- •С.В. Паламарчук
- •Основные возможности:
- •Методы практической психологии:
- •Содержание самостоятельной работы:
- •Шаблон уверенного поведения:
- •Десять кнопок воздействия на партнера:
- •Информационный обмен.
- •Технология эффективного приема информации:
- •Во всех этих случаях доминирующая схема выглядела следующим образом:
- •Но данный подход столкнулся с непреодолимыми трудностями:
- •Основные шкалы оценки личности себя и партнера.
- •Два уровня коммуникаций:
- •Тесты и диагностические процедуры.
- •Проектирование и использование тестовых ситуаций.
- •Стратегия полнеющей женщины среднего возраста:
- •Технология формирования эффективной самооценки. Задача:
- •Управление страхами.
- •Существует три основных базовых страха.
- •Страх снижения самооценки убрать:
- •Устранение страха манипуляции: у партнера:
- •Любая сложная система для того, чтобы выжить и развиваться должна осуществлять две функции:
- •Выделяют шесть основных типов:
- •Мужской страх навязчивой сексуальности.
- •Невротическая лестница:
- •Невротический термометр (оценка невротизации партнера):
- •Типичные страхи и самый короткий путь к успеху.
- •Универсальная технология эффективной деятельности:
- •Техника личностного редактирования . Походка могущества.
- •Основные альтернативы ( кроме приведенных ранее).
- •1. Личностные качества:
- •2. Поведение в классе:
- •3. Положительная самооценка:
- •Обучение действием.
- •Рассмотрим несколько подробнее эти три основные сосотавляющие «я»-концепции:
Но данный подход столкнулся с непреодолимыми трудностями:
Наше поведение не является жестко закрепленной однозначно измеряемой величиной, а меняется в достаточно широком диапазоне.
Практически невозможно определить какой из факторов определяющих личность и тем более простых признаков является более значимым и тем более каким окажется вектор результирующий всю сумму факторов.
Наше поведение, особенно в контакте с партнером по большей части является отражением направленных на нас ожиданий.
Люди, ожидающие от других плохого, всегда оказываются правы.
Ад предназначен для тех, кто верит в него.
4. Нас интересует со стороны партнера не его типичная среднестатистическая реакция, а уникальная индивидуализированная — отношение именно к нам.
Поэтому в современной психологии все в большей степени происходит отход от традиционной схемы и вместо выделения типов, предпочитают находить наиболее значимые шкалы, описывающие поведение личности и в дальнейшем отслеживать, измерять изменения по этим шкалам, приближающие и отдаляющие нас по отношению к целям нашей деятельности. То есть- соединение напрямую блоков 1 и 5.
Основные шкалы оценки личности себя и партнера.
Внутренняя |
Внешняя |
Нейротизм- Стабильность Меланхолик Флегматик |
Нейротизм стабильность Холерик Сангвиник |
интроверсия |
экстраверсия |
Рекомендуемые шкалы оценки:
Человек — да, нет.
Преобладающий внешний - внутренний контроль.
Модель мира»Сад»--«Пирог»
Два уровня коммуникаций:
Уровень содержательный, на нем передается, как правило, словесно или рациональными образами информация, которая и составляет собой собственно содержание сообщения.
Уровень невербальный (не содержащий словесной информации). Как правило ,его передает пластика, мимика, интонация и главное — энергетика содержит информацию о предлагаемом характере отношений, эмоциям, которые испытываем к партнеру, распределение ролей между ними, оценки и т.д.
Подавляющее большинство воспринимает и передает осознанно информацию только на первом уровне, в действительности определяющим, управляющим и ,главное, задающим последующее развитие отношений является именно второй уровень.
Как показали эксперименты в тех случаях ,когда информация, передаваемая на втором уровне носит оскорбительный, агрессивный, негативный или просто дискомфортный характер, то информация первого уровня не проходит вообще, или непредсказуемым образом искажается, теряется.
Тесты и диагностические процедуры.
Тест — испытание, стандартная процедура, направленная на выявление определенных характеристик или их совокупности.
Преимущества:
Скорость получения информации;
Универсальность и простота, возможность использования неспециалистами.
Разного рода диагностической процедуры — тестовые ситуации, опросники, самоанализы, самооценки дают дополнительные возможности по сравнению с тестами, но и имеют существенные ограничения — прежде всего их субъективность.
.
Квадранты Кена Уилбера
Социальное отношение (друзья, семья, знакомые) |
Коллективные |
Работа, учеба. |
Финансы (материальное положение) | ||
Отношения с противоположным полом | ||
Удовлетворенность собой (черты характера, эмоциональное состояние, самооценка) |
Индивидуальные |
Здоровье, уровеньразвития и подготовки тела. Навыки и знания. |
| ||
Удовлетворенность жизнью | ||
Субъективно |
|
Объективно |
Уровни развития личности.
Человек — это единство тенденции и потенции.
Спиральная динамика Клэра Грейвза.
Охотники — одиночки. Цель — биологическое выживание любой ценой.
Племя. Цель — принести себя в жертву во имя выживания племени. Мир воспринимается как проявление внешних сил, духов, которых следует ублажить.
Боги и герои. Цель — самореализация, любой ценой за счет других. Личная власть. Расширение сферы контроля.
Жертва во имя будущего, ради идеи. Цель — стабильность, порядок, создание общественных норм.
Большая игра. Процесс ценится выше результата. Цель — реализация себя в конкуренции с другими.
Человек превыше всего — жертвуя своими низшими потребностями, но для удовлетворения своих высших — сейчас же. Цель — гармонизация, взаимный рост, сотрудничество.
Интеграция — выражая себя, но не за счет других. Цель — достоинство, свобода и высокий уровень включения в мире в целом.
Глобальное сознание. Цель — изменение себя для максимальной гармонизации мира в целом.