
- •Глава 3
- •Сексуальные реакции человека
- •Трехфазная модель Каплан
- •Индивидуальные различия в сексуальных реакциях
- •Женщины, мужчины и сексуальное возбуждение
- •Женская сексуальная реакция Фаза возбуждения
- •Фаза плато
- •Фаза разрешения
- •Множественные оргазмы у женщин
- •Противоречия во взглядах на женскую сексуальную реакцию
- •На женскую сексуальность
- •Упражнения Кеджела и сексуальные реакции
- •Мужская сексуальная реакция Фаза возбуждения
- •Фаза плато
- •Фаза разрешения
- •Период рефрактерности
- •Множественные оргазмы у мужчин
- •Гормональная регуляция сексуального возбуждения и цикла сексуальных реакций
- •Организующее и активирующее влияния
- •Влияние старения на сексуальные реакции
- •Старение и женские сексуальные реакции
- •Старение и мужские сексуальные реакции
- •Оценка ответов
- •Краткое содержание главы
Женская сексуальная реакция Фаза возбуждения
Когда организм женщины начинает отвечать на возникшее сексуальное возбуждение, первые изменения обычно наблюдаются во влагалище. По мере наполнения кровью кровеносных сосудов в области половых органов стенки влагалища темнеют (это изменение незаметно снаружи). Вследствие этого притока крови поверхность влагалища начинает выделять слизистую жидкость со щелочной реакцией. Эта субстанция исполняет роль смазки при сексуальной активности, а также может помогать создавать во влагалище щелочную среду, благоприятную для сперматозоидов. Количество влагалищной смазки тем не менее не является показателем степени сексуальной возбужденности женщины или ее готовности для сексуальной активности. Для женщин особенно важно, чтобы физиологические реакции гениталий получали подтверждение в виде стимулов из внешней среды — для создания сексуального контекста (Laan& Everaerd, 1995).
Еще одно изменение, происходящее на стадии возбуждения, — удлинение и растяжение внутренней трети влагалища. Матка также несколько подтягивается вперед по сравнению со своей обычной позицией (рис. 3.3). Прилив крови вызывает изменения в больших и малых половых губах: они начинают увеличиваться в размерах и иногда слегка раздвигаться. Клитор несколько набухает, и его тело может немного удлиниться. Часть влагалищной смазки может вытечь на половые губы и клитор — в зависимости от ее обильности и от того, способны или нет конкретные сексуальные действия привести к выделению внутренних секретов наружу.
Другие части тела также отвечают на сексуальное возбуждение. Нередко соски становятся тверже и эрегируют, хотя причиной этого могут быть и не
Рис. 3.3. Фаза возбуждения у женщин У женщин первым признаком сексуального возбуждения часто является увлажнение влагалища смазкой. Это сопровождается увеличением размеров органов в этой области, включая клитор и большие и малые половые губы, и потемнением стенок влагалища.
сексуальные стимулы. У многих женщин наблюдается потемнение кожи в области шеи, груди и верхней части живота при сексуальном возбуждении, обозначаемое Как «сексуальный румянец». Общий мышечный тонус повышается во всем теле, одновременно с нарастанием частоты сердечных сокращений и артериального давления.
Фаза плато
Рис. 3.4. Фаза плато у женщин На стадия плато поддерживается высокий уровень сексуального возбуждения. У женщин благодаря набуханию тканей внешней трети влагалища образуется «оргаз-мическая платформа», что приводит к сужению его входа. Клитор втягивается под крайнюю плоть.
Вторая стадия в женском цикле сексуальных реакций связана с дальнейшими изменениями во влагалище. Стенки влагалища на внешнюю треть его глубины набухают от крови, что несколько сужает просвет влагалища. Внутренние две трети влагалища слегка удлиняются и расширяются (Shank, 1996). Малые половые губы'тоже наполняются кровью, отчего становятся толще и начинают выступать наружу. Набухание внешней трети влагалища и малых половых губ, по-видимому, создает то напряжение, которое является важным предшественником оргазма, поэтому оно называется «оргазмической платформой» (рис. 3.4). Во время фазы плато головка клитора втягивается назад, под кожу крайней плоти, переставая, таким образом, реагировать на какую-либо прямую
стимуляцию.
К этому времени обычно происходит некоторый приток крови к груди, и может сохраняться эрекция сосков. Увеличение размеров груди не столь выражено, как у женщин во время кормления младенца.
Сексуальный румянец, если он присутствует, в фазе плато иногда распространяется на плечи, спину, ягодицы и бедра. Мышечный тонус продолжает нарастать, так же как частота пульса и дыхания и артериальное давление. Пульс обычно возрастает до ПО-175 ударов в минуту.
Оргазм
Приятная разрядка сексуального напряжения происходит во время оргазмагЭто интенсивное переживание, как физическое, так и эмоциональное, и у женщин ему непосредственно предшествует ощущение «парения», во время которого частота сердечных сокращений достигает максимума. Кроме того, в области клитора возникает нарастающее ощущение «сексуального чувства*, которое распространяется вверх, и ощущение тепла, «разливающегося» из области таза по всему телу. Многие женщины также ощущают сильную пульсацию в нижней части таза.
Рис. 3.5. Фаза оргазма у женщин Оргазм представляет собой разрядку сексуального напряжения и является реакцией всего организма. Соматические реакции у женщин отмечены одновременными ритмичными сокращениями мышц матки, внешней трети влагалища и анального сфинктера.
Во время переживания приятных ощущений в фазе оргазма происходят сокращения мышц стенок внешней трети влагалища и мышц в анальной области. Вслед за первоначальным сокращением, длящимся от 2 до 4 секунд, следуют три-четыре ритмичных сокращения с интервалом около 0,8 секунды.
Всего может быть до 15 таких сокращений, с постепенно увеличивающимся интервалом и постепенно снижающейся интенсивностью. Через 2—4 секунды после начала оргазма матка испытывает несколько мягких волнообразных сокращений, распространяющихся от ее вершины к шейке (рис. 3.5).