Функционально-смысловые типы речи:

1. Описание – это словесное изображение кого-либо, или чего-либо

Описание = признак +признак + признак

Например. Внимание — это избирательная направленность и сосредото­ченность сознания на определенных предметах и явлениях. Внимание влияет на продуктивность психических процессов, их точность и скорость. Внимание характеризуется рядом качеств: объемом, устойчивостью, распределением, переключением, концентрацией и др.

2. Повествование – это рассказ о событиях. Создать текст повествования – значит передать последовательность различных действий, событий.

Повествование = событие + событие + событие

Например. Французский врач Ален Бомбар решил в одиночку пересечь Ат­лантический океан без запаса води и пищи на маленькой надувной лодке, названной в знак вызова судьбе "Еретик». Он питался планктоном и рыбой, которую ловил в море, жажду утолял соком, выжатым из рыб. или очень небольшими Позами Морской воды, собирал в пуши дождевую воду. За 65 дней плавания А. Бомбар потерял 25 кг веса, у него резко упало содержание гемогло­бина в крови. Но он выжил и доказал миру, что. сохраняя присутствие духа, управляя своими эмоциями, можно преодолеть тяжелый стресс и благодаря уверенности в победе выжить даже в таких экстремальных условиях.

3. Рассуждение – это словесное изложение, разъяснение и подтверждение какой – либо мысли

Рассуждение = суждение + суждение + суждение

Например. Большое значение для овладения приемами психической саморегуляции имеет отработка навыков концентрации внимания. Известно, что болевые ощущения вызывают непроизвольную концентрацию внимания на со­стоянии организма. Однако можно научиться так управлять вниманием, что даже при сильных болевых ощущениях снижать их значимость, переключая внимание на другие явления или на определенную деятельность. Например, физик Б. Паскаль боролся с зубной болью путем концентрации внимания на решении сложных математических задач

Возможные способы изложения материала

Индуктивный способ — изложение материала от частного к об­щему.

Дедуктивный способ — изложение материала от общего к част­ному (от тезиса к его доказательствам).

Метод аналогии — изложение от частного к частному (переход от известного к новому на основе сопоставления различных явле­ний, событий, фактов, рассуждение или описание по аналогии с из­вестным).

Ступенчатый способ — последовательное изложение одной темы за другой без возврата к предыдущей.

Исторический способ — изложение материала в хронологической последовательности (разновидность ступенчатого).

Хрия = мини-речь

Правила составления:

1. Предложение

2. Причина

3. Противное (противоположное)

4. Подобие

5. Пример

6. Свидетельство

7. Заключение

1. Предложение – тезис

Прежде чем начать какое- либо дело следует подумать

2. Причина (утверждение из которого выводится первая часть, причин может быть насколько)

Потому что предусмотрительность сбережет время и силы: не надо попусту напрягаться

3. Противное – возражение, но не сильное, чтобы не подорвать первые две части

Правда, не все человек способен продумать сразу и не всякое дело можно обдумать до конца.

4. Подобие – сравнение рассматриваемых предметов

Нерассуждающий, как ребенок, поддается первому порыву, тогда как рассудительный, подобно опытному путешественнику, планирует не только движение, но и остановки.

5. Пример – сколько сочтете нужным

Все великие открытия в науке были сделаны после глубокого и всестороннего обдумывания проблемы

6. Свидетельства – ссылка на авторитет

Известный французский ученый и философ Блез Паскаль говорил: «Предусмотреть, значит управлять.»

7. Заключение – повторяется другими словами та же мысль, что в предложении, или выводится следствие.

Здравый смысл русского народа никогда не сомневался в данном утверждении. «Ум – впереди дела», «Семь раз отмерь, один- отрежь»: эти пословицы мы узнаем в детстве, это важнейшее житейское правило – ничего не предпринимай, если не обдумал дало заранее.

Приемы привлечения внимания аудитории:

Стремитесь к живой непосредственной речи

Находите верные слова, ритмически организовывайте речь, говорите короткими предложениями

Задавайте риторические вопросы

Повторяйте ранее сказанное другими словами

Используйте обороты и метафоры для усиления воздействия

Будьте эмоциональны

Предложите слушателям рассказ, случай из жизни

Рассмешите аудиторию

Избегайте жаргона

Как вести себя во время выступления

1. КАК БОРОТЬСЯ С ВОЛНЕНИЕМ

2. ВЛАДЕНИЕ ГОЛОСОМ

3. КОНТРОЛЬ ЗА ТЕЛОМ

4. УСТАНОВЛЕНИЕ КОНТАКТА С АУДИТОРИЕЙ

КАК БОРОТЬСЯ С ВОЛНЕНИЕМ

Факт того, что волнение обязательно будет, примите как должное.

Помните, что аудитория, перед которой вы выступаете состоит из обычных людей, имеющих те же страхи, что и вы сами.

Чего я боюсь?

Взглянем на самые распространенные страхи.

►Я могу забыть текст.

► Меня еще могут послушать в баре за кружкой пива, но я ни

за что не удержу их внимание в течение получаса.

►Я переживаю из-за своего произношения.

► Я беспокоюсь, что не сумею найти нужные слова.

► Среди слушателей может быть специалист по моему вопросу.

► Мне могут задать вопрос, на который я не смогу ответить.

► Кто-нибудь может меня перебить.

