- •ФАЗА ЗА 3 ДНЯ
- •О феномене
- •Пошаговая инструкция непрямого метода
- •Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику
- •Шаг 2. Снова засыпаем с намерением
- •Шаг 3. Первое мгновение пробуждения - разделение
- •Шаг 4. Циклирование техник после попытки разделиться
- •Шаг 5. После попытки
- •План действий в фазе
- •Не получилось?
- •Четыре принципа эффективности
- •У меня получилось!
- •100 ФАЗОВЫХ ОПЫТОВ
- •Глава 1. Моя первая фаза
- •Разделение сразу при пробуждении
- •Использование непрямых техник
- •Подсказки
- •Осознание во сне
- •Прямой выход из тела без предварительного сна
- •Спонтанные опыты
- •Глава 2. Фазовые эксперименты
- •Глава 3. Опыты знаменитых практиков
- •Глава 4. Показательные примеры
- •ПРАКТИЧЕСКИЙ УЧЕБНИК
- •Глава 1. Вхождение в фазу
- •§1. Общие сведения.
- •Суть феномена фазы
- •Научная картина
- •Эзотерические и мистические объяснения
- •Зачем нужна эта практика?
- •Образ жизни практика и его подход к фазе
- •Режим практики: 2-3 дня попыток в неделю
- •Алгоритм освоения фазы
- •Методы входа в фазу
- •Противопоказания
- •Рекомендации по пользованию учебником
- •Практика по §1
- •§2. Непрямой метод.
- •Общий принцип непрямого метода
- •Базовые техники
- •Выбор нужных техник
- •Техники разделения
- •Лучшее время для выполнения
- •Осознанное пробуждение
- •Пробуждение без движения
- •Циклы непрямых техник
- •Подсказки
- •Агрессия и пассивность
- •Бермудский треугольник попыток
- •Силовое засыпание – максимальный эффект
- •Стратегия действия
- •Типичные ошибки для непрямых техник
- •Практика по §2
- •§3. Прямой метод.
- •Общий принцип прямого метода
- •Лучшее время для выполнения
- •Интенсивность попыток
- •Положение тела
- •Длительность попытки
- •Расслабление
- •Варианты использования прямых техник
- •Плавающее состояние сознания
- •Вспомогательные факторы
- •Стратегия действий
- •Типичные ошибки для прямых техник
- •Практика по §3
- •§4. Метод осознания во сне.
- •Общий принцип метода осознания во сне
- •Лучшее время для выполнения
- •Техники осознания во сне
- •Действия при осознании во сне
- •Стратегия действий
- •Типичные ошибки для осознания во сне
- •Практика по §4
- •§5. Неавтономные способы.
- •Суть неавтономных способов входа в фазу
- •Технологии напоминания
- •Работа в паре
- •Технологии создания состояния
- •Гипноз и внушение
- •Физиологические сигналы
- •Кофейная методика
- •Химические средства
- •Будущее неавтономных способов входа в фазу
- •Типичные ошибки при неавтономных способах
- •Практика по §5
- •Глава 2. Управление фазовым состоянием
- •§6. Углубление.
- •Общий принцип углубления
- •Первичное углубление
- •Углубление сенсоризацией ощущений
- •Второстепенные техники углубления
- •Общая активность и намерение
- •Типичные ошибки при техниках углубления
- •Практика по §6
- •§7. Удержание
- •Общий принцип удержания
- •Техники и правила против возвращения в тело
- •Техники и правила против засыпания
- •Техники против ложных пробуждений или проверка реальности
- •Общие правила удержания
- •Типичные ошибки при удержании
- •Практика по §7
- •§8. Первичные навыки.
- •Суть первичных навыков
- •Определение фазы
- •Экстренное возвращение. Паралич
- •Борьба со страхом
- •Нападения и агрессия объектов фазы
- •Создание зрения
- •Общение с живыми объектами
- •Чтение текста в фазе
- •Вибрации в фазе
- •Техники перемещения сквозь объекты
- •Полет в фазе
- •Сверхспособности в фазе
- •Превращение в животных
- •Управление болью в фазе
- •Моральные нормы в фазе
- •Изучение возможностей и ощущений
- •Типичные ошибки для первичных навыков
- •Практика по §8
- •§9. Перемещение и нахождение объектов.
