- •Под редакцией доктора педагогических наук, профессора А.В.Родионова
- •Введение – А.В.Родионов
- •Раздел «Психология физической культуры»
- •Глава 2. Предмет психологии физической культуры – В.Н.Непопалов
- •Глава 10. Предмет психологии спорта – А.В.Родионов
- •Глава 16. Психология спортивных команд – Е.В.Романина
- •Введение
- •ИСТОРИЯ ПСИХОЛОГИИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Рекомендуемая литература
- •Таблица 1
- •Периоды и стадии детского развития Д.Б.Эльконина
- •В отечественной возрастной периодизации наиболее распространенной является следующая периодизация (таблица 2).
- •Таблица 2
- •Периодизация детского и юношеского возраста
- •Раннее детство
- •Таблица 3
- •ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ
- •5.1. Психологическое понятие воспитания
- •5.2. Цели воспитания
- •5.3. Средства воспитания
- •5.4. Теории воспитания
- •5.5. Социально-психологические аспекты воспитания
- •5.6. Особенности воспитания в процессе физической культуры
- •Рекомендуемая литература
- •ГЛАВА 6.
- •ПСИХОЛОГИЯ ПОЗНАНИЯ И ОСВОЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ
- •6.1. Получение и преобразование информации человеком
- •6.2. Познание мира и сознание
- •6.3. Познавательные психические процессы
- •6.4. Принципы развития познавательных процессов
- •6.6. Виды действий в деятельности человека
- •6.7. Действие и движение
- •6.8. Действие, операция и навык
- •6.9. Психологическая структура двигательных навыков
- •6.10. Навыки, умения, привычки
- •6.11. Возрастные особенности воспитания двигательных навыков и качеств
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Таблица 5
- •Стилевые признаки индивидуальности учителя
- •Творческий
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Рекомендуемая литература
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Рекомендуемая литература
- •МЕТОДЫ ПСИХОДИАГНОСТИКИ В СПОРТЕ
- •Рис.4. Этапы психодиагностического процесса
- •Рис.6. Образец матриц Равена
- •Контрольные вопросы и задания:
- •1.Что такое психодиагностика?
- •Рекомендуемая литература
- •12.2. Основные методологические принципы психологического отбора
- •Рис 7. Динамика психологической подготовленности спортсмена.
- •Таблица 8
- •Уравнения прогноза результатов в стрельбе
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Рекомендуемая литература
- •ОСОБЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ СПОРТСМЕНА
- •14.2. Специфика мотивов личности в спорте
- •14.3. Формирования личности в спорте
- •14.4. Групповое взаимодействие как фактор воспитания личности спортсмена
- •14.5. Лидерство в спорте и личность
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Рекомендуемая литература
- •ЛИЧНОСТЬ И АВТОРИТЕТ ТРЕНЕРА
- •Рекомендуемая литература
- •ПСИХОЛОГИЯ СПОРТИВНЫХ КОМАНД
- •ГЛАВА 17.
- •- ярко проявляются качества личности спортсмена, его нравственность, воля, эмоциональность и др. в их высшем выражении.
- •Таблица 9
- •Психологическое содержание процесса воспитания физических
- •ГЛАВА 19.
- •19.1. Психологическая структура двигательных навыков в спорте
- •19.3. Особенности протекания психических процессов при технической подготовке
- •Первый подход оправдывает себя индивидуальным планированием тренировочной методики на основе динамики текущего состояния тренированности спортсмена (специальная коррекция планов в зависимости от изменения показателей работоспособности).
- •21.4. Волевая подготовка спортсмена
- •Таблица 10
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Обучение
- •Тренировка
- •Восстановление
- •Соревнование
- •Функциональная модель основных структурообразующих
- •Мотивация
- •Активация
- •Теория реверсивности
- •Таблица 15
- •Пространство основных соревновательных состояний
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Рекомендуемая литература
- •Таблица 18
- •Таблица 19
- •Факторы
- •Социальные
- •Физические
- •24.4. Психогигиеническое значение психологического климата в коллективе
- •Рекомендуемая литература
89
воспитательной работе влияния общественной среды на формирование сознания и поведения детей и подростков.
5.6. Особенности воспитания в процессе физической культуры
Хорошо известен факт: одним из эффективных средств формирования психического здоровья человека является физическая деятельность, физкультура в широком смысле этого слова. Одна из главных задач преподавателя физической культуры заключается в том, чтобы проводимые им занятия были использованы не только для физического развития детей или подростков, но и в целях формирования положительных черт личности, интеллекта, а психологическая атмосфера занятий способствовала подавлению эгоизма, лицемерия, нечестности и т.д. При этом необходимо акцентировать внимание учащихся на своих индивидуальных особенностях и возможностях. Это способствует активизации процессов самопознания – основы воспитания.
