Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
WR.doc
Скачиваний:
9
Добавлен:
11.02.2016
Размер:
6.69 Mб
Скачать

8.5 Приём мяча на колени

Подбросьте мяч в высоту, дайте ему 1 раз удариться о пол и поставьте кресло-коляску так, чтобы мяч упал на колени и остался там лежать.

-27-

Глава 8: техники владения мячом

Регби

на колясках

Германия

8.6 Непрямая передача

Цель: мяч падает на пол перед партнёром и должен, отскочив, упасть ему на колени.

Мяч бросают по диагонали вверх, чтобы он описал высокую кривую

Вариации: (1) непрямая передача в сторону. Игрок едет к мячу, ловит его, поворачивается к партнёру и передаёт мяч обратно (мяч должен отскочить от пола только один раз!)

(2) Игрок отъезжает, разворачивается к партнёру (контакт глазами) и ждёт мяч. Тот, у кого находится мяч, должен подождать (держать мяч). И только после зрительного контакта передают мяч.

-28-

Глава 9: упражнения для игры в регби

Регби

на колясках

Германия

9. Упражнения для игры в регби

9.1 Передняя передача

Расстановка: игрок с 1,5-3,5 квалификационными очками становится в центральный круг, примерно одинаковые по силе противники (зелёные) стоят позади за центральной линией.

Ход игры: игроку в центральном круге передают мяч от креста, противник пытается помешать (не едет к мячу, а только атакует креслом-коляской)

тот, у кого должен быть мяч пытается занять удобную для броска позицию и затем бросить мяч по направлению к воротам → передняя передача

Принимающий мяч сначала отъезжает, если видит, что бросающий стоит в положении броска или даёт команду, затем отъезжает как можно дальше к внешней линии, чтобы мяч не оказался за спиной принимающего и как можно дольше держит мяч в поле зрения.

Зелёный игрок: пытается воспрепятствовать броску или вытолкнуть бросающего за линию, чтобы добиться «овер-энд-бэк» (пересечения линии и возвращения обратно).

9.2 Передняя передача с противником

Рисунок 1:

Расстановка: Игрок с 1,5-3,5 квалификационными очками становится в центральный круг (1), два нападающих в паре встают перед кругом (Г2 и Г3) на боковой линии (2 и Г1) как можно более прочно с расстоянием, равным ширине кресла-коляски. Затем тренер делает передачу (1).

Рисунок 1

Рисунок 2:

Когда мяч точно пойман игроком (1), (Г2 и Г3) могут заехать в круг и атаковать игрока (1). Игроки Г1 и 2 выезжают на боковую линию.

Задачи противников (Г2 и Г3): их задачей является развернуть игрока (1) так, чтобы он по возможности стоял спиной к игровому полю и с трудом мог сделать точную передачу.

Рисунок 2

-29-

Глава 9: упражнения для игры в регби

Регби

на колясках

Германия

Если игрок (1) слишком близко к центральной линии, то (Г2 и Г3) могут попытаться вытолкнуть его за центральную линию → «овер-энд-бэк» (пересечение линии и возвращение обратно)

Рисунок 3

Рисунок 3:

Если игрок (2) сохраняет начальное преимущество, то он может без проблем принять мяч от игрока (1) и переехать линию ворот.

Примечание: Игрок (1) должен передать мяч только тогда, когда игрок (2) просит об этом и можно точно принять мяч, так как он может быть блокирован (Г1).

Рисунок 4:

Если игрок (2) не может удержать начального преимущества, то он может попытаться развернуться так, чтобы запутать своего противника и тогда точно принять мяч.

Рисунок 4

Примечание: Так как здесь речь идёт об очень сложном упражнении, то рекомендуется провести его сначала без защитников, а потом с одним защитником (рисунок 5)!

Дополнение: (очень сложно, поэтому рекомендуется только хорошо тренированным игрокам!!!)

Рисунки 1-4: Если Г1 движется быстрее, чем Вы сами, то можно попытаться зацепить его недолгое время, задев его так, чтобы он потерял свою скорость. Касание должно произойти прежде, чем (Г1) проедет мимо и на одинаковой высоте!!!

Рисунок 5

-30-

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]