); в) по контрасту (связываются противоположные явления). Сложные, или смысловые, ассоциации, связывают часть и целое, род и вид, причины и следствия.

В памяти различают основные процессы: запоминание, сохранение, забывание, воспроизведение. Запоминание связано с накоплением индивидуального опыта, оно носит избирательный характер, определяется целями и мотивами деятельности человека.

Запоминание может носить непроизвольный и произвольный харак-тер. В первом случае человек не ставит перед собой цель что-либо запомнить и не прилагает соответствующих усилий, не использует специальные приемы для запоминания. Во втором случае ставится цель запомнить материал. Запоминание может быть механическим и смысловым. Механическое запоминание представляет собой установление ассоциаций по смежности, осмысленное запоминание основано на установлении смысловых связей нового с известным материалом. Основным условием механического запоминания является повторение, смыслового — понимание. Опытным путем установлено, что смысловое запоминание в 20 раз эффективнее механического (запоминание 80 бессмысленных слогов требует 80 повторений. Смысловое запоминание стихотворения из 80 слов — 8 повторений).

Сохранение представляет собой удержание заученного в памяти. Физиологически сохранение представляет собой поддержание ранее установленных следов и связей в мозгу путем их подкрепления. На сохранение заученного материала влияют многие факторы: прочность и длительность сохранения в памяти зависят от установки личности (запомнить на короткий срок или навсегда), от понимания материала, частоты обращения к материалу и его использования в практической деятельности. Забывание- естественный сложный и неравномерный процесс. Немецкий исследователь Г. Эббингауз в XIX в. установил, что забывание, как и запоминание, носит также избирательныйхарактер и наибольшая потеря материала происходит сразуже после его восприятия, в дальнейшем забывание идет медленнее. Так, через час после заучивания бессмысленных слогов забывание достигает 56%, в дальнейшем темп забывания замедляется. Темп забывания зависит и от содержания материала, его осознанности. Чем более осознан материал, тем медленнее он забывается.

Явление реминисценции - улучшенное отсроченное воспроизведение (не сразу после заучивания, а на второй-третий день) связано с временным забыванием, которое может быть обусловлено отрицательной индукцией и запредельным торможением. Реминисценция наблюдается при заучивании большого по объему материала и встречается чаще у детей и лиц молодого возраста.

Воспроизведение— процесс актуализации ранее воспринятого и закрепленного материала (объекта). Разновидностями воспроизведения яв-ляютсяузнавание и припоминание. При воспроизведении актуализация осуществляется без повторного восприятия, при узнавании она происходит при повторном восприятии. Установлено, что в группе процесс воспроизведения происходит более эффективно. Припоминание — это сознательное воспроизведение, связанное с преодолением некоторых трудностей, требующих волевого напряжения.

Завершая обзор процессов памяти, необходимо указать на индивидуальные характеристики памяти, или качества памяти. Память человека может быть оценена или описана с точки зрения быстроты запоминания, прочности запоминания и длительности хранения, точности воспроизведения и готовности к срочной актуализации. Кроме того, может быть указан преобладающий тип памяти (например, зрительная, двигательная, эмоциональная).

Вопрос№11 Воображение, его свойства и виды.

Творческая деятельность немыслима без воображения. Воображение пРедставляет собой психический познавательный процесс, в котором отражение действительности происходит в виде создания образов нового, ранее не представленного в опыте человека.

Воображение бывает активным и, пассивным, творческим и воссоздающим. Активный вид воображения связан с выполнением какого-либо вида_деятельности, с намерением человека что-либо создать, вообразить. Пассивное воображение может возникнуть и непреднамеренно в основном это происходит при ослаблении сознания, как правило, в полудремотном состоянии, в состоянии аффекта.

В зависимости от степени самостоятельности и оригинальности рб-разов воображения его подразделяют на воссоздающее и творческое. Воссоздающее воображение человек использует, создавая .нечто новое (субъективно новое), опираясь при этом на словесное описание, графическое изображение — карту, чертеж. Творческое воображение представляет собой пропрге г.ямлгтоятепьнпго создания новых образов без опоры на условное изображение или словесное описание. При создании новых, оригинальных образов возможно использование следующих приемов:

аналогии — создание нового по аналогии с уже известным;

замещения — замещение одних, элементов, деталей конкретного образа другими;

агглютинации — соепинацие в новом объекте частей, деталей другого объекта;

расчленения — новое получается в результате разъединения элементов, составляющих какой-либо целостный объект;

комбинирования — объединение исходных элементов в соответствии с некоторой логической схемой;

гиперболизации — преувеличение одних деталей, представление их в гротесковой форме.

В зависимости от вида ощущении, лежащих в основе образов, создаваемых воображением, различают зрительный, слуховой, моторный и смешанный типы воображения

Вопрос№12 Внимание, его свойства и виды.

Внимание - это направленность и сосредоточенность сознания на определенном объекте. Сущность данного психического процесса состоит в организации разных форм отражения (ощущений, восприятия, памяти, мышления, эмоций и чувств). Физиологической /основой^ внимания служит совместная деятель-ность коры головного мозга и его подкорковых образований. Большое значение для понимания процесса внимания имеег принцип дпминянтьи выдвинутый А.А. Ухтомским. Как установлено, в мозгу всегда имеется господствующий, доминирующий- онаг. возбуждения, который «притягивает» к себе все возбуждения, поступающие в это время в мозг, и благодаря этому еще более доминирует над ними. Принцип доминанты позволяет объяснить то, что в момент сосредоточенности на каком-либо объекте или явлении посторонние раздражители не могут отвлечь внимание и остаются незамеченными.