Самопознание через физическую активность обусловлено наличие теснейшей связи между деятельностью мышц, состоянием внутренних органов и психическим состоянием. Процесс физического воспитания оказывает непосредственное воздействие на внутренний мир человека, на его сознание и поведение. Под влиянием физических упражнений изменяется характер деятельности всех органов и систем организма, совершенствуется их строение, повышается устойчивость к заболеваниям, воздействию стрессовых ситуаций, укрепляется соматическое и психическое здоровье. Таким образом, уже в начальной школе необходимо не только способствовать тому, чтобы физические упражнения благоприятно воздействовали на психическое развитие детей, но и сами дети должны получать начальные знания о механизмах такого воздействия.
90
Эффект физического воспитания заключается в том, что с его помощью формируются здоровые привычки, самоконтроль за стрессовыми ситуациями, тенденцией к отказу от агрессивного поведения и готовность к избеганию агрессивных посягательств. В процессе физического воспитания вырабатывается образ Я учащегося, формируется чувство уверенности в себе.
Двигательная активность должна включить в себя не только освоение того или иного движения (комплекса движений) и навыка, но познавательный и личностный аспекты. Известно, что одно и то же упражнение можно использовать как для обучения двигательному навыку, так и для развития двигательных способностей, а также (в игровой форме) для интеллектуального развития.
Однако следует помнить, что нельзя строить работу по физической культуре с целью достижения воспитательного эффекта без изучения индивидуальных особенностей детей и подростков. Только в этом случае может быть реализован важнейший педагогический принцип индивидуального подхода, значение которого при выборе средств физических упражнений для формирования психического здоровья не меньше, чем при дидактической деятельности.
Одним из наиболее эффективных психолого-педагогических методов, реализуемых в процессе физической активности, является комплексный метод управления поведением, состоянием и деятельностью учащихся, основанный на принципе сопряженных воздействий. Суть этого принципа заключается в том, что применяемые средства позволяют добиваться конкретных изменений в физической сфере (например, физическое качество быстроты), которые, в свою очередь, способствуют направленным изменения в психической сфере (например, быстроте восприятия информации и принятия решения). При этом сопряженное воздействие используется как последовательно (физические упражнения создают
91
предпосылки для последующего развития физических качеств), так и параллельно (упражнения одновременно воздействуют на физическую и психическую сферы).
Вообще существует прямая взаимосвязь между воспитанием вообще и физическим воспитанием в частности. Так, например, на жизненное самоопределение личности, особенно важное в подростковый период, большое влияние оказывает самопознание. Оно, в свою очередь, формируется, в частности, под влиянием положительной мотивации к преодолению физической нагрузки (более эффективно – в процессе подвижных и спортивных игр). Увеличение физических ресурсов организма создает возможность для более успешной социализации.
Процесс воспитания осуществляется более успешно, если проходит в обстановке эмоционального благополучия. Во время занятий физической культурой такую обстановку особенно легко создать в ходе игры. Однако следует учитывать, что уровень эмоционального благополучия зависит не только от содержания и продолжительности игры, но и от пола, возраста, физического состояния игроков. Так, по данным Д.Л.Беленова и О.В.Козыревой (2004), дошкольники наибольшее удовольствие получают при кратковременной игре продолжительностью не более 20 минут. При проведении несоревновательных игр их продолжительность может возрастать2.
Интересно, что школьники в целом достаточно высоко оценивают роль физической культуры и спорта в собственной жизни. Возможность роста собственного статуса за счет укрепления здоровья видится предпочтительным у 80% подростков. Правда, большинство из них средством для достижения этой цели видит не школьные уроки физкультуры, а занятия спортом в секции или клубе. Примечательно, что в
2 Материалы Международной научной конференции психологов спорта и физической культуры «Рудиковские чтения» (Москва, 21-22 января 2004 года)
92
списке доверенных лиц в деле сохранения и укрепления здоровья (после родителей) нам первое место подростки ставят тренера в спортивной секции, на второе – медицинских работников, и на третье – школьного учителя физической культуры. Более того, согласно опросам, среди референтных образов подростки упоминают известных спортсменов, «в то время, как ни одного современного исполнителя популярной музыки (в анкетах) названо не было»3.
Воспитательная работа, ориентированная на физическую культуру и спорт, способна стать положительной альтернативой зависимому, в том числе от наркотиков и других вредных привычек, поведению. Однако чрезмерная реклама экстрима и, как следствие, увлечение опасными для здоровья видами активности приносит немалый вред обществу.
В современном обществе востребован здоровый, социально адаптированный и активный человек. Более, чем на половину это зависит от образа жизни, здоровый стиль которого должен формироваться постоянно и, в том числе, во время занятий физической культурой.
Контрольные вопросы и задания:
1.Как рассматривает педагогическая психология процесс воспитания?
2.Каковы главная и специальные цели воспитания?
3.Дайте классификация методов воспитания: прямых и косвенных, сознательных и неосознаваемых, эмоциональных и поведенческих.
4.Каковы основные принципы теорий воспитания?
5.Сформулируйте проблемы воспитания характера, мотивов, черт личности и форм поведения.
3 Соловов П.А., Соловов А.В. Формирование химической зависимости у молодежи в свете психоаналитических теорий личности // Социальная профилактика и здоровье. – 2003. - № 5