
- •Глава 6. Микробиоценоз кишечника и его нарушения.
- •1.1. Состояние здоровья населения России
- •1.2. Некоторые вопросы экологии человека
- •1.3. Государственная политика в области здорового питания
- •Глава 2
- •2.1. Функции органов пищеварения
- •2.2. Особенности состояния желудочно-кишечного тракта и печени у беременных
- •Глава 3
- •3.2. О теории сбалансированного питания
- •3.3. Основные положения теории адекватного питания
- •Глава 4
- •4.1. Что такое питание?
- •4.2. Основные концепции питания
- •4.3. Питание и организм человека
- •70 Т воды
- •60Т различных продуктов питания
- •8 Кг магния
- •4.4. Основные функции пищи в организме человека
- •4.5. Двенадцать шагов на пути к здоровому питанию, по Робертсону
- •4.6. Десять шагов к здоровому питанию, по р. Г. Оганову с соавторами
- •4.7. «Хирургический» подход к вопросам питания и формула пищи XXI века
- •Глава 5
- •5.1. К истории вопроса о бад
- •5.2. Причины привлечения особого внимания к вопросам питания во всем мире и в России во второй половине XX и начале XXI вв.
- •5.3. Важнейшие нарушения пищевого статуса населения России и их влияние на состояние здоровья
- •5.4. Биологически активные добавки к пище. Определение. Классификация
- •5.5. Причины возрастающей необходимости применения бад
- •5.5.1. Нутрицевтики
- •5.5.2. Парафармацевтики
- •Глава 6
- •6.1. Эубиоз как состояние динамического равновесия экосистемы
- •6.2. Нормальная микрофлора человека и ее основные биотопы
- •6.3. Микробная флора пищеварительного тракта
- •6.4. Нарушение микробиоценоза кишечника, дисбиоз, дисбактериоз
- •6.5. Причины и факторы, обуславливающие нарушение микробиоценоза кишечника
- •6.6. Клиническая классификация дисбактериозов
- •6.7. Клинико-лабораторные проявления
- •6.8. Принципы лечения нарушенного микробиоценоза кишечника
- •6.8.1. Терапия, направленная на повышение реактивности организма
- •6.8.2. Классификация средств, влияющих на состояние микробиоценоза кишечника
- •6.8.3. Применение пробиотиков
- •6.8.4. Применение пребиотиков
- •6.8.5. Синбиотики
- •6.8.6. Бактериальные препараты с избирательной антагонистической активностью
- •6.8.7. Показания к применению ферментативных препаратов
- •Глава 7
- •Изменения технологических параметров
- •Глава 8
- •8.1. Определение понятия «ожирение». Эпидемиологические данные
- •8.2. Причины и механизмы развития ожирения
- •8.3. Клинико-патогенетическая классификация ожирения3
- •8.4. Клиника ожирения
- •8.5. Лечение ожирения
- •8.5.1. Требования к лечебному питанию и физическим нагрузкам
- •2 Пальцев а. И., Еремина а. А. Метаболический синдром. // Вести. Ассоциации заслуженных врачей рф. — 2007. — № 2. — с. 8-11.
- •8.5.2. Применение бад
- •8.5.3. Психиатрия
- •8.5.4. Фармакотерапия ожирения
- •Глава 9
8.3. Клинико-патогенетическая классификация ожирения3
I. Алиментарно-конституциональное (экзогенно-конституциональное):
-
Семейный характер ожирения.
-
Систематическое переедание.
-
Нарушения режима питания.
-
Малоподвижность.
II. Гипоталамическое (гипоталамо-гипофизарное, диэнцефальный син- дром):
-
Преимущественно верхний тип ожирения, иногда кушингоид.
-
Артериальная гипертензия.
-
Вегетативные нарушения.
-
Розовые стрии.
-
Нарушения функции яичников (дисменорея, гирсутизм, бесплодие). Разновидность — синдром пубертатно-юношеского диспитуи-таризма:
а) ускоренный рост и прибавка массы тела в подростковом воз- расте;
б) ускоренное половое развитие;
в) «гиноидное» ожирение у юношей.
III. Эндокринное (при первичном заболевании эндокринных желез):
-
Гиперкортицизм (болезнь и синдром Иценко-Кушинга).
-
Гипотиреоз.
-
Гипогонадизм.
4. Инсулинома.
С учетом рассматриваемой нами проблемы питания и здоровья нас несомненно будет больше интересовать алиментарно-конституциональное ожирение.
В диагностике избыточной массы тела, ожирения весьма важно иметь определенные методики расчета. Ниже мы приводим методы количественной оценки ожирения. Их подразделяют на часто и редко используемые.
К часто используемым относятся:
Формула Брока: идеальный вес = рост (см) минус 100. Окружность талии: (ее размеры являются косвенным показателем количества висцерального (абдоминального) жира) у женщины она должна быть в норме не более 88 см, но лучше — менее 80 см, а у мужчины — не более 102 см, но лучше — менее 94 см. Индекс массы тела рассчитывается как масса тела индивидуума (в килограммах), деленная на его рост (в метрах), возведенный в квадрат:
ИМТ = -г-.