Я МОГУ ЗАБЫТЬ ТЕКСТ!

■ Даже самые опытные профессионалы иногда вдруг делают неловкую паузу.

Поэтому заранее продумайте, что вы будете делать в случае, ес­ли забудете текст.

Никогда не надо мямлить и перебирать слова, ожидая, что сейчас нужное слово всплывет чудесным образом. Просто продолжайте го­ворить - аудитория все равно не догадается, что она пропустила.

Никогда не злоупотребляйте извинениями.

всегда смотрите в таких случаях в свои записи — они для этого предназначены.

Всегда делайте небольшую паузу, чтобы немного обдумать подходящие слова.

Я ПЛОХОЙ РАССКАЗЧИК, И СЛУШАТЕЛЯМ БУДЕТ СКУЧНО

Всегда говорите так, чтобы ваша речь напоминала живое об­щение, и тогда вы сможете избежать сухого «лекторского» тона, который неизменно утомляет слушателей.

Я ПЕРЕЖИВАЮ ИЗ-ЗА СВОЕГО ПРОИЗНОШЕНИЯ

Однако известные ораторы переживают отнюдь не из-за того, как звучит голос, — важнее всего для них сделать так, чтобы их поняли.

Я БЕСПОКОЮСЬ, ЧТО НЕ СУМЕЮ НАЙТИ НУЖНЫЕ СЛОВА

Всегда старайтесь говорить ясно и кратко.

Никогда не пытайтесь употреблять сложные и длинные сле­да только ради того, чтобы произвести впечатление на двух-трех слушателей, которые с ними знакомы.

СРЕДИ СЛУШАТЕЛЕЙ МОЖЕТ БЫТЬ СПЕЦИАЛИСТ ПО МОЕМУ ВОПРОСУ

Всегда пользуйтесь мнениями специалистов — они могут рас­ширить ваше знание о предмете.

Я ВСЕ ЕЩЕ ВОЛНУЮСЬ!

Один из способов взять себя в руки и обрести контроль над соб­ственным голосом состоит в том, чтобы отслеживать свое дыха­ние. Обычно мы совершенно не думаем о том, как дышим, — это рефлекторное действие. Поэтому мы, как. правило, и не умеем контролировать дыхание. Попробуйте следующее дыхательное упражнение.

ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ

1. Спокойно стойте или сидите.

2. Вдохните через нос, медленно досчитайте до четырех.

3. Задержите дыхание и опять досчитайте до четырех.

4. Выдохните через рот на четыре счета.

Время следующих вдохов можно постепенно увеличивать, до­ведя его, например, до шестнадцати. Однако продвигаться нужно постепенно — на это должны уйти недели. Если почув­ствуете головокружение, прекратите упражнение. Тренируй­тесь несколько раз в день, а затем попробуйте выполнить уп­ражнение непосредственно перед выступлением. К тому мо­менту вы научитесь хорошо контролировать свое дыхание и ваш организм поймет, что настало время расслабиться. Еще один способ расслабления состоит в том, чтобы напрячь­ся. Это звучит парадоксально, однако этот метод позаимство­ван из йоги и прекрасно действует. И если перед началом вы­ступления вы почувствуете, что нервничаете, уединитесь где-нибудь и выполните упражнения, которые описаны ниже.

ФИЗИЧЕСКИ ОЩУТИМЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ВОЛНЕНИЯ: ЕСЛИ У ВАС ПЕРЕСОХЛО ВО РТУ, ДРОЖАТ РУКИ И ТАК ДАЛЕЕ.

Если у вас торопливая и неразборчивая речь. За несколько минут до начала спокойно усядьтесь. Сделайте длинный вдох через нос, контролируя дыхание; ненадолго задержите дыхание, после чего выдохните через рот. Не забывайте о том, что волнение заставляет торопиться, поэтому вначале постоять следите за тем. чтобы не спешить.

УПРАЖНЕНИЕ НА РАССЛАБЛЕНИЕ №1

1. Вдохните и затем напрягите мускулы шеи и плеч так сильно, как только сможете. Поднимите плечи к самым ушам и напрягите их изо всех сил.

2. Расслабьтесь. Выдохните, после чего опустите плечи и расслабьтесь полностью.

3. Повторяйте упражнение столько, сколько вам хочется.

УПРАЖНЕНИЕ НА РАССЛАБЛЕНИЕ №2

1. Скорчите самую невообразимую гримасу (теперь вы поняли, почему для этих упражнений лучите всего уединиться?). Сосредоточьтесь на том, чтобы до предела перекосить рот, растянуть глаза, нос и все лицо в целом.

2. Растяните лицо так широко, как только сможете: до предела рас­кройте рот, глаза, раздуйте ноздри.

3. Расслабьтесь.

Если у вас пересохло во рту. Поставьте неподалеку стакан во­ды — изредка можно делать из него глоток-другой.

Если вы сопите. Прежде чем начать говорить, высморкайтесь и держите в руке чистый носовой платок. Не стесняйтесь поль­зоваться им время от времени, если потребуется, ведь это вы здесь главная фигура!

Если у вас тризм (судорога жевательных мышц). Если вы на­столько нервничаете, что у вас сводит скулы и вы не можете открыть рот, поскорее уединитесь где-нибудь и сделайте не­сколько упражнений на расслабление мышц: