- •Занятие №.1
- •Определение функциональных показателей
- •Оценка массы тела и расчет росто – весовых коэффициентов
- •2. Упрощенный расчет должной массы проводится при использовании индекса Брока:
- •3. Рассчитать росто – весовой индекс Кетле
- •4. Определение индекса – «вмi»
- •6. Определение уровня физического развития (по антропометр. Показателям)
- •1. Пробы с задержкой дыхания
- •2. Проба Руфье
- •Росто – весовые индексы
- •Пробы с задержкой дыхания
- •Проба Руфье
- •Тест Купера
Определение функциональных показателей
Частота сердечных сокращений: норма, тахикардия, брадикардия, методы определения.
Артериальное давление: норма, систолическое и диастолическое давление, методы определения
Температура тела: норма, причины повышения и понижения температуры, определение индивидуальной нормы.
Частота дыхания: норма, отклонения
Оценка массы тела и расчет росто – весовых коэффициентов
1. Определение «должной» массы тела и процент отличия от нее реально измеренной.
На основании сведений о поле (М – мужчины, Ж – женщины), возрасте, росте – определяем допустимую массу тела. Принимая табличное значение должной массы тела за 100% рассчитываем процент разницы измеренной (эмпирической ) и табличной.
Считается, что превышение должной массы тела на 15 – 29 % соответствует ожирению 1 степени; на 30 – 40 % - ожирению 2 степени; на 50 – 100% - ожирению 3 степени.
Максимально допустимая масса тела
(по А.И. Киеня, Ю.И. Бандажевскому, 1997)
РОСТ |
ВОЗРАСТ (лет) |
|||||
|
20-29 |
30-39 |
40-49 |
|||
|
М |
Ж |
М |
Ж |
М |
Ж |
150 |
51,3 |
48,9 |
56,7 |
53,9 |
58,1 |
58,5 |
152 |
53,1 |
51,0 |
58,7 |
55,0 |
61,0 |
57,3 |
154 |
55,3 |
53,0 |
61,6 |
59,1 |
64,5 |
62,4 |
156 |
58,5 |
55,8 |
64,4 |
61,5 |
67,3 |
66,0 |
158 |
61,2 |
58,1 |
67,3 |
64,1 |
70,4 |
67,9 |
160 |
62,9 |
59,8 |
69,4 |
65,8 |
72,3 |
69,9 |
162 |
64,6 |
61,6 |
71,0 |
68,5 |
74,4 |
72,2 |
164 |
67,3 |
63,6 |
73,9 |
70,8 |
77,2 |
74,0 |
166 |
68,8 |
65,2 |
74,5 |
71,8 |
78,0 |
76,5 |
168 |
70,8 |
68,5 |
76,2 |
73,7 |
79,6 |
79,2 |
170 |
72,7 |
69,2 |
77,7 |
75,8 |
81,0 |
79,8 |
172 |
74,1 |
72,8 |
79,3 |
77,0 |
82,8 |
82,7 |
174 |
77,5 |
74,3 |
80,8 |
79,0 |
84,4 |
83,7 |
176 |
80,8 |
76,8 |
83,3 |
79,9 |
86,0 |
84,6 |
178 |
83,0 |
78,2 |
85,6 |
82,4 |
88,0 |
86,1 |
180 |
85,1 |
80,9 |
88,0 |
83,9 |
89,9 |
88,1 |
182 |
87,2 |
83,3 |
90,6 |
87,7 |
91,4 |
89,3 |
184 |
89,1 |
85,5 |
92,0 |
89,4 |
92,9 |
90,9 |
186 |
93,1 |
89,2 |
95,0 |
91,0 |
96,6 |
92,9 |
188 |
95,8 |
91,8 |
97,0 |
94,4 |
98,0 |
95,8 |
190 |
97,1 |
92,3 |
99,5 |
95,8 |
99,9 |
97,4 |