- •Утверждаю:
- •«Биомеханика»
- •Челябинск - 2004 содержание
- •Пояснительная записка
- •План лекций и семинаров по дисциплине «биомеханика»
- •Лекционный курс
- •Лекция №2. Биомеханические характеристики тела человека и его движений
- •Лекция № 3. Биомеханическая система двигательного аппарата
- •Лекция №4. Свойства биомеханической системы
- •Лекция №5. Биоэнергетика двигательных действий
- •Лекция № 6. Биодинамика двигательных действий Силы в движениях человека
- •Лекция №7. Системы движений и управление ими
- •Лекция №8. Биомеханика спортивно-технического мастерства
- •Лекция № 9. Индивидуальные и групповые особенности моторики (дифференциальная биомеханика)
- •Лекция № 10. Функциональные асимметрии спортсменов
- •Лекция № 11. Движения вокруг осей
- •Лекция № 12. Биомеханика ударных действий Основы теории удара
- •Рекомендуемая литература
- •Семинарские занятия
- •Практические занятия
- •Рекомендуемая литература
- •Тематика вопросов для контрольных работ
- •Темы рефератов
- •Терминологический минимум
- •Требования к зачету критерии оценок
- •Рекомендуемая литература
Пояснительная записка
Курс биомеханики является одной из основных дисциплин в системе подготовки специалистов факультета «Физической культуры, и безопасности жизнедеятельности». Цель курса — ознакомить с биомеханическими основами физических упражнений, в частности с основами спортивной техники; вооружить студентов знаниями, необходимыми для правильного применения физических упражнений как средства физического воспитания. В курсе биомеханики раскрывается сложность движений человека, закономерности которых используются при совершенствовании его двигательной деятельности.
В результате изучения курса студенты должны овладеть биомеханическим анализом как методом исследования, более того, как особым способом мышления, позволяющим раскрывать специфику физики живого, понимать суть движений в двигательной деятельности. Кроме решения образовательных задач в процессе изучения биомеханики важно решать задачи воспитательные, используя для формирования системного научного мировоззрения богатейший материал изучения форм движения материи и их развития.
Содержание курса отражает современное состояние биомеханики как биологической науки с педагогической направленностью и развитие ее как учебной дисциплины, кроме того, он отражает новые тенденции в современной науке. Последнее выражается, прежде всего, в системно-структурном подходе к изучению движений в двигательной деятельности человека (концепция структурности движений). Тело человека как движущийся объект, передатчик движений (механизм) и преобразователь энергии (машина) рассматривается как специфическая биомеханическая система, что обязывает очень строго относиться к привлечению законов механики для объяснения особенностей физических упражнений.
Биомеханика тесно связана со смежными с нею специальными науками (механика твердого тела, теория упругости, аэрогидромеханика, кибернетика, анатомия, физиология, психология, педагогика, теория и методика физического воспитания, теория и методика частных спортивных дисциплин). Связи с другими науками проявляются в настоящем курсе в использовании подходов, а также привлечении понятий и законов этих наук, но при сохранении собственной специфики биомеханического изучения движений. Логика изложения курса, последовательность введения понятий и законов определяются именно этой спецификой.
Поскольку студенты должны владеть знаниями физики в объеме средней школы, постольку главное внимание в курсе биомеханики уделено изложению основ и путей анализа, овладев которыми можно успешно изучать любое упражнение.
План лекций и семинаров по дисциплине «биомеханика»
Основные понятия: предмет и метод биомеханики, биомеханические характеристики, система двигательного аппарата, биодинамика двигательных действий, биомеханика двигательных качеств, системы движений, особенности моторики, спортивно-техническое мастерство.
РАЗДЕЛЫ И ТЕМЫ |
лекции |
семинары |
самостоят |
консульт |
зачет |
ЛЕКЦИОННЫЙ КУРС: | |||||
1.ВВЕДЕНИЕ |
2 |
|
2 |
|
|
2.БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА И ЕГО ДВИЖЕНИЙ |
2 |
2 |
|
|
|
3.БИОМЕХАНИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА |
3 |
2 |
|
|
|
4.БИОДИНАМИКА ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ |
2 |
|
2 |
|
|
5.БИОМЕХАНИКА ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ |
2 |
|
6 |
|
|
6.СИСТЕМЫ ДВИЖЕНИЙ И ОРГАНИЗАЦИЯ УПРАВЛЕНИЯ ИМИ |
2 |
2 |
|
|
|
7.ДВИЖЕНИЯ ВОКРУГ ОСЕЙ |
2 |
|
2 |
|
|
8.СОХРАНЕНИЕ И ИЗМЕНЕНИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА |
2 |
|
2 |
|
|
9.ЛОКОМОТОРНЫЕ ДВИЖЕНИЯ |
2 |
|
2 |
|
|
10.ПЕРЕМЕЩАЮЩИЕ ДВИЖЕНИЯ |
2 |
|
2 |
|
|
11.ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ОСОБЕННОСТИ МОТОРИКИ |
2 |
2 |
|
|
|
12.СПРОТИВНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ МАСТЕРСТВО |
2 |
2 |
|
|
|
ПРАКТИЧЕСКИЕ РАБОТЫ: |
|
|
|
|
|
1.БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ ФАКТОР ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ НАДЕЖНОСТИ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. |
|
2 |
|
|
|
2.БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ В РАЗЛИЧНЫХ ВИДАХ СПОРТА. |
|
2 |
|
|
|
3.БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА. |
|
2 |
2 |
2 |
|
4.ФАЗОВЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА. |
|
2 |
|
1 |
|
5. ВЕКТОРНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА. |
|
2 |
|
1 |
|
ВСЕГО |
25 |
20 |
20 |
4 |
24 |