Беседа четвертая. Активизация зрительного сосредоточения посредством слуха Активизация слухового центра

Известный российский физиолог академик П. Анохин в своих исследованиях установил, что в деятельности человеческого моз­га порой возникают ситуации, когда происходит активизация всех его структур. В этом случае они работают как одно целое и выполняют поставленную задачу наиболее эффективно.

Для создания именно такой ситуации мы разработали спе­циальные упражнения, вовлекающие в процессы деятельнос­ти мозга дополнительные структуры, в частности слуховой центр.

Хотелось бы обратить ваше внимание на некоторую парадок­сальность предлагаемых упражнений. В самом деле, одно из важ­нейших упражнений предполагает чтение вслух — громко и отчет­ливо — определенных текстов. «Как же так,— скажете вы,— мы столько времени потратили на подавление артикуляции, это- го главного «врага» быстрого чтения, а теперь придется артику­ляцию развивать?» Но, во-первых, чтение вслух еще не означает развитие артикуляции при чтении молча, так как это все же разные виды деятельности, а, во-вторых, активизация слухового центра коры головного мозга оказывает большое влияние на активиза­цию мыслительных процессов в целом. Громкое чтение помо­гает при заучивании прочитанного и запоминании значения слов. Американский психолог Лонгве писал: «Громкое чтение дает та­кую силу интеллектуального анализа, которого чтение про себя никогда дать не может».

Глаз пробегает страницы, перескакивает через скучные вещи и скользит по интересным местам. Ухо слушает все. Ухо не делает никаких изъятий. Бегло просмотренное слово, незаметно ускольз­нувшее от глаза, очень настойчиво заявляет о себе при громком чтении.

Здесь можно вспомнить любопытный случай из жизни шест­надцатого президента США А. Линкольна. В детстве он посещал сельскую школу, где был только один экземпляр учебника, и учитель читал его вслух, а ученики хором повторяли за ним урок. Стоял постоянный гул, и соседние жители называли эту школу «гудящим ульем».

В этом «гудящем улье» Линкольн приобрел привычку, кото­рая сохранилась у него на всю жизнь,— он всегда читал вслух то, что хотел запомнить. Каждое утро, явившись в свою адвокат­скую контору в Спрингфилде, он растягивался на диване, пере-

кидывал длинную ногу через соседний стул и читал газету вслух. «Он надоедал мне ужасно,— рассказывал его компаньон.— Од­нажды я спросил его, почему он читает именно так. Он объяснил мне: «Когда я читаю вслух, то смысл воспринимается двумя органами чувств: во-первых, я вижу то, что читаю, во-вторых, я слышу это, и поэтому я лучше запоминаю». Его память была не­обыкновенно цепкой. «Мой ум,—говорил он,—подобен куску стали. Очень трудно выцарапать на нем что-либо, но уже почти невозможно стереть однажды написанное». Значит, чтобы запе­чатлеть в сознании нужный материал, он пользовался двумя органами чувств.

Внимательность

Американский специалист в области человеческих отношений Дейл Карнеги в своей замечательной книге «Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей» много пишет о развитии внимания. «Гениальных людей,—утверждает он,—всегда от­личает феноменальная внимательность».

Томас Эдисон установил, что двадцать семь его лаборантов ежедневно в течение шести месяцев проходили по дороге, которая вела от лампового цеха к главному зданию завода. У этой дороги росло вишневое деревце, но опрос этих двадцати семи человек по­казал, что ни один из них не знал о его существовании.

«Мозг среднего человека,—убежден Эдисон,—не восприни­мает и тысячной доли того, что видит глаз. Почти невероятно, до чего бедна наша способность наблюдения—подлинного наблю­дения».

Основатель журнала «Нью-Йорк уорлд» Джозеф Пулитцер ук­репил над столами всех сотрудников своей редакции дощечки с та­кой надписью: «ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ, ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ, ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ».

Познакомьте знакомого вам человека с двумя или тремя ва­шими друзьями, и может случиться, что через 2 мин он не будет помнить ни одного из названных ему имен. А почему? Потому что он не проявил к ним достаточного интереса, не посмотрел на них внимательно. Он, вероятно, скажет вам, что у него плохая память. Нет, у него плохая наблюдательность. Он ведь не будет осуждать фотоаппарат за то, что в тумане снимки не получились, но хочет, чтобы его сознание удерживало тусклые и туманные впечатления.

Вашему знакомому необходимо правильно расслышать имя и фамилию нового знакомого. Добейтесь этого. Попросите это по­вторить. Пусть он спросит, как она пишется. Ваш друг будет поль­щен его вниманием, а вашему знакомому удастся запомнить его имя, потому что вы сосредоточили на нем внимание. Таким об­разом он получит ясное, прочное впечатление, причем именно благодаря усилению слухового центра вашего мозга, который активизирует наше внимание.

Рис. 11. Активизация зрительного сосредоточения