Приёмы пассивной гимнастики для верхней конечности

(для восстановления основных движений в суставах).

Пальцы: сгибание – разгибание в межфаланговых (дистальных и проксимальных) и пястнофаланговых суставах.

Лучезапястный сустав: сгибание – разгибание.

Локтевой сустав: сгибание – разгибание, супинация – пронация.

Плечевой сустав: сгибание – разгибание, отведение – приведение.

Последовательность выполнения приёмов массажа на грудной клетке.

И.П.: Пациент - лежа на животе. Валик под голеностопными суставами

Задняя поверхность грудной клетки:

1. Плоскостное поглаживание (8-12 раз).

2. Растирание подушечками пальцев продольное (10-20 сек.).

3. Растирание рёбрами ладоней продольное. (10-20 сек.)

4. Комбинированное продольное растирание (10-20 сек.).

5. Растирание рёбрами ладоней перекрёстное (10-20 сек.).

6. Растирание подушечками пальцев продольное по ходу межрёберных промежутков (10-20 сек.)

7. Растирание рёбрами ладоней походу межрёберных промежутков (10-20 сек.).

8. Разминание подушечками пальцев спиралевидное мышц спины (30-60 сек.).

9. Разминание подушечками пальцев спиралевидное по ходу межрёберных промежутков (30-60 сек.).

10. Потряхивание кистью (5-10 сек.).

11. “Пальцевой дождь” (5-10 сек.).

12. Постукивание подушечками пальцев (5-10 сек.).

13. Рубление ребром ладони (5-10 сек.).

14. Похлопывание ладонной поверхностью кисти (5-10 сек.).

15. Поколачивание областью кулака (5-10 сек.)

16. Воздействия на рёбра в виде нажатия на боковые поверхности грудной клетки во время выдоха пациента (3-5 раз).

17. Затухающее поглаживание (8-12 раз).

Боковая поверхность:

И.П.: Лежа на боку. Ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах.

1. Обхватывающее поглаживание (8-12 раз).

2. Растирание рёбрами ладоней перекрёстное (10-20 сек.).

3. Растирание подушечками пальцев походу межрёберных промежутков (10-20 сек.).

4. Растирание рёбрами ладоней по ходу межрёберных промежутков (10-20 сек.).

5. Разминание подушечками пальцев спиралевидное мышц боковой поверхности (30-60 сек.).

6. Разминание подушечками пальцев спиралевидное по ходу межрёберных промежутков (30-60 сек.).

7. Потряхивание кистью (5-10 сек.).

8. “Пальцевой дождь” (5-10 сек.).

9. Постукивание подушечками пальцев (5-10 сек.).

10. Рубление ребром ладони (5-10 сек.).

11. Похлопывание ладонной поверхностью кисти (5-10 сек.).

12. Поколачивание областью кулака (5-10 сек.)

13. Затухающее поглаживание (8-12 раз).

Вторая боковая поверхность (массируется аналогично).

Передняя поверхность:

И.П.: лежа на спине, валик под коленными суставами.

1. Поглаживание (8-12 раз).

2. Растирание подушечками пальцев с акцентом на межрёберные промежутки и край реберной дуги (10-20 сек.).

3. Растирание рёбрами ладоней с акцентом на межрёберные промежутки (10-20 сек.).

4. Разминание на нижней дальней области грудной клетки, в проекции грудины, грудные мышцы дальней стороны, грудные мышцы ближней стороны, в проекции грудины, нижняя область ближней стороны (30-60 сек.). При массаже больших грудных мышц у женщин сначала выполняется смещение молочной железы, а потом погружение пальцев м мышцы. Массаж мышцы через ткани молочной железы не рекомендуется.

5. Потряхивание кистью (5-10 сек.).

6. “Пальцевой дождь” (5-10 сек.).

7. Постукивание подушечками пальцев (5-10 сек).

8. Рубление (очень легкое) (5-10 сек).

9. Похлопывание (очень легкое) (5-10 сек).

10. Поколачивание (очень легкое) (5-10 сек).

11. Воздействие на рёбра в виде нажатия на боковые поверхности грудной клетки во время выдоха пациента (3-5 раз).

12. Затухающее поглаживание (8-12 раз).

Длительность массажа грудной клетки – 25 мин.