Глава 2. Формирование физической культуры младших школьников

2.1 Содержание и структура физической культуры личности младшего школьника

Изменения в содержании образования приобретают особое значение в контексте становления личности учащегося. Из множества наиболее значимых стратегий становления личности будущей интеллектуальной элиты общества на современном этапе выделяется единство телесных и духовных составляющих человека, социокультурных начал деятельности личности и в целом общества.

В связи с этим необходимая интеграция культур в образовательном процессе современной школы становится важным условием становления внутренних (духовных) и внешних (телесных) начал личности школьника. Среди многих явлений культуры особо выделяется культура физическая, благотворно влияющая на сознание, личностные качества (воззрения) подрастающего человека (школьника), и особенно в младшем возрасте.

Физическая культура - вид общесоциальной культуры социума; специфическая, творчески-преобразовательная деятельность по развитию системы двигательных и личностных потребностей и способностей обеспечивающих качество социализации личности. Физическая культура - специфическая сфера общей культуры человека; интегрированное, специфическое и динамичное личностное состояние, отражающее сформированность ценностных ориентации, системы двигательных и личностных потребностей и способностей, определяющих эффективность социализации, общесоциальной и физкультурно-спортивной деятельности.

Следует полагать, что именно за счет направленного использования ценностей физической культуры в образовательном процессе школы наилучшим образом достигается двоякий социально и личностно значимый эффект:

1. Становление личности (как отражения совокупности ценностей, освоенных человеком);

2. Становление физической культуры личности (как отражения совокупности ценностей физической культуры, освоенных человеком).

Таким образом, возникает социально и личностно значимая потребность в разработке программно-содержательного обеспечения процесса физкультурного образования школьников, реализация которого, во-первых, соответствовала бы возрастным психофизическим особенностям младших школьников и, во-вторых, в наилучшей мере способствовала бы становлению сущностных характеристик физической культуры школьников.

В связи с этим актуализируется проблема выявления структуры и содержания понятия "физическая культура личности", характерная именно для школьников младшей возрастной группы.

На основе анализа научно-педагогических исследований структура физической культуры личности означенной возрастной группы, может быть представлена следующим образом (см. табл.1):

физический компонент (физическое развитие, физическая работоспособность, двигательная подготовленность);

когнитивный компонент (сформированность знаний в сфере физической культуры; качество основных психических процессов; ценностные ориентации в сферы физической культуры);

физкультурно-деятельностный компонент (сформированность потребностно-мотивационной сферы; "включенность" в физическую культуру).

Сформированность физического компонента физической культуры личности, по сути, отражает качественно-количественные показатели физического развития, работоспособности, физической и технической подготовленности (т.е. унаследованные морфофункциональные признаки, индивидуальные особенности, двигательные способности личности).

Таблица 1

Содержание и структура физической культуры личности

Физическая культура личности	Компонент	Содержание компонентов
	1. Физический компонент	1. Физическое развитие 2. Физическая работоспособность 3. Двигательная подготовленность (физическая, техническая)
	2. Когнитивный компоненты	1. Сформированность знаний в сфере физической культуры 2. Качество основных психических процессов 3. Ценностные ориентации личности в сфере физической культуры
	3. Физкультурно-деятельностный компонент	1. Сформированность потребностно-мотивационной сферы 2. "Включенность" в физическую культуру

Физическое развитие включает: вес (действенный показатель школьников с учетом того, что потеря в весе есть один из первых симптомов перенапряжения функциональных систем, их угнетения; потеря в весе свидетельствует о снижении коэффициента полезного действия обмена веществ, о чрезмерной затрате резервов гликогена и жиров; в тоже время это один из показателей хорошего функционального состояния организма, его работоспособности и восстанавливаемости); весоростовой показатель (наиболее полно отражает положительную или отрицательную прибавку или сбавку в весе школьников); жизненная емкость легких (ЖЕЛ) произвольная максимальная вентиляция легких, как некая физиологическая составляющая жизнеспособности организма является достаточно значимым звеном в физическом компоненте физической культуры школьников); отношение ЖЕЛ (в мл) к весу (в кг) жизненный индекс человека; (жизненность есть структурный компонент жизнеспособности, жизнестойкости человека).

Физическая работоспособность - возможность выполнять физическую деятельность без снижения уровня функционирования организма (прежде всего, сердечно-сосудистой и дыхательной систем). В свою очередь, уровень физической работоспособности школьников - некая мера морфофункциональных, метаболических и биохимических показателей физической культуры личности школьника.

Двигательная подготовленность школьников есть интегральное состояние, отражающее уровень сформированности двигательных умений и навыков (технические действия) и степень развития физических (двигательных) качеств (физических способностей). Физическая подготовленность - состояние развития двигательных (физических) качеств. Уровень физической подготовленности обуславливает физические кондиции (физические качества) школьников: общая выносливость отражает приспособительные реакции организма младших школьников к продолжительной работе и есть объективный показатель оптимального взаимодействия процессов распада и восстановления, а также нормального функционирования организма; развитость суставов (гибкость), быстроты (скоростно-силовые) и силы (силовая выносливость) отдельных групп мышц школьника (в связи с возрастными и половыми особенностями во многом определяют показатели кровотока, степень возбудимости мышц, их (самодостаточную) сократительную способность, мобильность нервных процессов).

