Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
билеты по психологии.docx
Скачиваний:
16
Добавлен:
24.12.2018
Размер:
469.1 Кб
Скачать

1. Технологии дистанционного образования.

2. Психологические кризисы и их преодоление.

1) Дистанционное обучение (ДО) -- совокупность технологий, обеспечивающих доставку обучаемым основного объема изучаемого материала, интерактивное взаимодействие обучаемых и преподавателей в процессе обучения, предоставление обучаемым возможности самостоятельной работы по освоению изучаемого материала, а также в процессе обучения. Сегодня, в век информации и информатизации человеку необходимо постоянно обучаться и развиваться. Если раньше было возможно получить одно высшее образование и устроить свою будущею жизнь, иметь стабильную занятость и заработок, то теперь высшее образование не является залогом успешного будущего или активного продвижения по карьерной лестнице. А идея "образования через всю жизнь" приводит к необходимости поиска новых методов передачи знаний и технологий обучения.

2) Психологический кризис – это ухудшение состояния души, проблемы с восприятием мира, изменение эмоционального состояния, неудовлетворение положением. У него может быть ряд причин, например:

  1. отрыв от семьи;

  2. уход на пенсию;

  3. резкая смена профессии;

  4. изменения (понижения или резкого повышения) социального статуса;

  5. возрастные кризисы;

  6. болезни;

  7. социально-статусные (или ролевые);

  8. кризисы внутреннего роста;

  9. насилие.

Почему они возникают? Человек не может сразу приспособиться к изменениям в собственном статусе, стиле жизни, порой даже смена распорядка дня сильно влияет на общее самочувствие.Кризис, связанный с отрывом семьи больше всего знаком студентам, которым за очень короткий срок приходится приспосабливаться к совершенному изменению жизни, переезду в другой город на обучение, полной самостоятельности. Не все подростки готовы к таким переменам, на этой почве возникает упадок, тяжелое психологическое состояние и даже истерики.В последние десятилетия люди привыкли работать почти всю жизнь, у многих даже возникает потребность в работе, привычка, поэтому уход на пенсию и связанные с этим изменения (изменение финансового состояния, распорядка дня), появляется ощущение опустошенности и отсутствия собственной значимости. Смена профессии, если она происходит по собственному желанию – явление крайне положительное, но порой случается так, что менять работу приходится не по собственному желанию, например, во время недавнего экономического кризиса многим пришлось сменить свою высокооплачиваемую работу на менее престижную, или вообще остаться без работы. Смена профессии означает и смену коллектива, придется налаживать новые отношения, общение, а это снова стресс. Кардинальная смена профессии означает изменение рабочих обязанностей, порой на совершенно отличающиеся от прежних. Приспосабливание на новой работе – это всегда стресс и кризис. Социальный статус – положение, занимаемое индивидом в обществе. Каким бы оно ни было, у человека появляется зависимость, он привыкает к условиям жизни, к обязанностям и возможностям своего положения, и резкая смена, повышение или понижение по иерархической лестнице социальных статусов, является стрессом для человека, а значит кризисным состоянием. Возрастные кризисы – самые обширные и исследованы, но о них я расскажу в следующей главе. Болезнь – это и физическая и психологическая нагрузка, а серьезные болезни могут привести к полному упадку жизненных сил, человек может потерять смысл жизни, интерес к ней, у него может развиться депрессия и т.д. Социально-статусные кризисы появляются из-за недовольства человека занимаемым положением в обществе, сложности его изменения или даже невозможности. Человек замыкается в себе, винит себя или окружающих, стрессы, депрессия и вытекающие отсюда последствия идут рука об руку с этим типом кризиса личности.Кризис внутреннего роста тесно связан с кризисом среднего возраста (возрастным) и социально-статусным кризисом. Он возникает из-за не реализации, действительной или мнимой своих возможностей, не полным использованием собственных сил. Самый ужасный психологический кризис связан с насилием. Ни один человек не может его переносить без душевной травмы. Этот кризис может появиться у людей, вернувшихся из горячих точек, или испытывающих насилие в семье. Его последствия сложнее всего исправить. Вот основные типы кризисов и их краткая характеристика. Далее я подробно расскажу о такой интересной разновидности, с которой сталкиваются все люди – кризис возрастной. Возрастные психологические кризисы очень подробно изучались учеными-психологами, поэтому появилось множество их вариантов. Например, Зеер Э.Ф. предполагает первым возрастным кризисом развития «кризис новорожденности» в возрасте 3,5 – 7 месяцев. Но я хочу рассказать о другой типизации возрастных кризисов, представленной Либиной А. По ее теории почти всю нашу жизнь мы справляемся с проблемами возраста, мироощущения и, в общем-то, находимся в критическом состоянии. Первым критическим периодом она выделила 3-7 лет, примерно в этом возрасте формируется отношение к миру и к себе в нем, комфорт обеспечивают родители и именно от них зависит насколько просто пройдет этот первый детский кризис, а значит и дальнейшая жизнь ребенка, его отношение с окружающими и мироощущение. Второй кризис проходит примерно с 10 до 16 лет, подростковый кризис, связанный с переходом из мира детей в мир взрослых. Человек определяет границы своего Я, свое место в обществе других людей, смотрит на себя критично, происходит изменение самооценки и взгляда на действительность. Тяжелый период, связанный с неуверенностью в себе, завистью, зависимостью от чужого мнения. Если человек не прошел этот кризис успешно, то это же будет преследовать его всю жизнь. Следующий кризис разительно отличается от предыдущего. В 18-22 года у человека происходит полное определение собственного место в жизни, принятие или непринятие себя. Последствием может быть привычка самоутверждения личности за счет оскорбления других, когда человек «давит» других, более слабых и таким образом возносится над ними, чувствует себя лучше. Кризис 22-27 лет приносит понимание того, что жизнь совершенно не статична и чаще всего ее изменения зависят от изменений самого человека, что при его развитии, жизнь и мир улучшаются, необходимости постоянного движения вперед, но и осознание упущенных возможностей и невозможности все изменить. Преодоление этого кризиса дает человеку знание, что нет единственного правильного жизненного пути, что его направление всегда можно изменить. В 32-37 лет начинается оценивание серьезных жизненных результатов. Тут необходимо принятие прошлых ошибок и стремление их исправить, иначе этот кризис станет разрушающим, а не созидающим сильную личность. Нельзя цепляться за тени прошлого и иллюзорные идеалы, а продолжать движение вперед. Самый страшный и тяжелый кризисный период – кризис среднего возраста. Он наступает в 37-45 лет. Человек оглядывается назад, оценивает результаты жизни, осознает конечность жизни и бесполезность многого из того, что его окружает. Начинается борьба желания изменений и окружающей рутины. Все окружающее делится на желанное и обременяющее, даже семья, работа. После него, в 45 приходит период второй молодости, нового дыхания. Взрослые дети, жизненные достижения дают новые возможности. Для некоторых тут наступает конец жизни, потеря ценностей, для других – это открытие новых возможностей для самореализации и развития. Главное остановиться ненадолго и определить, чего человек хочет, к чему стремиться и только после этого делать выводы и менять что-либо. После пятидесяти люди начинают действовать в своих интересах и руководствуясь собственными приоритетами как никогда раньше. Но не смотря на это приход ощущение одиночества, отсутствия собственной значимости и целей. Тут у человека есть два возможных развития сюжета: тот, при котором отрицательные эмоции накапливаются, а самоощущение разрушается, и тот, при котором он находит новые цели, возможности и перспективы для своего развития, не смотря на возраст и прошлое.

Билет 35