К основным качествам внимания, характеризующим его как самостоятельный психический процесс, относят следующие.

Интенсивность, или напряженность внимания — это качество, определяющее эффективность восприятия, мышления и памяти, ясность сознания в целом. Внимание будет тем интенсивнее и напряженнее, чем больше влияние отвлекающих раздражителей.

Объем внимания — качество, определяемое числом одновременно отражаемых объектов. Объем отражаемого зависит от осмысленности воспринимаемых объектов и возможности их группировки в смысловые блоки.

Концентрация внимания — определяет высокую интенсивность внимания в объеме в один объект.

Направленность внимания— определяет избирательный характер протекания познавательной деятельности, выбор (произвольный или непроизвольный) ее объектов.

Устойчивость — означает длительность сохранения сосредоточен-ности внимания. Устойчивость — характеристика внимания во времени. Это свойство внимания определяется несколькими факторами, в т. ч. оно зависит и от возможности рассмотрения объекта с различных сторон. Устойчивость внимания может быть обеспечена волевыми усилиями человека, что характерно для выполнения трудовых действий в состоянии утомления. Однако при выраженном утомлении волевые усилия оказываются неэффективными и продуктивность деятельности неуклонно снижается.

Колебания внимания — это свойство проявляется во временном изменении интенсивности ощущений. Данное свойство представляет собой периодические кратковременные непроизвольные изменения степени интенсивности внимания. Колебания внимания могут происходить с различными периодами — от 2-3 до 12 с.

Переключение внимания — быстрое перемещение внимания, связанное с сознательно и преднамеренно поставленной задачей. Оно может проявляться в переходе от одного объекта деятельности к другому объекту или от одной операции к другой.

Переключение внимания следует отличать от отвлечения внимания, поскольку отвлечение представляет собой непроизвольное отклонение внимания от основной деятельности на посторонние объекты. Способность противостоять отвлекающему влиянию посторонних раздражителей получила название «помехоустойчивость».

Распределение внимания — это такое качество, которое обусловливает возможность одновременно выполнять несколько действий. Возможность распределения внимания определяется многими факторами, прежде всего, она зависит от характера совмещаемых видов деятельности, от их сложности, степени их автоматизированности. Распределение внимания облегчается в том случае, если одно из осуществляемых действий привычно, автоматизированно.

По степени активности человека в организации познавательной деятельности paзличают произвольное, непроизвольное и послепроизвольное.

Непроизвольное внимание — это сосредоточенность на объекте, связанная с характеристиками самого этого объекта как раздражителя. Наиболее значимой из этих характеристик является достаточно сильное по интенсивности раздражение — громкие звуки, сильные запахи, яркий свет. Особое значение имеет контраст между раздражителями, их новизна. Непроизвольным образом привлекает внимание движущийся объект. Непроизвольное внимание связано и с интересами человека, зависит от того, какое место объект внимания занимает в структуре деятельности человека.

Произвольное внимание возникает тогда, когда человек ставит перед собой определенные цели, задачи. Степень сосредоточенности и направленность внимания связаны в этом случае не с особенностями предмета, а с поставленными человеком целями, задачами. Произвольное внимание связано с актом воли человека, требует волевого усилия.

Послепроизвольное вн им а н и е возникает на основе произвольного внимания, которое, в силу пробуждения интереса к предмету, уже не требует от человека волевых усилий. Первоначально этот вид внимания связан с постановкой целей и задач, т.е. вызывается преднамеренно. С послепроизвольным видом внимания связана наиболее продуктивная и интенсивная умственная деятельность человека.

Вопрос№13 Понятие об эмоциях и чувствах. Влияние эмоций и чувств на поведение человека.

Своеобразие эмоций и чувств, испытываемых человеком, определяется потребностями, стремлениями, намерениями и особенностями его характера. К основным составляющим эмоциональной сферы относятся: эмоции, чувства, настроение, аффект, стресс и фрустрация.

Понятия «чувства» и «эмоции» означают два разных, хотя и взаимосвязанных проявления эмоциональной сферы. Эмоцией считают более -простое, непосредственное переживание в данный момент.

удовлетворением или неудовлетворением потребностей (страх, гнев, радость). Эмоции имеются и у животных.

Чувство — это более сложное, чем эмоции, постоянное, устоявшееся переживание человека, связанное с его отношением к кому-либо или_чему-либо. Чувства выражаются в эмоциях, но не беспрерывно, и в данный момент могут не выражаться в каком-либо конкретном переживании.

Общими для эмоций и чувств являются те функции, которые они выполняют в жизни и деятельности человека. Выделяют следующие функции эмоций.

1. Сигнальная, или экспрессивная — эмоции выполняют передачу информации о состоянии человека. Реализация этой функции связана с тем, что.э_шции сопровождаются выразительными движениями — мимическими, пантомимическими, изменениями голоса, вегетативными изменениями (покраснение-побледнение лица, прерывистое дыхание, изменение частоты пульса).

2. .Регулятивная — стойкие переживания направляют поведение человека, поддерживают его, заставляет преодолевать встречающиеся на пути препятствия.

3. Стимулирующая — эмоции могут подтолкнуть человека к определенному действию вопреки рациональному решению.

