Противопоказания к массажу

1. Острые лихорадочные состояния.

2. Острые воспалительные процессы.

3. Кровотечения и наклонность к ним.

4. Болезни крови и лимфатических узлов.

5. Гнойные процессы любой локализации.

6. Заболевания кожи грибковой и инфекционной этиологии.

7. Варикозная болезнь с сильным растяжением вен, тромбообразованием и изъязвлением.

8. Облитерирующий атеросклероз.

9. Тромбофлебит.

10. Активная форма туберкулеза.

11. Сифилис I-II стадии.

12. Хронический остеомиелит.

13. Добро- и злокачественные опухоли любой локализации.

14. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением и изменчивой психикой.

15. Гипертоническая болезнь III стадии.

16. Выраженная сердечная, почечная, легочная и печеночная недостаточность.

Показания к массажу

1. Остеохондроз позвоночника, спондилоартроз.

2. Сколиоз.

3. Нарушения осанки.

4. Состояние после ушибов, вывихов, переломов, растяжений.

5. Артрозы, артриты, спондилоартриты.

6. Плоскостопие.

7. Врожденный вывих бедра.

8. Хронический бронхит.

9. Хроническая пневмония.

10. Бронхиальная астма вне обострений.

11. Состояние после инсультов.

12. Детский церебральный паралич.

13. Невралгии, невриты, радикулиты, плекситы.

14. ИБС, инфаркт миокарда.

15. Гипертоническая болезнь I-II степени.

16. Артериальная гипотензия.

17. Варикозная болезнь в начальной стадии.

18. Лимфостаз.

19. Колит, запоры.

Заболевание печени, дискинезии желчного пузыря без камней.

Последовательность выполнения приёмов массажа на спине

Исходное положение (И.П.): лежа на животе, руки вдоль туловища, голова на боку, валик под голеностопными суставами.

1. Поглаживание плоскостное. 8-12 раз.

2. Растирание подушечками пальцев продольное. 10-20 сек.

3. Растирание ребрами ладоней продольное. 10-20 сек.

4. Растирание комбинированное продольное. 10-20 сек.

5. Растирание ребрами ладоней перекрестное. 10-20 сек.

6. Растирание ребрами ладоней поперечное 10-20 сек.:

a) движением рук от себя;

б) движением рук на себя;

в) комбинированное - движением рук от себя и на себя.

7. Разминание подушечками пальцев спиралевидное поверхностных мышц спины 30-60 сек.

8. Разминание подушечками пальцев спиралевидное паравертебральных (околопозвоночных) мышц и мышц межлопаточной области 30-60 сек.

9. Двойное кольцевое разминание широчайших мышц и мышц поясничной области 30-60 сек.

10. Потряхивание. 5-10 сек.

11. “Пальцевой дождь”. 5-10 сек.

12. Постукивание подушечками пальцев (5-10 сек.)

13. Рубление ребром ладони (5-10 сек.)

14. Похлопывание ладонной поверхностью кисти (5-10 сек.)

15. Поколачивание кулаком (5-10 сек.)

16. Вытяжение позвоночника: центральное, боковое, перекрестное по 3-5 раз.

17. Затухающее поглаживание. 8-12 раз.

• Переходу к новому приему предшествует 2-3 поглаживания.

Длительность выполнения массажа 20 мин.

Последовательность выполнения приёмов массаж на шейно-воротниковой зоне.

И.П. : сидя, с опорой на массажный столик (стол). Массажист располагается сидя , со стороны спины пациента.

1. Поглаживание на шейной и воротниковой области. 8-12 раз.

2. Растирание подушечками пальцев продольное. 10-20 сек.

3. Растирание рёбрами ладоней продольное. 10-20 сек.

4. Растирание комбинированное продольное 10-20 сек.

5. Растирание рёбрами ладоней перекрёстное.10-20 сек.

6. Разминание подушечками пальцев спиралевидное трапециевидной мышцы. 30-60 сек.

7. Разминание подушечками пальцев спиралевидное паравертебральных мышц и мышц межлопаточной области. 30-60 сек.

8. Разминание подушечками пальцев спиралевидное (вар.№2) мышц надостной ямки (массажист находится в положении стоя). 30-60 сек.

9. Потряхивание. 5-10 сек.

10. “Пальцевой дождь”. 5-10 сек.

11. Постукивание подушечками пальцев на воротниковой области. На области шеи - “пальцевой дождь” 5-10 сек.

12. Рубленее ребром ладони на воротниковой области. На шее – “пальцевой дождь”. 5-10 сек.

13. Похлопывание на воротниковой области. На шее – “пальцевой дождь”. 5-10 сек.

14. Поколачивание на воротниковой области. На шее - “пальцевой дождь”. 5-10 сек.

15. Вытяжение позвоночника 3-5 раз на выдохе пациента (массажист в положении сидя).

16. Поворот головы влево, вправо по 3-5 раз (массажист в положении стоя).

17. Затухающее поглаживание. 8-12 раз.

Переходу к новому приему предшествует 2-3 поглаживания.

Длительность выполнения массажа 15 мин.