Лфк при плоскостопии.

Плоскостопие - самый распространенный вид деформации стопы, обусловленное уплощением свода, пронированием ее заднего и отведением переднего отделов.

По этиологии различают пять видов плоской стопы: врожденная, рахитическая, паралитическая, травматическая, статическая. Самым распространенным является статическое плоскостопие. К развитию плоскостопия ведут чрезмерная ходьба или длительное стояние в соединении с ношением тяжестей.

Различают врожденное плоскостопие и приобретенное.

Задачи: укрепить общее состояние организма; повысить силу и выносливость мышц нижних конечностей; повысить общую работоспособность и сопротивляемость по отношению к неблагоприятным факторам внешней среды.

Обоснование лфк у больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Физические упражнения оказывают положительное действие на ССС.

Механизм воздействия ФУ на ССС: работа с мелкими группами мышц улучшает периферическое кровоснабжение и приводит к снижение ЧСС; уменьшение ЧСС приводит к увеличению времени диастолы (расслабление миокарда), восстановление АТФ + увеличение КПД венозной крови; дыхательные упражнения действуют по типу насоса; увеличение неспецифического иммунитета; вырабатывается адреналин, который расширяет сосуда и снимает с них спазм, адреналин снижает тонус гладких мышц; восстановление эластичности сосудов; восстановление утраченного позднего рефлекса.

Лфк у больных с инфарктом миокарда на щадящем и тонизирующем режимах.

Инфаркт миокарда — очаговый или множественный некроз мышцы сердца, обусловленный острой коронарной недостаточностью. Некротизированная ткань в последующем заменяется рубцом. При инфаркте появляются сильные боли в области сердца, учащение пульса, снижение АД, удушье, сонливость. В первые 3 дня повышается температура тела, появляется лейкоцитоз и повышается СОЭ.

Механизма воздействия: щадящий режим – двигательный на 2-3 день после купирования синдрома; работа с мелкими группами мышц 5-7 минут; дыхательные упражнения (не должны вызывать гипервентиляцию); на средние группы мышц нагрузка дается в облегченных условиях.

После перевода в общую палату тонизирующий режим: сначала упражнения выполнять лежа, затем сидя, а потом стоя; далее хождение по палате, по коридору, подъем на ступеньки.

Задачи:

восстановление физической работоспособности, устранение остаточных явлений гипокинезии, расширение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы;

увеличение физической активности; подготовка к физическим бытовым и профессиональным нагрузкам.

Лфк у больных с инфарктом миокарда на восстановительном и тренирующем режимах.

Инфаркт миокарда — очаговый или множественный некроз мышцы сердца, обусловленный острой коронарной недостаточностью. Некротизированная ткань в последующем заменяется рубцом. При инфаркте появляются сильные боли в области сердца, учащение пульса, снижение АД, удушье, сонливость. В первые 3 дня повышается температура тела, появляется лейкоцитоз и повышается СОЭ.

Занятия лечебной гимнастикой в восстановительном режиме почти не отличаются от проводившихся в стационаре перед выпиской. Постепенно увеличивают число повторений, ускоряют темп; применяют упражнения у гимнастической стенки, с предметами (гимнастические палки, гантели, надувные мячи).

При сопутствующем астеническом синдроме в раннем постгоспитальном периоде следует ограничивать общую и специальную нагрузку в лечебной гимнастике и в то же время шире использовать упражнения на расслабление.

Начинается с 3-4-го мес. от начала заболевания и продолжается в течение всей жизни.

Задачи: поддержание и увеличение физической работоспособности; вторичная профилактика повторного инфаркта.

На тренирующем режиме применяют лечебную гимнастику, ходьбу, подъем по лестнице на 3-5-й этаж 2-3 раза, занятия на тренажерах общего действия, спортивные игры с облегченными правилами, массаж.