42Відпочинок на воді, льду.

Відпочинок на воді (льоду).Правила безпеки на воді. Небезпечність льодоходу.Допомога при переохолодженні або обмороженні

Значна кількість смертей у побутовій сфері припадає наутоплення . За даними Міжнародної любительської федера-ції плавання щорічно в світі утопають приблизно 300 тис .чоловік В Україні щороку гине на воді близько 4 тис чоло-вік Аналіз загибелі людей на воді показав, що найбільшетрагічних випадків стається на необладнаних для купаннямісцях (близько 90%) . Значний відсоток серед утопленихскладають діти Визначальною серед причин, що призво-дять до утоплення є емоційний чинник — страх Потрібнопам'ятати, що людське тіло має достатню плавучість, щодозволяє при найменшій підготовці вміти утримуватись наводі

Вагоме значення має також температура води Низька тем-пература води викликає судому судин, порушень дихання тасерцевої діяльності, анемії мозку, яка проявляється втратоюсвідомості У практично здорової людини при швидкому вхо-дженні у холодну воду може розвинутись холодовий шок, якийіноді закінчується смертю

Серед інших причин, що призводять до утоплення необхід-но назвати невміння плавати, втому при тривалих запливах,хворобливий стан, травми при стрибках у воду (особливо у не-знайомих місцях) Особливу небезпеку представляє купанняв стані алкогольного сп'яніння . Чинниками, що посилюють не-безпеку при купанні є значна швидкість течії води, коловоро-ти, підземні джерела, великі хвилі, можливість зіштовхнутисьз сторонніми предметами

У разі нещасного випадку на воді треба якнайшвидше допо-могти потопаючому . Діяти слід оперативно та рішуче . Якщопотерпілий занурився у воду, то необхідно пірнути і знайтийого Якщо потопаючий знаходиться на поверхні, то кращепідпливати до потопаючого ззаду, щоб уникнути його захватів,від яких буває важко звільнитись Рятувальнику необхіднопам'ятати, що при будь-якому захваті занурення під воду спри-яє звільненню від нього

Характер надання до-помоги потерпілому післявинесення з води залежитьвід важкості його стануЯкщо потерпілий не втра-тив свідомості, пульс та ди-

Видалення води з дихальних хання задовільні, то його

шляхів та шлунку потерпілого слід покласти на тверду

суху поверхню так, щоб го-лова була низько опущена,роздягнути, розтерти сухим рушником, передягнути в сухийодяг, обгорнути теплою ковдрою та дати гарячий чай Якщосвідомість відсутня, але є пульс та дихання необхідно спо-чатку піднести до носа потерпілого вату змочену нашатиремПри відсутності серцевої діяльності та дихання застосовуютьнайпростіші методи оживлення організму Перш за все, якнайшвидше видаляють рідину із дихальних шляхів та шлун-ка. Після цього негайно приступають до серцево-легеневої реанімації

ПАМ'ЯТКА ПРО ПОВОДЖЕННЯ НА ЛЬОДУ

Знайдіть для початку стежку або сліди на льоду Якщо їхнемає, позначте з берега маршрут свого руху

Подивіться заздалегідь, чи немає підозрілих місць Лідможе бути неміцним біля стоку води, поблизу кущів, очерету,під кучугурами, у місцях, де водорості вмерзли в лід, де б'ютьключі, стрімка течія або струмок впадає в річку Обминайте ді-лянки, покриті товстим прошарком снігу Особливо обережноспускайтеся з берега: там, де лід нещільно з'єднується із су-шею, можливі тріщини

Візьміть із собою палицю для того, щоб перевірити міц-ність льоду

Катайтеся на ковзанах лише в обладнаних місцях Ніколине катайтеся поодинці

Якщо ж на Ваших очах під лід провалилася людина, тонаближатися до неї потрібно тільки повзучи, широко розки-нувши ноги й руки . За 2-3 м від того, хто провалився, киньтейому ремінь, шарф або завбачливо прихоплену гілку дереваВідступати до берега потрібно теж повзучи

Якщо лід почав тріщати тастали з'являтися характерні трі-щини — негайно повертайтеся!Не біжіть, а відходьте повільно, невідриваючи ступні ніг від льодуУ разі провалення під лід відразукличте на допомогу (рис 1 20)

Якщо Ви опинилися в кри-жаній воді, намагайтеся без різкихрухів, не відламуючи країв, вибра-тись на кригу спочатку грудьми,потім по черзі витягуючи ноги

ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯХ.Людину можна врятувати навіть при тривалому і сильно-му охолодженні, якщо правильно надати їй першу допомогуПотерпілого потрібно занести в тепле приміщення, роздягну-ти і покласти у ванну з теплою водою — 37-38°С . Якщо ван-ни не має, то тіло накривають ковдрами і зверху на неї можнапокласти грілки Дати випити гарячого чаю Можна швидкорозтирати тіло рушником чи просто долонями для зігрівання,поки шкіра не стане рожевою Важче надавати допомогу придовготривалому охолодженні Якщо людина не дихає, потрібновідразу приступати до проведення штучного диханняПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ВІДМОРОЖЕННЯХВідмороження — це місцеве пошкодження тканин організмупід дією сильного холоду Відмороження виникає не тільки піддією сильного холоду, а навіть при температурі 0°С, особливоу сиру і вітряну погоду . Найчастіше відмороження спостеріга-ються у людей, які довгий час знаходяться на вулиці, у легкомуодязі, а також мокрому одязі і взутті

Потерпілому від холоду потрібно швидко надати домедичнудопомогу В першу чергу потрібно відновити кровообіг в ура-жених частинах тіла Якщо до житла далеко, відморожене міс-це розтирають долонею чи теплим шарфом Ні в якому разі неможна розтирати снігом, бо це збільшує охолодження

У випадку, коли відморожена рука або нога, рекомендуєть-ся потерпілого перенести у тепле приміщення і зробити теплуванну Після відігрівання на ураженій ділянці відчуваєтьсябіль, поколювання і почервоніння шкіри Відморожену ділян-ку шкіри протирають спиртом, горілкою або одеколоном і на-кладають суху зігріваючу пов'язку При появі на шкірі водя-них пухирців або ознак омертвіння шкіри масаж і розтиранняробити не можна . Шкіру необхідно обережно протерти спиртомі накласти суху стерильну пов'язку .