4. Функция активации — эмоции повышают уровень возбуждения нервной системы и всего организма для мобилизации сил на решение задач.

5. Функция эвристики — эмоции сопровождают творческий процесс создания нового и облегчают нахождение оригинальных решений.

6. Функция аварийного разрешения ситуации — осуществляется с помощью аффекта, проявляется в виде бегства или агрессии.

В зависимости от того, какое состояние — активное или пассивное, вызывают эмоции, повышают или уменьшают они жизнедеятельность человека, различают стенические (от греческого «стенос» — сила) и астенические («астенос» — слабость, бессилие) эмоции. Стенические_эмоции повышают активность, энергию и вызывают подъем, возбуждение, бодрость. К ним относятся радость, боевое возбуждение, гнев, ненависть. Астенические эмоции — печаль, тоска, уныние, подавленность — уменьшают активность, энергию человека, снижают уровень жизнедеятельности.

Выделяют десять основных эмоций и дает им следующее описание.

1. Интерес-волнение — эмоция мотивирует обучение, развитие навыков и творческих стремлений. В состоянии интереса Учеловека повышаются внимание, любознательность и усиливается увлеченность объектом интереса.

2. Радость — активное состояние, характеризующееся чувством уверенности, собственной значимости и ощущением того, что мы любимы.

3. Удивление — мимолетная эмоция, направляет на объект, вызвавший удивление, все когнитивные процессы.

4. Горе-страдание — человек, испытывающий эту эмоцию, падает духом, чувствует одиночество, жалость к себе, отсутствие контактов с людьми.

5. Гнев — вызывает мобилизацию сил, ощущение силы, чувство храбрости и уверенности в себе. Контролю над выражением этой эмоции в процессе социализации личности уделяется значительное внимание.

6. Отвращение — возникает по поводу физической или психологической изнашиваемости кого-либо и/или чего-либо. Часто возникает вместе с пневом, в сочетании с которым может стимулировать деструктивное (разрушительное) поведение.

7.Презрение — связано с чувством деперсонализации человека иЛи группы людей, с желанием чувствовать превосходство. Это холодная эмоция, она может мотивировать хладнокровное убийство. Эмоции гнева, презрения и отвращения вместе образуют<враждебную триаду».

8. Страх — сопровождается неуверенностью и дурными предчувствиями. Сильный испуг может парализовать человека или, напротив, мобилизовать его силы. Страх может убить: есть возможность испугаться до смерти.

9. Стыд — мотивирует желание спрятаться, исчезнуть, может способствовать возникновению чувства бездарности.

10. Вина — возникает в отличие от стыда (стыд может появиться из-за любой ошибки) только при нарушении моральных, этических норм илинорм религиозного характера и только в ситуации, когда человек чувствует личную ответственность.

Традиционно в психологии различают следующие виды чувств:

1. Морально-нравственные чувства — в них проявляется отношение человека к поведению других людей и к своему собственному. Эти чувства обусловлены мировоззрением человека — системой взглядов и убеждений, они порождены отношениями человека и морально-этическими нормами, которые регулируют эти отношения. К этому виду чувств можно отнести чувства симпатии и антипатии, привязанности и уважения, любви и ненависти, чувство долга, патриотизма, совесть человека.

2. Интеллектуальные чувства — возникают в процессе умственной деятельности и связаны с познавательными процессами. В их число входят любознательность, любопытство, радость, чувство нового, уверенность или сомнения в правильности решаемой задачи.

3. Эстетические чувства — это чувство прекрасного и безобразного, чувства величия или низости, пошлости, трагического или комического.

Вопрос№14 Виды эмоциональных состояний и их краткая характеристика. Юридически значимые эмоциональные состояния.

Существует множество видов эмоционального состояния, что соответствует многообразию эмоций. Из них наибольшее влияние на поведение человека, его поступки и трудовую деятельность оказывают: настроение, страсть, стресс, фрустрация и аффект

Настроение —'это характеристика относительно устойчивых е эмоциональных переживаний человека, которые в течение некоторого времени охватывают личность. Настроение вызывается различными событиями, обстоятельствами, а также физическим самочувствием. Одно настроение может сохраняться длительное время, быть стеническим и астеническим, радостным и печальным, сердитым и добродушным. Настроение может передаваться от одного человека другому в процессе общения. Как правило, настроение отражает целостное представление человека о своих возможностях и перспективах на определенный период жизни.

Страсть — сильное чувство, занимающее определенное место в жизни человека. Предметом страсти могут являться самые различные области знания и деятельности человека, определенные вещи, другой человек.

Основным признаком страсти является ее действенный характер.Страсть всегда побуждает человека к активной деятельности, на основе которой эта страсть развивается и удовлетворяется. Страсть характеризуется также стойкостью, длительностью во времени. Страсть есть выражение избирательного отношения личности к миру.

От страсти следует отличать увлечение. Увлечение характеризуется переменчивостью и тем, что оно органически не связано с основными жизненными установками личности. Увлечения чаще всего свойственны людям импульсивным, эмоциональным. Увлечение может перерасти в страсть.

К эмоциональным состояниям относят и стресс. Стресс определяется как ироническое состояние высокой тде-вожности^которое обеспечивает постоянную мобилизацию организма для решения важной жизненной задачи.

