Отказ от курения

10. Алкоголь и его влияние на организм

Алкоголизм – хроническое заболевание, вызванное систематическим употреблением спиртных напитков. В нашей стране до 80% правонарушений происходит в состоянии алкогольного опьянения. Наиболее высокая заболеваемость хроническим алкоголизмом в возрасте 20–22 лет. В возрасте 40–45 лет отмечается наибольшая смертность людей от употребления алкоголя. Вследствие болезней, вызванных чрезмерным употреблением алкоголя, теряется от 9 до 22 лет жизни.

Пьянство – это регулярное и нерегулярное употребление алкогольных напитков (включая и пиво!) в различных дозировках (необязательно больших!).

Легкая степень опьянения – при употреблении небольшого количества алкоголя, обычно настроение повышается, появляется чувство комфорта, люди становятся общительными, разговорчивыми, появляется умеренная тахикардия (учащение сердцебиения), повышение аппетита. Характерно то, что данный период опьянения люди переносят хорошо.

При средней степени опьянения речь делается нечеткой, походка неустойчивой, возможны тошнота и рвота, хорошее настроение проявляется неудержимым весельем, но чаще имеет место появление злобы, раздражительности, агрессии. После сна, который бывает продолжительным, наблюдается вялость, головная боль, воспоминания о прошедшем неприятные и многое помнится смутно.

При тяжелой степени опьянения наблюдается угнетение или отключение сознания, при этом стоять человек не может, появляются рвота, недержание мочи и кала, бормотание, а затем – глубокий беспробудный сон. После пробуждения человек ничего не помнит из того, что было накануне.

Стадия психической зависимости (или первая стадия). При этом наблюдается постоянное влечение к алкоголю, которое больные объясняют необходимостью повысить настроение, забыть о неприятностях, избежать чувства стеснительности. Характерным является то, что главным в жизни становится алкоголь, для употребления которого находится вдруг масса поводов, больного перестает интересовать все, что не сулит выпивку, которые становятся регулярными, не менее 2–3 раз в нед. Самоконтроль падает, люди напиваются при этом до тяжелого опьянения.

Стадия физической зависимости (или вторая стадия) заболевания характеризуется тем, что алкоголь становится необходимым для жизнедеятельности измененных органов и систем организма, без алкоголя возникают болезненные расстройства, которые исчезают после употребления спиртных напитков. Почти постоянными спутниками больных становятся головные боли, кошмарные сновидения, чувство тревоги, страха, озноб, жажда, отсутствие аппетита, дрожание конечностей, может на этой стадии развиваться белая горячка, судороги. Именно в этой стадии изменяется форма употребления алкоголя – одни пьют постоянно, другие периодически, «запоями».

Стадия алкогольной деградации (или третья стадия) характеризуется безразличием к близким, к своему здоровью и внешности, цинизмом, нередко агрессивностью, снижением памяти, интеллекта, вялостью, глубокими поражениями печени, сердечно-сосудистой системы, судорогами, алкогольными психозами.

Особенно алкоголизм опасен у подростков (в возрасте до 18 лет) и у женщин, у которых он быстрее развивается и протекает очень тяжело. Статистика ужасающа: до 10% населения в развитых странах страдает алкоголизмом. Неуклонно возрастает ежегодное потребление алкоголя на душу населения, и если в прежние годы оно было умеренным (до 3–4 литров в год), то сейчас составляет 8–13 литров в год в развитых странах.

Существует мнение, что алкоголь улучшает аппетит, позволяет согреваться на морозе, бороться с утомлением, что водкой можно лечить многие болезни, что умеренное употребление спиртных на­питков полезно для здоровья, а пиво обладает ценными питатель­ными свойствами. Действительно, алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка и способствует выделению желудочного сока и повышению аппетита в первое время, но ежедневный прием «аппе­титной дозы» снижает чувствительность желудка к пищевому раздражению и тогда без спиртного аппетит совсем отсутствует.

Под действием алкоголя:

• поражается миокард, развивается ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия;

• нарушает­ся мозговое кровообращение;

• проникая в мозг, алкоголь отравляюще действует на нейроны коры, блокируя передачу нервных импульсов, вследствие чего нарушаются умствен­ные способности, речь, память, ослабевает внимание, затормажива­ется реакция, появляются психические расстройства;

• возникает гипофункция коркового слоя надпочечников;

• поражается эпителий почечных ка­нальцев, приводя к тяжелым почечным заболеваниям;

• импотенция и нарушение репродуктивной функции;

• у пьющих родителей велика вероятность рождения, так называемых «детей воскресенья», неполноценных анатомически и физиологически (микроцефалия, гидроцефалия, аномалии зрения и слуха).

Первым симптомом привыкания служит повышенная устой­чивость (толерантность) организма к алкоголю, которая нередко служит поводом для похвалы и принимается как признак силы, здоровья организма. На самом деле исчезновение защитного рвот­ного рефлекса – свидетельство начальной стадии алкоголизма. Второй признак – утрата самоконтроля и способности оценивать обстоятельства. Человек не способен ограничить дозу приема спиртного и любая выпивка неизбежно заканчивается тяжелым опьянением. Третий симптом – стремление пить в одиночестве, тайно от окружающих. Это состояние нередко приводит к тяже­лым интоксикационным психозам.