рост (мг
Удобный и простой в использовании определитель ИМТ предлагает Компания АРГО (рис. 40).
Весо-росто-объемный показатель Бернгардта отражает идеальную массу тела и вычисляется соотношением:
Рост (см) х окружность грудной клетки на уровне сосков (см)
240
Применяется данный расчет у мужчин.
Используется и такой показатель, как отношение длины окружности талии к длине окружности бедер; в норме у женщин этот показатель не выше 0,8, а у мужчин — не выше 1,0.
Имеются редко применяемые показатели: определение толщины кожной складки, компьютерная томография.
Использование методов количественной оценки необходимо для определения состояния массы тела пациента, наличия ожирения, степени риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, преждевременной смерти. Критерии оценки риска приведены в табл. 26, классификация ожирения
по степеням — в табл. 27.
Таблица 26. Критерии оценки риска у больных с избыточной массой тела и ожирением
|
Критерий |
ИМТ, кг/м* |
Степень ожирения |
Относительный риск в зависимости от окружности талии, см |
|||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
<102 у мужчин и<88уженщин |
>102у мужчин и >88 у женщин |
|||||||
|
Пониженная масса тела |
18,5 |
- |
- |
- |
||||
|
Нормальная масса тела |
18,5-24,9 |
- |
- |
- |
||||
|
Избыточная масса тела |
25,0-29,9 |
- |
повышенный |
высокий |
||||
|
Ожирение |
30,0-34,9 |
I |
высокий |
очень высокий |
||||
|
35,0-39,9 |
II |
очень высокий |
очень высокий |
|||||
|
40,0 и более |
III |
исключительно высокий |
исключительно высокий |
|||||
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|||||||
|
|
|
|||||||
|
|
|
|||||||
|
|
|
|||||||
|
|
|
Степень |
Величина избыточной массы тела, % |
Увеличение риска заболевания СД II типа |
I |
20-29 |
в 2 раза |
II |
30-49 |
в 5 раз |
III |
50-99 |
более чем в 10 раз |
IV |
100 и более |
более чем в 10 раз |
А. С. Аметов считает, что более 80 % пациентов с сахарным диабетом II типа имеют ожирение различной степени [3].
На рис. 32 (см.), где определены физиологические характеристики накопления массы тела, мы отметили, что важной составляющей этого процесса является расход энергии.
Основные составляющие энерготрат человека складываются из основного обмена, физической активности, пищевого термогенеза, возраста, пола, климата, физиологического состояния и других факторов.
Величина основного обмена (BOO) — это та энергия, которую человек расходует в состоянии покоя, натощак, после сна и в комфортных температурных условиях. Рассчитано, что BOO для мужчин с массой тела 70 кг составляет около 1700 ккал/сут, а для женщины с массой тела 60 кг — 1350-1400 ккал/сут. Большое значение имеет вклад физической активности в энерготраты человека.
Классификация факторов физической активности (по BOO) представлена следующим образом:
очень легкие — 1,4-1,6;
легкие — 1,6-1,9;
средние — 1,9-2,2;
тяжелые — 2,2-2,4;
очень тяжелые — свыше 2,4.
Фактор физической активности менее 1,28 BOO является минимальным, при этом 10 часов в сутки человек спит или отдыхает лежа, а 14 часов занимается легкой работой и отдыхает в положении сидя.
Пищевой термогенез — это энерготраты на усвоение пищи. Он составляет 5-10 % от основного обмена и складывается из:
-
работы желудка и кишечника — моторной и секреторной;
-
синтетической функции печени;
-
транспорта пищевых веществ через стенку кишки;
-
усиления локального кровообращения.
Определенное влияние на состояние основного обмена оказывает возраст. Установлено, что основной обмен в организме человека снижается на 2-3 % за каждое десятилетие его жизни. Влияние пола заключается в том, что после достижения половой зрелости у женщин относительно больше жировой массы (на 13-15 %), а у мужчин больше массы мышечной, поэтому величина основного обмена ниже у женщин.
Влияют и процессы физиологического роста: в возрасте до года на 1 кг растущей ткани затрачивается не менее 5 ккал, после года — около 1 %.
Имеет значение и влияние массы тела: BOO выше у человека с большей массой тела и активным образом жизни. Обмен веществ зависит и от климата, прежде всего — от температуры окружающей среды.
Физиологические состояния организма также вносят свою лепту в основной обмен. Так, беременность требует дополнительной энергии для вновь образующихся тканей в организме матери, для роста плода и плаценты. По некоторым данным, на беременность требуется 60 000-80 000 ккал. Энерготраты грудного вскармливания в среднем составляют 70 ккал/100 мл молока. Средняя лактация в первое полугодие составляет 750 мл, во второе — 600 мл молока в день [17].