Если такая мобилизация не приводит к решению задачи, а отказ от нее невозможен, то возникает дистресс -согласно определению одного из ведущих авторов теории стресса, канадского ученого Г. Селье, «плохой стресс». Основными последствиями стресса, по Селье, являются неврозы и психосоматические заболевания (язвенная болезнь, гипертоническая болезнь, инсульты, инфаркты, онкологические заболевания).

Стресс по своему содержанию представляет собой совокупность стереотипных, неспецифических реакций организма, которые подготавливай ют человека к физической активности, то есть к сопротивлению, борьбе или бегству. Эти реакции обеспечивают благоприятные условия в борьбе с опасностью.

Установлено, что слабые воздействия не приводят к стрессу, он развивается тогда, когда требования ситуации превосходят приспособительные возможности организма.

В качестве факторов вызывающих стресс могут выступать как физические раздражители (например, повышенная температура воздуха, влажность, загазованность, запыленность), так и психологические причины. К ним прежде всего относятся: необходимость принятия особо ответственных решений, деятельность в условиях дефицита времени, необходимость резкой смены стратегии поведения. Принято разделять стресс на основные: физиологический (системный) и психический. Психический стресс, в свою очередь, условно делят на информационный (возникает в ситуациях значительных информационных перегрузок) и эмоЦиональный_(связан с ситуациями угрозы, опасности, обиды).

Наиболее разрушительными стрессорами для человека являются длительное психическое напряжение, неудачи, страх, чувство опасности, неудовлетворительные темпы продвижения по службе, конфликты с близкими людьми и в коллективах.

Разные люди реагируют на одинаковые нагрузки по-разному.

ность их деятельности продолжает расти до некоторого предела. Это так называемый стресс льва. У других людей ффект вызывается сильными раздражителями (словами, поведением других людей, некоторыми обстоятельствами). наблюдается пассивная реакция, эффективность их деятельности падает, наблюдаются нервные срывы, депрессия — это так называемый стресс кролика. В динамике стресса выделяют следующие фазы:

1. стадия тревоги

2. фаза стабилизации

3. фаза истощения

Стресс — составная часть жизни каждого человека, его нельзя избежать. Важно использовать его стимулирующее, созидательное влияние и формировать в себе стрессоустойчивость.

Фрустрация — состояние, возникающее у человека в ситуациях, когда он либо объективно сталкивается с непреодолимыми препятствиями на пути удовлетворения важных для него потребностей.

Это состояние характеризуется внутренним конфликтом между направленностью личности и объективными возможностями, которые у личности имеются и с которыми она не согласна. Фрустрация проявляется тогда, когда степень неудовлетворения выше того, что человек может вывести, то есть выше^юрога фрустрацйи^Порог фрустрации определяется степенью эмоциональной возбудимости данного человека, имеющимся у него жизненным опытом и опытом преодоления фрустрационных состояний спадом ФРУСтрационной устойчивости.

Человек в некоторых случаях при встрече даже с непреодолимыми препятствиями может сохранить объективную оценку сложившейся ситуации и принять правильное решение, то есть под действием сильных раздражителей у него не наступает состояние фрустрации. Такое состояние обозначается как толерантность, то есть терпимость, выносливость по отношению к фруструирующим ситуациям. Толерантность показывает возможность человека справляться с фрустрирующими ситуациями.

Часто повторяющиеся состояния фрустрации могут закрепить в личности человека некоторые характерные черты —агрессивность, завистливость, озлобленность. У других могут, напротив^ сформироваться: вялость, пассивность, неверие в себя, комплекс неполноценности, безразличие, безынициативность.

А ф ф е к т в переводе с латинского —- сильное душевное волнение, возбуждение Это стремительно и бурно протекающие эмоциональные процессы взрывного характера с резко выраженными периодами и вегетативнымипроявлениями, частично не подконтролен сознанию. Аффект обычно сопровождается двигательным перевозбуждением, но может, наоборот, вызвать заторможенность речи и полное безучастиеАффектогенная ;. ситуация обычно носит неожиданный, остроконфликтный характер. Она, как правило, сопровождается угрозами, насилием, оскорблениями в отношении субъекта или его близких. Человек в такой ситуации испытывает оструюпотребность действовать.

Физиологической особенностью аффекта является освобождение подкорковых центров от сдерживающего и регулирующего влияния коры. «Господство» подкорки обнаруживается в яркости внешних проявлений аффекта.

Установлены индивидуально-психологические особенности личности предрасполатающие к аффекТу, Более склонны к аффекту лица с неуравновешенным типом нервной системы, с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. У лиц, склонных к аффективному реагированию, отмечаются эмоциональная неустойчивость, повышенная чувствительность, ранимость,обидчивость, склонность к «застреванию» на психотравмирующих фактах, высокая, неустойчивая самооценка. На появление аффективной реакции влияют и возрастные особенности человека, его временные функциональные состояния (например, усталость, бессонница, посттравматические расстройства психики, свянные с переживанием человеком экстремальной ситуации)

Вопрос№15 Стресс, динамика его развития. Посттравматические стрессовые расстройства.

Стресс по своему содержанию представляет собой совокупность стереотипных, неспецифических реакций организма, которые подготавливай ют человека к физической активности, то есть к сопротивлению, борьбе или бегству. Эти реакции обеспечивают благоприятные условия в борьбе с опасностью.

Установлено, что слабые воздействия не приводят к стрессу, он развивается тогда, когда требования ситуации превосходят приспособительные возможности организма.

