1. Способ надавливания, или пальпации.

Подушечкой вашего самого чувствительного пальца совершайте скользящие движения. На месте БАТ появляется ощущение шероховатости, тепла, наибольшей прилипаемости, повышенной болезненности.

1. Воспользуйтесь схемами расположения точек и линий (рис. 48—50).

2. Точки определяют по анатомическим (топографическим) ориентирам. Это различные складки, кончик носа, кончики пальцев, выступы, впадины, бугорки, места прикрепления мышц.

2. Индивидуальный цунь

В Китае для более точного определения точек используют так называемый индивидуальный цунь. Это расстояние, образовавшееся между складками средней фаланги при сгибании среднего пальца. Причем у мужчин нужно смотреть это расстояние на левой кисти, а у женщин — на правой. Кроме того, за индивидуальный цунь принимается и ширина большого пальца кисти руки. Если сложить вместе указательный и средний палец, то получим полтора цуня. Сложенные вместе четыре пальца, кроме большого, составят три индивидуальных цуня. Существует еще и пропорциональный цунь. В его основе лежит мысленное деление всех частей тела на стандартное количество равных частей. Каждая из частей расценивается как один отрезок. Это индивидуально-пропорциональный цунь. Это не абсолютная, а относительная величина, соотносимая с общей величиной тела. Считается, что абсолютный цунь как единица измерения равен 2,5 см.

3. Электрическое сопротивление

Поиск точек с пониженным электрическим сопротивлением можно осуществить и с помощью приборов, таких, как ЭЛАП, ЭЛАП-ВЭФ, ЭЛИТА-04, КАРАТ, «Рефлекс-З-ОЬ. Пассивный электрод фиксируется, переключатель ставится в положение «поиск», активный же электрод перемещается по коже. Необходимые точки определяются по показаниям микроамперметра, яркому свечению светодиода или отклонению стрелки в положительную или отрицательную сторону, при котором еще и звучит зуммер.

4. Методы воздействия при точечном массаже.

Как и многие другие виды массажа, точечный массаж может быть успокаивающим и возбуждающим. При повышенном мышечном тонусе, его нарушениях, при повреждениях нервной системы (спастические параличи, парезы и др.), а также при болях мышечного и суставного характера массаж должен успокоить, расслабить пациента, и его задачей является релаксация или седативное воздействие, применяется так называемый тормозной, седативный метод.

1. Cедативный метод.

Найдя необходимую точку (за 1—2 секунды), совершают вращательные движения по часовой стрелке (5—6 секунд). Движение углубляется, сила надавливания постепенно растет. Достигнутый уровень как бы фиксируется еще в течение 1—2 секунд. Производится нечто похожее на «ввинчивание». Затем делают противоположное движение — «вывинчивание». Палец «вывинчивается» против часовой стрелки, т. е. осуществляется вращение, при котором сила надавливания на точку постепенно ослабевает. Эта фаза длится также 5—6 секунд.

Следующий этап: не отрывая пальца от фиксированной точки, цикл таких движений повторяют несколько раз, в зависимости от рекомендаций по терапии. В течение одной минуты при воздействии седативным способом делают четыре «входа» и «выхода» по 15 секунд. Если нужно, воздействие увеличивают до 2 минут и делают по 8 ввинчиваний и вывинчиваний. Сила надавливания на точку увеличивается с каждым выходом. Это должно зависеть прежде всего от ощущений пациента: онемения, распирания, тепла, болезненности и др.