- •Федеральное агенство по образованию
- •План-конспект урока по физической культуре для
- •5 Классов
- •5 Классов
- •5 Классов
- •План-конспект урока по физической культуре методом круговой тренировки для
- •5 Классов
- •План-конспект урока по физической культуре для
- •5 Классов
- •План-конспект открытого урока по физической культуре дя 5 классов
- •Протокол хронометража урока по физической культуре для учащихся 5а класса
- •Заключение по прохождению педагогической практики
Протокол хронометража урока по физической культуре для учащихся 5а класса
Дата проведения: 11.12.2015г.
Место проведения: Спортивный зал школы № 40
Урок проводил: Кондратьев И.С
Хронометрировала занятие:Никонова Д.Ю.
Оборудование: скакалки, турники подвесные, маты гимнастические;
Вспомогательные средства: секундомер, протокол, ручка
Задачи урока:
Кол-во обучающихся по журналу –25 человек
Кол-во занимающихся –17 человек
Число освобожденных – 2 человека
Отсутствуют – 6 человека
№ п/п |
Виды деятельности |
Показания секундомера (окончание деятельности) |
Объяснение и показ учителя |
Выполнение упражнений |
Отдых |
Простой |
|
Подготовительная часть. |
|
|
|
|
|
1 |
Вход в зал. |
0’30” |
|
|
|
|
2 |
Построение, рапорт. |
0’50” |
|
|
|
|
3 |
Объяснение задач урока. |
1’30” |
20” |
|
|
|
4 |
ОРУ в ходьбе |
4’00” |
|
3’30” |
|
|
5 |
ОРУ в беге. |
8’10” |
|
4’10” |
|
|
6 |
Ходьба |
8’50” |
|
0’40” |
|
|
7 |
Перестроение в колонну по 3. |
9’15” |
|
0’25’’ |
|
|
8 |
ОРУ на месте |
15’30 |
|
6’15’’ |
|
|
9 |
Смыкание в одну колонну. |
15’45” |
|
15” |
|
|
|
Основная часть. |
|
|
|
|
|
10 |
Объяснение и показ станций |
17’15 |
1’30’’ |
|
|
|
11 |
Переход к станциям |
18’00” |
|
|
|
|
12 |
Выполнение упражнений на станциях |
18’20” |
|
0’20” |
|
|
13 |
Переход |
18’50” |
|
|
0’30” |
|
14 |
Выполнение упражнений на станциях |
19’10” |
|
0’20” |
|
|
15 |
Переход |
19’25” |
|
|
0’15” |
|
16 |
Выполнение упражнений на станциях |
19’45” |
|
0’20” |
|
|
17 |
Переход |
20’00” |
|
|
0’15” |
|
18 |
Выполнение упражнений на станциях |
20’20” |
|
0’20” |
|
|
19 |
Переход |
20’40” |
|
|
0’20” |
|
20 |
Выполнение упражнений на станциях |
21’00” |
|
0’20” |
|
|
21 |
Отдых |
23’25” |
|
|
2’25” |
|
22 |
Выполнение упражнений на станциях второй круг |
30’00” |
|
|
|
|
23 |
Отдых, уборка оборудования |
33’00” |
|
|
3’00” |
|
|
Заключительная часть |
|
|
|
|
|
24 |
Подвижная игра «Снайпер» |
38’10” |
|
5’10” |
|
|
25 |
Построение: сообщение оценок, подведение итогов, сообщение домашнего задания. |
39’30” |
1’20” |
|
|
|
26 |
Уход из зала. |
40’00” |
|
0’30” |
|
|
27 |
ИТОГО: |
40’00” |
3’10” |
30’05” |
6’45” |
0’00” |
228 |
|
100% |
79,% |
75,2% |
16,9% |
0% |
ОПУ = ∑( tрац- tпростоя) /tурока * 100% = (2400-0) / 2400* 100 % =100 %
МПУ =∑ tвып.упр /tурока * 100% = 1805/2400 * 100 % =75,2 %
Вывод:Общая плотность урока 100% - хорошая. Объясняется своевременным началом урока и умением учителя рационально распределить время на выполнение упражнения.