В качестве факторов вызывающих стресс могут выступать как физические раздражители (например, повышенная температура воздуха, влажность, загазованность, запыленность), так и психологические причины. К ним прежде всего относятся: необходимость принятия особо ответственных решений, деятельность в условиях дефицита времени, необходимость резкой смены стратегии поведения. Принято разделять стресс на основные: физиологический (системный) и психический. Психический стресс, в свою очередь, условно делят на информационный (возникает в ситуациях значительных информационных перегрузок) и эмоЦиональный_(связан с ситуациями угрозы, опасности, обиды).

Наиболее разрушительными стрессорами для человека являются длительное психическое напряжение, неудачи, страх, чувство опасности, неудовлетворительные темпы продвижения по службе, конфликты с близкими людьми и в коллективах.

Разные люди реагируют на одинаковые нагрузки по-разному.

ность их деятельности продолжает расти до некоторого предела. Это так называемый стресс льва. У других людей ффект вызывается сильными раздражителями (словами, поведением других людей, некоторыми обстоятельствами). наблюдается пассивная реакция, эффективность их деятельности падает, наблюдаются нервные срывы, депрессия — это так называемый стресс кролика. В динамике стресса выделяют следующие фазы:

1. стадия тревоги

2. фаза стабилизации

3. фаза истощения

Стресс — составная часть жизни каждого человека, его нельзя избежать. Важно использовать его стимулирующее, созидательное влияние и формировать в себе стрессоустойчивость.

Фрустрация — состояние, возникающее у человека в ситуациях, когда он либо объективно сталкивается с непреодолимыми препятствиями на пути удовлетворения важных для него потребностей.

Это состояние характеризуется внутренним конфликтом между направленностью личности и объективными возможностями, которые у личности имеются и с которыми она не согласна. Фрустрация проявляется тогда, когда степень неудовлетворения выше того, что человек может вывести, то есть выше^юрога фрустрацйи^Порог фрустрации определяется степенью эмоциональной возбудимости данного человека, имеющимся у него жизненным опытом и опытом преодоления фрустрационных состояний спадом ФРУСтрационной устойчивости.

Человек в некоторых случаях при встрече даже с непреодолимыми препятствиями может сохранить объективную оценку сложившейся ситуации и принять правильное решение, то есть под действием сильных раздражителей у него не наступает состояние фрустрации. Такое состояние обозначается как толерантность, то есть терпимость, выносливость по отношению к фруструирующим ситуациям. Толерантность показывает возможность человека справляться с фрустрирующими ситуациями.

Часто повторяющиеся состояния фрустрации могут закрепить в личности человека некоторые характерные черты —агрессивность, завистливость, озлобленность. У других могут, напротив сформироваться: вялость, г^ассивносхц-неверие в себя, комплекс неполноценности, безразличие, безынициативность.

Вопрос№17 Аффект, его виды и диагностические признаки.

А ф ф е к т в переводе с латинского —- сильное душевное волнение, возбуждение Это стремительно и бурно протекающие эмоциональные процессы взрывного характера с резко выраженными периодами и вегетативнымипроявлениями, частично не подконтролен сознанию. Аффект обычно сопровождается двигательным перевозбуждением, но может, наоборот, вызвать заторможенность речи и полное безучастиеАффектогенная ;. ситуация обычно носит неожиданный, остроконфликтный характер. Она, как правило, сопровождается угрозами, насилием, оскорблениями в отношении субъекта или его близких. Человек в такой ситуации испытывает оструюпотребность действовать.

Физиологической особенностью аффекта является освобождение подкорковых центров от сдерживающего и регулирующего влияния коры. «Господство» подкорки обнаруживается в яркости внешних проявлений аффекта.

Установлены индивидуально-психологические особенности личности предрасполатающие к аффекТу, Более склонны к аффекту лица с неуравновешенным типом нервной системы, с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. У лиц, склонных к аффективному реагированию, отмечаются эмоциональная неустойчивость, повышенная чувствительность, ранимость,обидчивость, склонность к «застреванию» на психотравмирующих фактах, высокая, неустойчивая самооценка. На появление аффективной реакции влияют и возрастные особенности человека, его временные функциональные состояния (например, усталость, бессонница, посттравматические расстройства психики, свянные с переживанием человеком экстремальной ситуации)

Вопрос№18 Воля. Структура волевого акта.

Все действия человека могут быть поделены на произвольные и непроизвольные. Непроизвольные действия совершаются под влиянием неосознаваемого или недостаточно осознаваемого побуждения. Непроизвольные действия имеют импульсивный характер и лишены четкого плана. Произвольные действия предполагают осознание цели, предварительHoe представление путей и способов ее достижения. Все произвольные действия, совершаемые сознательно и имеющие цель, названы так, поскольку они производны от воли.

Воля — это психический процесс сознательного управления деятельностью, состоящий в преодолении трудностей и препятствий на пути к поставленной цели.

Трудности и препятствия на пути к достижению цели бывают двух видов — внешние и внутренние(внешние - это трудности самого дела, его сложность, всевозможные помехи, сопротивление других людей, тяжелая работа. Препятствия могут быть умеренными, большими,максимальными и непреодолимыми.

внутренниё препятствия — это объективные, личные трудности, мешающие выполнению намеченного, когда человеку трудно заставить себя работать, преодолевать усталость, лень, вредные привычки, желания, влечения.

