Соревнования в системе подготовки спортсменов.

Соревнования в системе подготовки спортсменов являются средством контроля за уровнем подготовленности, способом выявления победителей, средством повышения тренированности и средством повышения спортивного мастерства. Чаще всего рассматриваются не только количество соревнований, но и соревновательных дней, а также количество стартов. Так, в гимнастике 25-35 соревнований в течение года, 210-250 стартов; в фехтовании – 35-40 соревнований, 415-480 боев.

Выступления в соревнованиях - это способ повышений функциональных возможностей, способности к мобилизации, развития волевых качеств, воспитание устойчивости.

Выделяются:

- подготовительные;

- контрольные;

- подводящие;

- отборочные;

- главные соревнования.

Роль и место соревнований зависят от плана многолетней подготовки. По мере роста квалификации количество соревнований возрастает. Выделяют следующие отношения тренера и спортсменов к соревнованиям:

1) чаще выступать и показывать высокие результаты;

2) малоинтенсивная соревновательная практика;

3) обширное, но строго дифференцированное выступление на соревнованиях.

В первом подходе – все хорошо, но ухудшается техническая подготовленность, снижается результат.

Во втором подходе – слабая соревновательная практика, вызывает повышенную тревожность, эмоциональность, иногда вызывающая стресс.

Третий подход – наиболее приемлемый. Соревновательный и тренировочный процессы должны быть строго увязаны между собой.

Темы практических заданий к лекции № 8.

1. Спортивное соревнование и признаки его характеризующие.

2. Принципы и способы определения победителя. Критерии определения спортивного результата.

3. Виды спортивных достижений.

4. Стратегия, тактика и техника соревновательной деятельности.

5. Роль соревнований в системе подготовки спортсменов.