Моторная плотность 75,2% оптимальна для уроков совершенствования. Организация урока была хорошо продумана.
5. Анализ результатов тестирования школьников.
Упражнения выполнялись в течении 20 секунд, приведены начальные и конечные результаты
ФИ учащегося |
Отжимания (р)
Нач.\ Кон. |
Прыжки на скакалке(р)
Нач.\Кон. |
Поднимание туловищаиз пол. Лежа (р) Нач.\Кон |
Вис с согнутыми руками(с)
Нач.\Кон. |
Бег на месте с упором в стену(р)
Нач.\Кон. | |||||||||
Аверкиева София |
0 |
3 |
9 |
14 |
6 |
9 |
0 |
1 |
16 |
20 | ||||
Бугорская Валерия |
2 |
4 |
13 |
17 |
8 |
10 |
0 |
0 |
17 |
20 | ||||
Васильченко Екатерина |
4 |
5 |
15 |
20 |
13 |
15 |
2 |
4 |
24 |
25 | ||||
Выборенов Лев |
4 |
6 |
6 |
6 |
10 |
15 |
1 |
3 |
26 |
26 | ||||
Гришаев Никита |
5 |
6 |
8 |
9 |
12 |
12 |
5 |
7 |
42 |
43 | ||||
Дубовская Анастасия |
6 |
7 |
23 |
25 |
17 |
16 |
5 |
6 |
23 |
24 | ||||
Дудова Виктория |
3 |
4 |
15 |
15 |
12 |
14 |
0 |
0 |
14 |
15 | ||||
Иганова Нина |
0 |
2 |
14 |
15 |
9 |
10 |
0 |
3 |
17 |
19 | ||||
Кузубов Виктор |
2 |
2 |
7 |
8 |
10 |
10 |
0 |
2 |
27 |
30 | ||||
Михно Егор |
5 |
6 |
4 |
8 |
16 |
16 |
5 |
7 |
24 |
24 | ||||
Москвина Ксения |
1 |
3 |
16 |
14 |
11 |
13 |
0 |
0 |
18 |
20 | ||||
Пивненко Кирилл |
7 |
8 |
20 |
21 |
18 |
17 |
7 |
15 |
35 |
38 | ||||
Растригин Данил |
10 |
11 |
30 |
29 |
22 |
24 |
20 |
20 |
44 |
45 | ||||
Турбаева Юлия |
0 |
0 |
10 |
12 |
9 |
9 |
0 |
1 |
18 |
19 | ||||
Чебокаева Алина |
1 |
2 |
7 |
13 |
8 |
9 |
0 |
2 |
19 |
19 | ||||
Чураков Андрей |
8 |
9 |
15 |
18 |
19 |
21 |
20 |
20 |
37 |
40 |
Для сдачи контрольных нормативов в конце учебного года, ученикам следует выполнять подводящие упражнения, использованные в круговой тренировке.
Поднимание туловища из положения лежа за 1 мин:
«5» мальчики (35) девочки (30);
«4» мальчики (30) девочки (20);
«3» мальчики (20) девочки(15);
Прыжки на скакалке за 15сек:
«5» мальчики (34) девочки(38);
«4» мальчики (32) девочки(36); «3» мальчики (30) девочки(34);
Сгибание и разгибание рук из упора лежа:
«5» мальчики (17) девочки (12);
«4» мальчики (12) девочки (8);
«3» мальчики (7) девочки(3);
По итогам проведенного тестирования были получены следующие результаты:
Поднимание туловища из положения лежа :
«5» мальчики – 3, девочки – 3;
«4» мальчики – 3, девочки – 5;
« 3» мальчики – 1, девочки – 1;
Прыжки на скакалке:
«5» мальчики – 3, девочки – 5;
«4» мальчики – 4, девочки – 4;
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа:
«5» мальчики – 2 , девочки – 1;
«4» мальчики – 3, девочки – 2;
«3» мальчики – 2, девочки – 4;
Результаты тестов показали, что наиболее плохо развита сила, что объясняется возрастом тестируемых. В пятых классах учатся дети 11-12 лет, в этом возрасте прирост в силе может наблюдаться у детей, которые активно занимаются в спортивных секциях, где данное качество необходимо для достижения результатов.