- •Суть перемещения и нахождения объектов
- •Основное свойство пространства фазы
- •Техники перемещения
- •Техники нахождения объектов
- •Типичные ошибки для перемещения и нахождения объектов
- •Практика по §9
- •§10. Применение фазы в жизни.
- •Суть применения фазовых состояний
- •Применение за счет моделирования
- •Применение за счет контакта с подсознанием
- •Влияние на физиологию
- •Недоказанные эффекты
- •Применение фазы для инвалидов
- •Фаза – альтернатива наркотикам
- •Типичные ошибки применения
- •Практика по §10
- •Глава 3. Вспомогательные сведения
- •§11. Полезные советы.
- •Прагматичная позиция
- •Самостоятельный анализ
- •Отношение к специальной литературе
- •Условия для входа в фазу
- •Общение с единомышленниками
- •Правильное ведение дневника
- •§12. Коллекция техник (45).
- •Общие принципы техник
- •Таблица создания техник
- •Техники, основанные на движении
- •Техники, основанные на зрении
- •Техники, основанные на вестибулярном ощущении
- •Техники, основанные на слухе
- •Техники, основанные на тактильном восприятии
- •Техники, основанные на реальных движениях и ощущениях физического тела
- •Техники, основанные на эмоциях и намерении
- •Лучшие смешанные техники
- •Необычные техники
- •Техники осознания во сне
- •Высшая техника
- •§13. Исследователи феномена фазы в лицах
- •Стивен Лаберж (Stephen LaBerge)
- •Карлос Кастанеда (Carlos Castaneda)
- •Роберт Монро (Robert A. Monroe)
- •Патриция Гарфилд (Patricia Garfield)
- •Сильван Мульдон (Sylvan Muldoon)
- •Чарльз Ледбитер (Charles Leadbeater)
- •Роберт Брюс (Robert Bruce)
- •Ричард Вебстер (Richard Webster)
- •Чарльз Тарт (Charles Tart)
- •§14. Итоговое тестирование.
- •§15. Высший уровень практики.
- •Практика профессионального уровня
- •Абсолютный принцип
- •Непрямые техники
- •Прямые техники
- •Осознание во сне
- •Неавтономные методы
- •Углубление
- •Удержание
- •Управление
- •Применение
- •Роль практики в жизни
- •Способность обучать
- •Дополнение
- •Присылайте свои опыты!
- •Система оценки опытов
- •Ответы на итоговое тестирование
- •Упрощенное описание самого легкого способа входа в фазу
- •4 главные ошибки
- •Копирайт
- •Школа внетелесных путешествий
- •Исследовательский Центр ВТП
- •Краткий словарь терминов и понятий
- •ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ 2.0
- •Введение
- •Глава 1. Библейские астральщики
- •Глава 2. Заявка на похищение инопланетянами
- •Глава 3. Как побывать в конце тоннеля при жизни
- •Глава 4. Эволюция
- •Полное оглавление
Сайт. Форум. Семинары.
Превращение в животных
Многие практики активно экспериментируют со своим телесным видом в фазе, благо ее пространство позволяет принять любую форму. Подобная деятельность в фазе, несмотря на определенную сложность, является одной из самых распространенных и интересных. Рано или поздно, с этим экспериментирует любой продвинутый практик.
Любопытный факт!
Человек находится в фазе в форме и ощущении человека только по той причине, что привык к этому в повседневной жизни. В действительности, в фазе можно себя ощутить в мельчайших деталях кем угодно и чем угодно, ведь как такового тела там просто нет.
Главная особенность экспериментов со сменой физического восприятия заключается в невероятной подробности ощущений. Если практик в фазе принял форму ящера, то он чувствует не только хвост, но и раздвоенный язык. Если практик в фазе принял форму волка, то он чувствует когти на мохнатых лапах, зубы, и имеет невероятно обостренный нюх. И это касается всех возможных ощущений, степень достоверности которых зависит от мастерства перевоплощения в фазе.
Складывается ощущение, будто у человека в мозгу временно появляются участки, отвечающие за восприятие того, чего нет. И тогда он это не просто чувствует, но еще и управляет. Например, если практик в фазе стал птицей, то он не просто чувствует крылья, но и управляет ими так, будто они всегда у него были. Такая перестройка восприятий возможна
382
(Оглавление)
Сайт. Форум. Семинары.
