- •Тема 4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
- •2. Изменение состояния организма студента под влиянием различных режимов и условий обучения
- •3. Работоспособность и влияние на нее различных факторов
- •4. Влияние на работоспособность периодичности ритмических процессов в организме
- •5. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения
- •6. Типы изменений умственной работоспособности студентов
- •7. Состояние и работоспособность студентов в экзаменационный период
- •8. Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального и функционального состояния студентов в экзаменационный период
- •9. Использование «малых форм» физической культуры в режиме учебного труда студентов
- •7.1. Виды работоспособности
- •7.2. Стадии работоспособности
- •7.3. Способы оценки работоспособности
- •7.4. Детерминанты работоспособности
- •Глава 8
- •8.2. Общий адаптационный синдром
- •8.3. Уровни адаптации
- •8.4. Адаптация к условиям профессиональной деятельности
- •8.5. Факторы, определяющие особенности, динамику и успешность адаптации
Глава 8
Психофизиологические детерминанты адаптации человека к экстремальным условиям деятельности
Профессиональная деятельность работников ряда профессий протекает в уникальных условиях, связанных с опасностью для жизни (пожарные, спасатели, шахтеры, летчики), высокой психологической «ценой» принимаемых решений (управленцы, операторы систем вооружения), высоким темпом деятельности, монотонностью работы при длительном ожидании полезного сигнала (машинисты поездов), совмещением различных по цели действий в одной деятельности, переработкой больших объемов и потоков информации. Предложены критерии отнесения труда к категории особых и экстремальных условий и определена их роль в психической регуляции деятельности. Кроме того, принято различать экстремальные условия и сверхэкстремальные. Сверхэкстремальные условия связаны с патологическими изменениями организма работника, с отказами, с полной невозможностью продолжать деятельность. Экстремальные условия деятельности предъявляют повышенные требования к работнику.
8.1. Экстремальные факторы труда
Все экстремальные факторы труда можно объединить в несколько групп.
1. Физические факторы рабочей среды: факторы пространства (барометрическое давление, газовый состав воздушной среды, температура, различные виды ионизирующей и неионизирующей радиации и др.); неблагоприятные микроклиматические условия (перегрузки, шумы, вибрация, высокие скорости и др.); факторы замкнутого объема (критерии отнесения работы к классу вредных представлены в приложении).
2. Факторы, обусловленные сложными алгоритмами деятельности.
3. Факторы, обусловленные высокой вероятностью и чрезвычайными последствиями аварийных ситуаций, которые представляют собой внезапное осложнение деятельности, требующее срочного вмешательства человека для принятия неотложных мер по недопущению перехода ситуации в критическую.
4. Факторы, связанные с опасностью для жизни (пожарные, спасатели, шахтеры, милиционеры и др.).
В литературе, помимо понятия «экстремальные условия деятельности», часто встречаются такие понятия, как «особые», «затрудненные», «необычные» и т.д. условия. Понятие «особые условия деятельности» справедливо для тех ситуаций, когда деятельность сопряжена с эпизодическим (т.е. непостоянным) действием экстремальных факторов (или с определенной вероятностью их возникновения), а экстремальные условия характеризуют деятельность при постоянном действии этих факторов.
Изучение деятельности в особых и экстремальных условиях направлено на решение следующих задач:
1) установление предельно допустимых характеристик экстремальных факторов, начиная с которых представляется угроза эффективному осуществлению деятельности;
2) оценку (измерение) функциональных состояний работника, показателей качества деятельности. При этом рассматриваются изменения характеристик психических функций и состояний, работоспособности, эффективности деятельности и т.д.
3) установление факторов, от которых зависит успешность деятельности в экстремальных условиях;
4) разработку средств защиты от экстремальных факторов рабочей среды, нормирование продолжительности деятельности подобного рода.
Деятельность человека в особых и экстремальных условиях является причиной формирования неблагоприятных психофизиологических состояний (см. гл. 10). А.Б.Леонова и В.И.Медведев считают, что экстремальными являются такие условия или факторы, воздействие которых приводит к состоянию динамического рассогласования. Состояние динамического рассогласования характеризуется нарушением адекватности физиологических и поведенческих реакций. Л. Г. Дикая и Л.П.Гримак подчеркивают важное значение регуляции состояния человека-оператора в экстремальных условиях, в которых «не сформировались необходимые функциональные состояния и требуется время для их адаптации и реорганизации». В частности, экстремальные и особые условия деятельности приводят к возникновению психической напряженности, у которой выделяют три вида: оптимальную, экстремальную, сверхэкстремальную. При этом экстремальная напряженность связана с условиями, требующими мобилизации «буферных» резервов организма, а сверхэкстремальная возникает при обстоятельствах, требующих «аварийных» резервов.