Составлен перечень ситуаций в которых может возникнуть необходимость волевых усилий:

1) отсутствие достаточной мотивации к действию (дефицит «реализационной мотивации); 2) выбор мотивов, видов м целей деятельности при их конфликте (борьба мотивов, наличие конкурирующих мотивов);

3)произвольная регуляция внешних_и_внутренних действий и психических процессов;

4), доведение начатого до конечного результата;

Преодоление трудностей требует волевых усилий и проявления волевых качеств личности. Волевая деятельность - особое состояние нервно-психического напряжения, приводящее к мобилизации физические, интеллектуальные и моральные силы человека.

Воля заключает в себе переход от мыслей и чувств к действию. Воля - это власть личности над собой, проявляющаяся в самодетерминации, саморегуляции своей деятельности и всех психических процессов.

К волевым качествам относятся следующие черты:

а) активность и энергия (решительность, смелость, инициативность и их противоположности —трусость, инертность, нерешительность);

б) организованыость (выдержка, сдержанность, самоконтроль, уверенность в себе, целеустремленность); в) стойкость характера (выносливость, терпеливость, настойчивость, мужество, упрямство). Волевые качества определяют умение и готовность человека сознательно регулировать свою деятельность, связанную с преодолением трудностей и направлять поведение в соответствии с определенными принципами и задачами.

Вопрос№19 Понятие о личности. Соотношений понятий “человек”, «индивид» “личность”, “индивидуальность”.

К числу основных понятий, которые находятся в центре внимания и изучения в психологии, относятся понятия «человек», «индивид», «личность», «индивидуальность». Человек в психологии рассматривается как биопсихосоциальное существо. Человек как существо биологическоекак представитель вида людей описывается понятием «индивид». Человек как биологический вид характеризуется особой телесной организацией, к существенным признакам которой относятся: прямохождение, наличие рук, приспособленных к труду, высокоразвитый мозг, способный отражать мир в понятиях и умозаключениях, особое строение гортани, дающее возможность членораздельной речи.

Как существо социальное человек описывается понятием «личность». Подличностью понимается человек как конкретное лицо в совокупности его социально значимых качеств, которые проявляются и формируются в процессе социального взаимодействия, то есть в процессе труда, общения, познания.Понятие ^индивидуальность^ отражает неповторимое сочетание свойств данного человека, единство физических и психологических характеристик человека, которые в совокупности определяют уникальную

и неповторимость человека как личности.

Развитие организма человека как индивида в значительной степени запрограммировано генетически, определяется наследственными факторами. Формирование же человека как личности происходит по мере вхождения его в различные виды деятельности, в процессе организованного обществом обучения и воспитания. Известные науке случаи жизни маленьких детей в сообществах животных (их называют «Маугли», «дети Джунглей», «феральные люди») подтверждают тезис науки о том, что вне человеческого общества развитие человеческой личности не происходит. Процесс превращения индивида в личность получил название социализация - процесс активного усвоения и воспроизводства человеком знаний, умений, навыков, необходимых ему дляжизни и деятельности в обществе.

Личностью не рождаются, и человек может перестать быть личностью в результате тяжелого психического заболевания (хотя при этом продолжает существовать как природное существо).

Вопрос№20 Психологическая структура личности.

Структура личности представляет собой форму организации психических свойств связанных между собой иерархически и находящихся во взаимозависимости и взаимодействии.

Каждый человек представляет собой личность, которую можно наблюдать, оценивать, описывать. Описывая ту или иную личность, давая ей характеристику, то есть называя ее характерные черты или свойства, мы получаем картину личности, или психологический портрет личности.

Существуют различные подходы к пониманию структуры личности, в качестве примера можно назвать три из них, получившие широкое распространение.

1. Психоаналитический подход — выделяет в структуре личности три компонента: Оно , Эго, Сверх-Я, Супер-Эго. В сфере бессознательного, Оно Сосредоточены основные инстинкты человека. Надсознательное — Сверх-Я олицетворяет собой нормы, правила, моральные заповеди, усвоенные человеком в процессе воспитания. Это родительское начало в личности человека/ Эго отождествляется психоаналитиками с сознанием человека, его актуальным состоянием, связанным с рациональным началом в человеческой личности. Сфера бессознательного руководствуется принципом удовольствия и активно стремится к его реализации, сфера Я опирается на принцип разумности. Между ними постоянно возникают конфликты. Оно человека определяет, согласно идеям З.Фрейда, его сущность.

2. Трансактный анализ, теория которого разработана американским Ученым Э. Берном, рассматривает структуру личности как суммх трех, компонентов(или состояний): Родитель, Взрослый и Ребенок. В каждый момент времени актуализируется тот или иной компонент и личность соответственно выступает либо в роли Родителя, олицетворяющего родительское начало в человеке (и тогда человек преимущественно начинает опекать, заставлять, контролировать, наказывать), либо в роли Взрослого и в этом случае личность в своем поведении и действиях руководствуется разумом, опирается на опыт, знания, информацию, либо в роли Ребенка, который ведет себя капризно, импульсивно, не сообразуясь с требованиями ситуации. Каждый компонент личности выполняет определенную функцию и ценен для личности, например,; Родитель это сдерживающее начало Взрослый)— это рациональное начало, поступки с позиций здравого смысла Ребенок - творческое начало в человеке, его непосредственность, живость.

