Девятый большой шаг

ФИЛОСОФИЯ

Отношение к смерти.

Срединный Путь и «жемчужные многоугольники противоположностей». «Жемчужный треугольник жизни».

Истинное и ложное знание. Понятия: «жемчужная пыль», «жемчужное дерево знания», «кормление жемчужной пылью», «поедание жемчужной пыли».

Философский смысл кругов как жизненных путей.

ВКУС ЖИЗНИ

Медитации осознания собственной смерти. Медитации осознания смерти близких и дорогих людей. Медитации «жемчужного треугольника жизни». Осознание каждой из вершин треугольника. Упражнения перехода из центра к вершинам и обратно, а также между вершинами на основе создания ключевых мыслеобразов вершин.

Применение вершин «треугольника Жизни» для анализа ошибок прошлого. Проигрывание этих ситуаций с точки зрения разных вершин в медитациях «Воспоминания о том чего не было».

Уравновешивание «жемчужного треугольника жизни». Формирование «Плода Жизни».

ЧИГУН

Упражнения с лезвием (нож, меч) для совершенствования органов чувств и развития сверхчувственного восприятия. Медитация «Луна на клинке». Чувствование клинка всеми органами восприятия и всеми частями тела.

Выделение чувствуемого двойника (видимого). Работа с большим пальцем, рукой, всем телом. Управление двойником.

Сознание невидимых двойников и управление ими.

Комплекс упражнений «Игра золотыми шарами и нитями». Подготовительные упражнения. «Рождение золотых шаров». «Игра золотыми шарами».

«Небесная паутина». Формирование чувствительного сферического контура вне тела.

Комплекс упражнений «Большого Небесного Крута». Управление циркуляцией Чи по всему телу с использованием «чудесных» каналов.

Другие медитации «Корзины бессмертного»

Мертвые зоны при непрерывных раскрутах по кругам и восьмеркам.

«Черепахи». Принятие на разные части тела ударов слабой зоной оружия. «Падающее дерево» - мягкое торможение снаряда о тело за счет разложения силы удара на всю длину оружия. «Проглатывание (забирание) силы» - мягкое торможение оружия за счет проглаживания вдоль оружия от слабой зоны к атакующему концу.

«Езда на спине ветра». Сопровождение оружия рукой и перехваты «догоняя» или «идя навстречу».

Постановка техник обезоруживания, стоя на месте и без движения оружия. Выбивание; выворачивание с использованием рычагов оружия и болевых воздействий на суставы руки; вырывание; удары по болезненным точкам руки и тела.

Сбивание оружия с плоскости атаки под углом к нему и выход на техники «лишения превосходства» (быстрое обезоруживание вырыванием, выворачиванием) или «идя по следу» (перенаправление удара в тело противника).

«Нападение на дороге». Изменение движения оружия противника в момент передачи оружия из руки в руку.

«Восьмирукая богиня». Зажимание оружия. Ловушки.

«Пройти сквозь закрытые ворота». Вход в оборону противника при непрерывных круговых и восьмеркообразных движениях оружия (рукой, ногой, всем телом).

«Крепкая ветвь». Жесткая встреча оружия в его слабых зонах подготовленными ударными частями.

«Напасть на дворец». Нападение в месте, отдаленном от зоны действия оружия.

«Напасть у ворот дворца». Перехват оружия или вооруженной руки в начальной фазе движения на замахе, резко сокращая дистанцию с одновременным нанесением удара в незащищенную зону.

ЦЕЛИТЕЛЬСТВО

Лечение с помощью мыслеобраза меча, работающего внутри тела.

Лечение с помощью пламени свечи или нескольких свечей, устанавливаемых в определенных зонах пространства возле тела.

Применение изученных техник Чигун и медитативных практик, а также всего арсенала воинских упражнении для оздоровления, омоложения, и лечения.

Массаж телом, ногами, предметами.

УШУ

ТЕОРИЯ

Применение техники пульс-Чи при нанесении ударов по уязвимым точкам.

Контроль над «ведущими точками» в работе без оружия и с оружием.

ОСНОВЫ

Закаливание. Настаивание ударных форм 15 мин. Набивка тела - мешочек с мелкой галькой, связкой металлических прутьев.

Акробатика. Сальто вперед.

Специальные упражнения. Равновесие на туго натянутой веревке с шестом в руках. Лазание по деревьям с помощью «когтей каменной птицы». Упражнения с малой каменной сферой.

ТЕХНИКА

Передвижения на длинных параллельных шестах, укрепленных горизонтально на опорах.

«Отшельник и обезьяна». Техника боя в очень низких позициях.

«Облако в облаке». Техника мелких перемен кисти и пальцев в атакующем и защитном «облачном движении» («живые перья», «порхающие бабочки», «огненный дождь»).

Комбинирование приемов «ломки бамбука» и «валки бамбука» с одиночными ударами и со связками ударов, которые идут до, во время и после выполнения «ломки» и «валки».

Совершенствование по методикам «Пять Драгоценностей». Работа с материальным воплощением пяти элементов, выработка внешних и внутренних качеств, соответствующих каждому элементу.

Взаимодействие в группе в бою против одного или нескольких противников.

TAО

«Большой тигр рычит и бьет хвостом»,

«Три костра».

«Русло потока».

ОРУЖИЕ

Цепь.

Хваты, перемены хвата.

Координационные упражнения по кругам и восьмеркам одной и двумя руками.

«Всадники». Передача цепи из руки в руку.

Переходы с круга на круг. Мягкое торможение о руку, ногу или туловище («падающее дерево», «забирание силы»).

«Взвешенные» удары цепью.

«Выпускание стрелы». Удары выбрасыванием свободного конца цепи вперед.

Удары с захлестом конечности противника и последующим рывком.

Работа, хватом за оба конца, не выпуская цепь из рук. Защиты, удары, перекрытия и захваты конечностей в техниках «упавшего дерева», рывки. Захваты головы, шеи и туловища, удушения. Сваливания и броски, болевые и ломающие воздействия с использованием цепи.

Скрытое и неожиданное нападение с использованием оружия и подручных средств.

Одновременная работа разными видами оружия: короткой палкой и когтем, короткой палкой и ножом, ножом и когтем, камнем и когтем и т.д.

Противодействие противнику, вооруженному цепью.