Первая медицинская помощь

1. Вынести пострадавшего из зоны перегревания.

2. Поместить пострадавшего в тенистое, продуваемое ветром, место.

3. Обложить влажными полотенцами, простынями, пакетами со льдом.

4. Дать обильное питье (минеральная вода или раствор, содержащий соду).

5. Растереть тело пострадавшего легко испаряющимися жидкостями (яблочный уксус, эфир, этиловый спирт).

6. При выраженных нарушениях дыхания и сердечной деятельности провести сердечно-легочную реанимацию.

Профилактика перегреваний

Важное место занимает профилактика перегреваний.

Необходимо помнить, что быстрее перегреваются люди с избыточным весом и повышенной функцией щитовидной железы, поэтому, выезжающие на работу в регионы с жарким климатом, должны соблюдать диету: питье минеральной воды, натуральных соков и существенное ограничение жиров.

Если позволяют условия, то необходимо в процессе работы делать 10-15-ти минутные перерывы и принимать прохладный душ.

5.4. Переохлаждение

Действие холода на организм может быть общим (замерзание) и местным (обморожение). Нередко общее и местное воздействия сочетаются.

Замерзание особенно быстро развивается при сильном ветре и высокой влажности воздуха. Замерзающие ощущают сонливость, затем у них развивается «наркотический сон», что не позволяет им активно бороться с холодом. В этот момент частота сердечных сокращений и артериальное давление уменьшаются, дыхание — редкое.

Обморожения чаще возникают на лице, носу, ушах, кистях и стопах. Причем они могут наблюдаться даже при низко положительных температурах воздуха. Необходимо помнить, что обморожениям могут подвергаться лица, находящиеся без сознания, а также пострадавшие с травмами головы и позвоночника, поскольку у них нарушается температурная чувствительность. Первыми признаками обморожений являются боль и побледнение кожи. Если действие холода продолжается, то на этих участках тела развивается омертвение тканей.

Первая медицинская помощь

1. Растереть обмороженные участки кожи сухой чистой ладонью в направлении от периферии к центру туловища. Для массажа можно использовать мягкую, не травмирующую кожу, материю.

2. Наложить на место обморожения стерильную повязку.

3. Накрыть пострадавшего теплой одеждой.

4. Дать горячее питье.

5. Немедленно эвакуировать в медицинское учреждение.

6. Первая медицинская помощь при механических травмах и кровотечениях

Травма — это нарушение целостности наружных и внутренних органов в результате действия внешних повреждающих факторов. Наиболее часто встречаются механические травмы, реже — химические (ожоги сильными кислотами, щелочами) и физические (см. раздел 1). Нередко травмы имеют смешанное происхождение.

Различают закрытые и открытые травмы.

При закрытых травмах кожные покровы не повреждаются (типичный пример — ушиб). Для открытых травм характерно нарушение целостности кожных покровов, а также потенциальная опасность наружного кровотечения и инфицирования раны.

6.1. Костно-мышечные травмы

Основными видами костно-мышечной травмы являются: переломы, вывихи, растяжение связок, контрактура и разрыв мышц.

Перелом кости — это нарушение целостности кости в результате ее механической травмы или болезни. Различают: закрытые переломы (без нарушения целостности кожных покровов) и открытые, сопровождающиеся повреждением кожи, кровотечением, инфицированием, повреждением мышц, связок, нервов.

Для этого вида травмы характерно:

— боль в месте перелома;

— деформация конечности;

— укорочение конечности;

— нарушение функции травмированной конечности;

— крепитация (звук трения) костных обломков;

— развитие воспаления в месте травмы;

— отек и гематома в области травмы.

Вывих — это смещение суставных поверхностей костей в суставах.

Чаще повреждаются плечевые, локтевые, межфаланговые и тазобедренные суставы.

Признаками вывиха являются:

— боль, которая может усиливаться при надавливании на ткани, расположенные около сустава;

— нарушение функции сустава;

— деформация конечности;

— отек и гематома в области травмы.

Растяжение связок возникает в участке связочного аппарата в результате форсированного движения в суставе. Чаще встречается в коленном и голеностопном суставах и проявляется болью, отеком, воспалением.

Ушибы — закрытые повреждения тканей и органов в результате воздействия какого-либо тупого предмета. Они появляются болью, ограничением движений и развитием гематомы.

Основным видом первой помощи при скелетно-мышечной травме является адекватная иммобилизация конечностей транспортными шинами.

При этом уменьшается боль, улучшается самочувствие, снижается вероятность развития травматического шока и дополнительного повреждения кровеносных сосудов, нервов, мышц.