3. Теория черт Г. Олпорта рассматривает личность как совокупность устойчивых, неизменных характеристик. Автор теории выделяет основные черты («трайды») и вспомогательные, т.е. поверхностные, лишь внешним образом оформляющие поведение человека. Воспитывая, мы содействуем проявлению не отдельных черт, а их суммы, комплекса. Поэтому очень важно, развивая, например, навыки культурного поведения, развивать в комплексе и основные нравственные качества — гуманность, альтруизм, социально-положительную направленность на личность другого человека.

4.Большое распространение в отечественной психологии получила схема, предложенная Платоновым. Отличительной особенностью предложенного автором подхода является указание на зависимость компонентов структуры от условий их формирования и влияния факторов врожденности и приобретенности. Этот вариант структуры личности получил название «функционально-динамическая структура личности». Достаточно часто и вполне оправданно в структуре личности выделяют следующие компоненты: направленность, темперамент, характер и способности.

Вопрос№21 Направленность личности и ее психологическое содержание.

Под направленностью личности понимают совокупность влечений, желаний, потребностей, мотивов, интересов, жизненных целей, идеалов, убеждений, вызывающих: стратегическую активность личности. Доминирующая направленность определяет всю психическую деятельность и поведение личности. Так, например, доминирование познавательной потребности личности приводит к соответствующему волевому и эмоциональному настрою, что активизирует интеллектуальную деятельность человека.

Ведущая направленность личности обнаруживается в стиле мышления поведения, в особенностях социального взаимодействия (общении и деятельности). Чем более развита и сформирована направленность личности, тем больше она влияет на тактику, способы поведения, на образ жизни в целом. В основе направленности личности лежит возникающая в процессе изни и воспитания человека устойчивая система мотивов потребностей личности. Потребностям и мотивам принадлежит особая роль в формировании направленности личности.

Потребности личности являются исходным побуждением к поступкам. Все, что делает человек, он делает ради удовлетворения своих потребностей. Потребность выражает связь человека с жизненно важными для него объектами и обстоятельствами. Потребности — это переживание состояния нужды в объективных условиях, предметах, объектах, без которых невозможны существование и развитие живых организмов. Потребности выступают как источники активности человека, т.е. выполняют функции активации (вызывают активность человека в некоторых сферах). Кроме того, они выполняют функции по6уждения- являются стимулом, который направляет на устранение возникшей нужды, толкает живое существо к поиску того, что ему требуется,но регулировать и направлять поведение человека может лишь мотив. Мотивом можно обозначить то ради чего человек действует. Это побуждение к определенному образу действия. Мотивами, как правило, называют мысли, стремления и чувства человека, связанные с осознанием тех или иных потребностей и побуждающие его к той или иной деятельности.

Таким образом, потребность способна побудить лишь ненаправленную активность организма и поддерживать ее на определенном уровне до тех пор, пока потребность не будет удовлетворена. Однако потребность способна регулировать и направлять деятельность, определять характер поведения лишь при встрече с отвечающим ей предметом, то есть когда происходит «опредмечивание» потребности, ее превращение в мотив. Существуют различные классификации потребностей. Одни из них пытаются вывести все потребности из одной, ведущей (например, в теории З.Фрейда основным источником активности человека объявляется «либидо» — сексуальная потребность, воплощенная в энергию полового влечения; в индивидуальной психологии А. Адлера ведущим стремлением человека считается его стремление к власти). Одной из первых классификаций потребностей, которая находит признание и до сих пор, является классификация потребностей, предложенная древнегреческим философом Эпикуром. Все потребности (желания) человека он делил на три группы: I) естественные и необходимые (потребность в пище, сне, отдыхе); 2) естественные, но не необходимые (например, сексуальная потребность); 3) не естественные и не необходимые (потребность в славе).Большую известность и широкое распространение получила классификация потребностей, предложенная американским психологом-гуманистом А. Маслоу. Она известна как иерархическая классификация потребностей, или «пирамида Маслоу». Автор теории самоактуализации в иерархической пирамиде потребностей выделял пять класорб потребностей:

1)^юи^;югические потребности (в пище, питье, сне, отдыхе, разрядке^ активности, кислороде);

2) потребности в безопасности (физической и психологической), комфорте, порядке;

3) потребности в привязанности, любви, в причастности к группе;

4) потребности в самоуважении, в одобрении, в благодарности, в признании, компетентности, в достижении);

5) потребность в самоактуализации, самореализации.

Первые четыре класса потребностей А. Маслоу назвал потребностями сохранения и лишь пятый был отнесен им к потребностям развития. К оригинальной пирамиде Маслоу были добавлены также класс когнитивных и эстетических потребностей лично Их также можно отнести к потребностямвысшего уровня.

Вопрос№22 Понятие о темпераменте, его основных свойствах. Типы темперамента. Свойства нервной системы как основа темперамента (сила, уравновешенность, подвижность).

Под темпераментом понимают динамическую характеристику психической жизни и поведения человека. Свойства темперамента проявляются в деятельности независимо от содержания деятельности, ее целей и отношения к ней человека.