относительно всех ощущений человека и относится не только к одушевленным объектам, но и неодушевленным: камни, деревья, мебель и т.д.
Итак, техники превращения телесного восприятия:
Превращение при разделении
Сразу при разделении нужно фокусировать внимание на том, что практик уже имеет нужный вид. Это нужно не просто представлять, но и сразу пытаться почувствовать. Например, если фазер хочет превратиться в змею, то при выкатывании он должен сразу попытаться во что бы то ни стало почувствовать себя выкатывающимся в длинном теле змеи, а не человека. Если это не удается, нужно затем использовать другие техники превращения, так как данная применяется только в начале входа в фазу. Если же эффект получился, то нужно сразу же приступать к углублению фазы в новом полученном теле, как при обычном разделении.
Динамичное превращение
Находясь в фазе в виде человека, нужно имитировать быстрые движения животного, внешний вид которого необходимо принять. Во время этого процесса важно не просто имитировать движения, но и пытаться себя почувствовать этим животным. Постепенно практик принимает все анатомические ощущения и внешний вид, к которым стремился. К примеру, если практик решил стать тигром, то он должен пытаться бежать прыжками на четырех конечностях, пытаясь почувствовать все тело большой кошки и ее ощущения, начиная от прикосновения подушечек лап и когтей с землей и заканчивая кончиком хвоста.
Превращение при перемещении
383
(Оглавление)
Сайт. Форум. Семинары.
При технике перемещения телепортацией с закрытыми глазами нужно фокусировать внимание не столько на цели перемещения, сколько на своем внешне виде и внутренних ощущениях. Когда перемещение закончится, фазер выпадет в необходимое место в нужном виде. Например, если практик решил стать сферой без телесного восприятия, то он должен закрыть глаза в фазе и сфокусироваться на мыслеформе места, где он хочет оказаться, и своем ощущении. Тут же возникнет ощущение полета и постепенного трансформирования телесного восприятия. В зависимости от степени концентрации, через несколько секунд полет закончится в нужном месте, где практик сразу же будет иметь сферическое зрение и соответствующее телесное ощущение.
Превращение намерением
Опытным практикам или тем, кто может легко концентрировать свое желание, часто удается принять нужную форму без какой-либо специальной техники. Им часто достаточно просто очень сильно захотеть принять какую-то форму, как она резко или постепенно к ним приходит. В конечном итоге, именно к такому нужно стремиться всем фазерам. Например, если практик решил превратиться в дракона, то он фокусирует намерение на своем желании, и его телесное восприятие начинает расплываться, а затем снова стабилизироваться уже в измененном виде. Либо он начинает осязаемо быстро мутировать в огнедышащего дракона. Также во время выполнения данной техники могут служить серьезным помощником какие-либо эликсиры, таблетки, микстуры, которые программируются в фазе на соответствующий результат при применении.
384
(Оглавление)
Сайт. Форум. Семинары.
Во всех подобных техниках, как и вообще во всей практике фазы, огромное значение имеет сила намерения, уверенность, желание, целеустремленность. Зачастую, совершенно не нужно знать каких-либо конкретных техник, если у тебя есть конкретное желание, которого ты уверенно хочешь достичь любой ценой. Именно проблемы с намерением и уверенностью всегда лежат в корне неудач с перевоплощением в фазе. Часто фазер просто не способен поверить, что он на это способен, что и находит отражение в провальных попытках принять иной телесный вид.
Любая неверность во время выполнения техник превращения в фазе всегда находит отражение в конечном результате. С другой стороны, наличие неуверенности сигнализирует об определенной степени самоанализа, что, в свою очередь, говорит о недостаточной концентрации на технике. Поэтому, если есть полная концентрация на технике, элемент вживания в нее, то результат будет практически гарантирован.
С точки зрения углубления и удержания, важно трансформацию внешнего вида производить быстро или при наличии постоянных ярких ощущений и действий. В противном случае, например, при затяжном и медленном превращении, происходит фол.
Управление болью в фазе
Вместе со всеми положительными впечатлениями и ощущениями, с той же степенью реалистичности и достоверности, в фазе могут проявлять себя восприятия противоположного характера. Это легко проверить, если
385
(Оглавление)