Раздел VII здоровье и работоспособность

Так как ум и душа человека тесно связаны с телом, то его умственные, равно как и физические способности во многом зависят от физической активности и силы. Всё, что содействует физическому здоровью, в то же время со­действует формированию ясного ума и уравновешенного характера. Не имея здоровья ни один человек не способен правильно уразуметь и до конца исполнить обязанности по отношению к самому себе, к своим товарищам и к Твор­цу. Поэтому за своим здоровьем нужно следить так же тщательно, как и за своим характером. В основе всего на­шего воспитания должно лежать знание физиологии и ги­гиены человека. Вое. 195. [233]

71. Наука жизни

Что можно сделать, чтобы остановить поток болезней и преступлений, который влечёт всё человечество в пучину несчастья и гибели? Поскольку основную причину зла сле­дует искать в безотказном удовлетворении своего аппетита и страстей, то естественно, главная задача реформы здо­ровья состоит в том, чтобы научиться урокам воздержания и самообладания.

Для того, чтобы мораль человеческого общества постоян­но возрастала, воспитание людей должно начинаться с де­тства. Привычки, выработанные в детстве и юности, приоб­ретённые вкусы, самообладание и принципы, воспитанные с колыбели, лежат в основе будущего мужчины или жен­щины. Преступления и пороки, происходящие вследствие невоздержания и нравственной распущенности можно избе­гать с помощью правильного воспитания молодёжи.

Здоровье и Самообладание

Одним из самых эффективных средств, с помощью кото­рых воспитывается благородный характер юношей и кото­рые помогают им управлять своим аппетитом и воздержи­ваться от различных пороков, является их хорошее физиче­ское здоровье. А с другой стороны, для сохранения здо­ровья необходимо умение владеть собой.

Перед мужчинами и женщинами ставится наиважнейшая задача — хорошо усвоить науку жизни, а также научиться беречь и укреплять своё здоровье. Юность — это особая пора в жизни человека, когда накапливается запас знаний для применения их в практической жизни. [234] Юность — это время приобретения добрых и исправления вредных привычек, время воспитания в себе самообладания; это вре­мя обдумывания серьёзных планов и претворения их в жизнь с тем, чтобы согласовать все свои поступки с Божьей волей и благом своих ближних...

Заботу о теле Иисус не считал чем-то лишним или не­нужным. Он придавал большое значение физическому здо­ровью человека и ходил, исцеляя больных и возвращая их к нормальной жизни...

Жизнь — Драгоценный Дар

Молодых людей нужно убеждать в том, что они не име­ют права обращаться со своей жизнью как им заблагорассу­дится. Ныне для них день благоприятный, день благодати, но вскоре настанет день, в который они дадут отчёт за свою жизнь. Искупитель мира уплатил за них безграничную це­ну и их жизнь и все таланты всецело принадлежат Ему. Бог поставит им в вину, что они легкомысленно обращались с тем сокровищем, которое Он доверил их попечению. Они должны быть научены тому, что чем больше им дано средств и возможностей, тем большая на них возложена ответствен­ность в деле Божьем и тем большее требуется от них посвя­щения. Если юноши и девушки осознают всю свою ответст­венность перед Богом и будут смотреть на свою жизнь как на драгоценное сокровище, доверенное им Господом, тогда они постараются не попасть в тот поток разврата и пре­ступлений, который захватывает столь многих способных молодых людей нашего времени. РГ. 13.12.1881. [235]