Тем не менее, у детей младшего школьного возраста о состоянии технической подготовленности (качество сформированности двигательных умений и навыков) судят по показателям: объема освоенных технических действий (общее количество); эффективности освоенных технических действий (их соответствие с показателями и индивидуальными особенностями); стабильности действий и приемов (способность качественно исполнять их в различных условиях (в том числе и помехоустойчивость)); вариативности (способность к коррекции двигательных, действий в конкретных условиях).

Целью становления когнитивного компонента физической культуры личности является приобретение учащимися физкультурных знаний и умений и их практического использования в образовательном процессе, самосовершенствования для обеспечения успеха в личностном становлении, а также для сохранения и укрепления индивидуального здоровья.

Знания основ теории и методики физической культуры определяют овладение ее ценностями и формируют правильное и сознательное отношение личности к своему здоровью, развитию физических качеств, личной и общественной гигиены, поведению.

Сформированность комплекса широких, глубоких, гибких и прочных знаний в сфере физической культуры, теоретических положений здорового образа жизни и спортивного поведения является основой в становлении когнитивного компонента физической культуры школьников в образовательном процессе.

Качество состояния основных психических процессов младших школьников отражается в:

частоте и качестве проявления эмоциональных переживаний и состояний в ходе физкультурно-спортивной деятельности: собственно эмоций: радость (удовлетворенная потребность); чувств: нравственных (долг, гуманность, доброжелательность) и эстетических; страсти (сосредоточение сил личности на единой цели в какой-либо деятельности); интеллектуальных (удивление, сомнение, любознательность, уверенность); настроение (доброе, радостное, спокойное);

оптимальном состоянии двигательной памяти (запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений), эмоционально-образной (представлений);

устойчивости внимания, характеризующимся сохранением требуемой концентрации внимания в течение длительного времени (при утомлении резко ухудшается).

Ценностные ориентации - личностное состояние, отражающее совокупность устремлений и потребностей человека, выступающих для него в качестве личных ценностей и целей жизнедеятельности. Этот показатель является одним из важнейших для младших школьников (когнитивного компонента физической культуры личности), определяющий мотивацию школьника и включенность его в процесс самосовершенствования, удовлетворение его потребностей (В.И. Андреев, А.Г. Здравомыслов, А.В. Кирьякова и др.).

Показателями сформированности ценностных ориентаций школьника в сфере физической культуры являются: знание ценностей общесоциальной и физической культуры; умение распознать и выделить ценности физической культуры, а также знать их роль для "себя" и общества.

В обосновании физкультурно-деятельностного компонента физической культуры личности следует отметить, что сформированность потребностно-мотивационной сферы отражает:

установление учащимися взаимодействия и взаимоотношений с другими участниками физкультурно-спортивной деятельности;

улучшение (модернизация) условий повседневной жизни и деятельности за счет одобрения его со стороны окружения, признания, имеющихся знаний, авторитета;

возможность преобразовывать поступающую информацию (создание новых ценностей физической культуры к окончанию начальной школы);

В свою очередь "включенность" школьников в физическую культуру как необходимая характеристика физкультурно-деятельностного компонента физической культуры школьников интегрирует в себе:

а) участие школьника в процессе трансляции ценностей физической культуры (в быту, семье, учебе), выражающаяся в количественных показателях (количество раз, дней);

б) деятельность по вовлечению других людей в физкультурно-спортивную деятельность по освоению физической культуры (личный пример; убеждение);

в) знание правил, способов организации соревнований (судейская подготовленность).

Основными задачами физического воспитания в современных условиях являются:

1. Формирование у школьников интереса к занятиям физической культурой. Без этого компонента все усилия по модернизации физического воспитания бессмысленны.

2. Обучение школьников навыкам и умениям использования средств физической культуры в повседневной деятельности. Подразумевается обучение следующим компонентам: самостоятельного формулирования цели занятий; выбора адекватных средств и методов достижения цели; самостоятельной организации и проведения занятия, осуществления контроля и оценки реакций организма на физическую нагрузку.

3. Формирование у школьников понимания смысла занятий физической культурой. Подразумевается понимание физиологических и психических процессов, лежащих в основе выполняемого двигательного действия; знание закономерностей развития двигательных качеств и формирования техники двигательных действий. В существующей практике физического воспитания дается некоторый набор сведений в данной области, но понимания закономерностей и связей между этими сведениями не формируется.

4. Обучение школьников навыкам рациональной двигательной деятельности; кондиционная и координационная тренировка.

Реализация представленных задач позволит поднять процесс физического воспитания на более качественный уровень и говорить уже о "физкультурном образовании" школьников. При этом каждый школьник получает возможность в дальнейшем самостоятельно совершенствовать свои индивидуальные способности средствами физической культуры.

В школьном учебном предмете "Физическая культура" до настоящего времени преимущественно совершенствовалась физическая деятельность и меньше внимания уделялось культуре этой деятельности. Сейчас необходимо интенсифицировать совершенствование второй составляющей учебного предмета - культуры (движений, внешнего вида, взаимоотношений "учитель - школьник" и "школьник - одноклассники").