Темперамент выражается в следующих свойствах:

1) активность (объем взаимодействия человека с окружением, инициативность, готовность действовать);

2) особенности моторики и темп психической деятельности (темп, ритм, быстрота движений, общее их количество, амплитуда; скорость мыслительных процессов, темп речи, находчивость, скорость,^запоминания, быстрота воспроизведения);

3) эмоциональность (впечатлительность, импульсивность, эмоциональная возбудимость, скорость возникновения эмоций, их сила, модальность (вид) доминирующих эмоций);

4) сензетивность (характеризуется наименьшей силой внешнего воздействия, которая необходима для возникновения какой-либо психинескай реакции человека);

5) тревожность (степень предрасположенности человека к беспо-оиству, склонность реагировать эмоциональным образом в угрожающих

ситуациях);

6) экстраверсия — интроверсия (в случае преобладания экстраверсии наблюдается повышенная зависимость от внешнего мира, реакции человека возникают в ответ на воздействия, поступающие извне; при преобладании интроверсии наблюдается обращенность индивидуума внутрь, зависимость психических реакций от образов, представлений, мыслеи, связанных с прошлым и будущим человека)

Вопрос№23 Характер — Понятие о характере. Структура характера.

это индивидуальное сочетание устойчивых психических особенностей,пределяющих типичный для данного субъекта постэмоционального реагирования и поведения в типичных жизненных условиях, обстоятельствах.

Характер - это способ выражения личностью собственных убеждений, реализации своей позиции, побуждений к деятельности. Характер как совокупность наиболее ярко выраженных и устойчивых черт личности систематически проявляется в действиях и поступках человека. Характер может рассматриваться как подчиненная личности подструктура. И потому мы можем говорить о хорошем человеке (как личности с положительной направленностью) с плохим характером.Чем более зрелой, развитой личностью является человек, тем в большей степени он владеет свои характером и способен контролировать его.

Отдельные свойстра характера связаны между собой, зависимы друг от друга и образуют организацию, которую принято называть структурой характера. Характеру как целостному образованию присущ ряд закономерностей. К основным из них можно отнести:

1.Сила характера— определяется степенью противодействия внешним, неблагоприятным обстоятельствам,

2. Уравновешенность—характера — соотношение сдержанности и активности, ровность поведения.

4. Цельность— единство психического склада человека, согласованность его отношений к различным сторонам действительности, отсутствие противоречий в стремлениях.

5. Определенность характера-выражается в последовательности поведения, которое соответствует сложившимся убеждениям, основной направленности личности.

б. Пластичность характера —существует наряду с таким его свойством, как устойчивость, определяет возможность его изменения, является основным условием его развития и воспитания.

Вопрос№24 Акцентуации характера и их проявления в противоправном поведении.

В настоящее время достаточно известна и распространена классификация характеров, построенная А.Е. Личко. В основе разработанной им классификации лежит представление об акцентуациях характера. Под акцентуацией характера понимается чрезмерное заострение, усиление отдельных его черт. Подобное усиление приводит к избирательной уязвимости человека в определенных ситуациях. В классификации А.Е. Личко представлены 11 типов характера. Эта классификация разработана применительно к лицам подросткового возраста.

Акцентуации характера чрезвычайно распространены в развитых странах: они встречаются примерно у половины их населения. Акцентуации характера рассматриваются как крайний вариант нормы. Они могут быть скрытыми и явными. Скрытая акцентуация обнаруживается в критической ситуации, когда повышенные требования выявляют ее. Природа акцентуаций до конца не выяснена. Есть основания предполагать наличие биологически обусловленных наследственных предпосылок, с другой стороны, и неправильный стиль воспитания может привести к формированию акцентуаций.

Вопрос№25 Способности и их классификация.

Под способностями в психологии понимают совокупность достаточно стойких, но одновременно и изменчивых индивидуально-психологических особенностей личности, которая определяет успешность обучения данной деятельности, эффективность ее выполнения и совершенствование в ней. К признакам способностей относят следующие их важнейшие характеристики;

1. Способности — это индивидуально-психологические особенности человека, которые отличают одного человека от другого, то есть являются основой индивидуальности человека (наряду со свойствами его темперамента).

2. Они обусловливают возможность успеха в какой-то определенной деятельности, взаимообусловлены с ней, т.е. не только определяют ее успешность и проявляются именно в той деятельности, для осуществления которой требуются способности данного вида и в которой они же формируются.

3. Способности не сводятся к конкретным знаниям, отдельным навыкам и умениям, но тем не менее связаны со знаниями, навыками, умениями. Эта связь выражается, прежде всего, в скорости овладения знаниями, получения навыков, в быстроте их усвоения.

Наиболее известна классификация способностей на общие и специальные. Общие способности необходимы для широкого круга занятий (например, способность к труду, к речи, к обучению). Специальные способности необходимы для узкого круга занятий (нарпимер, музыкальные, художественные способности, способности к научной деятельности, спортивные способности).

Способности имеют как количественную, так и качественную стороны. Качественная сторона способностей отражает то, K каким деятельности человек наиболее способен. Различают несколько уровней развития способностей: одаренность, талант и гениальность. Одаренность —- это совокупность нескольких способностей, определяющих особые достижения в каком-либо виде деятельности, выделяющих его среди других людей и отличают его от них. Необходимо отметить, что понятие одаренности используют чаще всего по отношению к детям.

Талантом называют такую совокупность„способностей, которая позволяет получать продукт деятельности, отличающийся оригинальностью и новизной, высоким совершенством и общественной значимостью. Талант - это прежде всего сочетание способностей, их совокупностей. Отдельно взятая, изолированная способность не может быть приравнена к таланту человека, даже если она достигает очень высокого уровня развития. Примером может являться феноменальная память человека. Память должна непременно сочетаться с глубокими интересами личности, сильной волей, воображением, выраженной потребностью в творчестве.

Гениальность — это высшая ступень развития таланта, позволяющая осуществлять принципиальные слвиги в той или иной сфере творчества, создавать эпоху.