- •Юлия Лужковская Лечебный массаж внутренних органов Введение
- •Глава 1. Виды массажа
- •Лимфомассаж
- •Точечный массаж
- •Бесконтактный массаж
- •Глава 2. Основные приемы сегментарного массажа
- •Выжимание
- •Разминание
- •Растирание
- •Вибрация
- •Поглаживание
- •Глава 3. Методология массажа внутренних органов и различных групп мышц
- •Массаж длинных мышц спины
- •Массаж широкой мышцы спины
- •Массаж ягодичных мышц
- •Массаж большой мышцы груди
- •Массаж молочных желез
- •Массаж межреберных промежутков
- •Массаж грудной клетки
- •Массаж брюшной полости живота
- •Массаж области солнечного сплетения
- •Массаж желудка
- •Массаж тонкого кишечника
- •Массаж толстого кишечника
- •Массаж печени
- •Массаж желчного пузыря
- •Массаж почек
- •Глава 4. Национальные школы массажа
- •Старославянские традиции массажа
- •Шведский массаж
- •Учение ци-нэйцзан о массаже внутренних органов
- •Кобидо – японский массаж лица
- •Массаж шиатсу
- •Индийский массаж головы
- •Глава 5. Лечебный массаж при различных заболеваниях
- •Способ выполнения лечебного массажа в постинфарктный реабилитационный период
- •Лечебный массаж для больных гипертонией, гипотонией
- •Лечебный массаж больного, страдающего пороком сердца
- •Массаж при заболеваниях артериальных сосудов
- •Лечебный массаж пациентов с вегетососудистой дистонией
- •Техника массажа при бронхиальной астме
- •Массажный комплекс для купирования симптомов и последствий пневмонии
- •Массажный блок при эмфиземе легких
- •Лечебный массаж пациента, страдающего межреберной невралгией
- •Массажный комплекс для купирования приступов невралгии затылочного нерва
- •Лечебный массажный комплекс при хроническом гастрите
- •Купирующие приемы при язве желудка
- •Массаж при ожирении
- •Глава 6. Самомассаж
- •Сегментарный самомассаж
- •Самомассаж при «мозговом штурме»
- •Заключение
Лечебный массаж пациента, страдающего межреберной невралгией
Непременное условие выполнения массажа при межреберной невралгии – нормальная температура тела массируемого. Первые сеансы массажа должны осуществляться крайне щадяще, с неглубоким проведением приемов. По мере купирования болей приемы можно выполнять резче, а сеансы массажа увеличивать до 15 мин. Массаж следует предварять нанесением слоя согревающей мази либо прогреванием лампой «соллюкс».
Исходное положение при массаже спины: лежа на животе с вытянутыми вдоль туловища руками. Последовательность приемов такова:
♦ поглаживание руками обеих сторон спины (9 раз);
♦ выжимание ребром ладони более здоровой части спины по направлению от длинной мышцы спины вниз по трем линиям (5 раз);
♦ комбинированное поглаживание всей спины (4 раза);
♦ разминание длинных мышц спины подушечками четырех пальцев (4 раза);
♦ поглаживание длинных мышц спины обеими руками (3 раза);
♦ разминание длинных мышц спины фалангами пальцев одной либо обеих рук, сжатых в кулак (4 раза);
♦ поглаживание длинных мышц спины (3 раза);
♦ последовательно ординарное разминание широкой мышцы спины (4 раза) и потряхивание широкой мышцы спины (3 раза) по направлению от гребня подвздошной кости к подмышечной впадине;
♦ двойное кольцевое разминание широкой мышцы спины (4 раза);
♦ потряхивание и поглаживание широкой мышцы спины (3 раза).
Комплекс приемов проводится трижды на одной стороне спины, затем столько же – на второй.
Следующий этап представляет собой интенсивное растирание межреберных промежутков по направлению от остистых отростков позвоночника через длинную мышцу спины вдоль реберных промежутков. «Рабочим инструментом» будут подушечки пальцев. Наша задача – перемещать их так, чтобы каждая подушечка оказалась в глубине между ребрами. Вектор массажных приемов – от талии к подмышечной впадине.
Массажный комплекс для купирования приступов невралгии затылочного нерва
Невралгия затылочного нерва связана с воспалением нервных окончаний в области верхних шейных позвонков. Как правило, причиной становятся переохлаждение либо различные осложнения после перенесенного гриппа. Симптомы заболевания – распространение болей в лопатку, повышенный тонус затылочных мышц, затруднение при движении головой.
Приемы массажа должны купировать воспалительные процессы, снижать болезненные ощущения. Однако выполнять комплекс можно только после того, как пройдет приступ острой боли.
Исходное положение массируемого: лежа на животе либо сидя с вертикальным удерживанием головы. Рукам массажиста должны быть доступны верхняя часть спины, шея, голова в местах выхода затылочного нерва.
Последовательность проведения приемов:
♦ поглаживание всей спины (6 раз);
♦ выжимание (6 раз);
♦ разминание спины ребром ладони (5 раз);
♦ выжимание спины фалангами пальцев, сжатых в кулак (4 раза);
♦ выжимание спины подушечками четырех пальцев (6 раз);
♦ выжимание длинных мышц спины по обеим сторонам позвоночного столба (3 раза);
♦ комбинированное поглаживание области позвоночного столба (7 раз);
♦ поглаживание волосистой части затылка, задней и боковых частей шеи и надплечий (по 6 раз);
♦ выжимание ребром ладони от макушки головы вниз вдоль позвоночника к спине по трем-четырем линиям задней и боковых частей шеи и надплечий (7 раз);
♦ последовательно поглаживание и выжимание по верхним пучкам трапециевидных мышц задней и боковых частей шеи и надплечий (по 6 раз);
♦ разминание обеими руками попеременно области позвоночного столба подушечками четырех пальцев (по 5 раз);
♦ двойное кольцевое разминание верхних пучков трапециевидной мышцы (по 4 раза с обеих сторон).