Точечный массаж как метод снижения выраженности стрессовой реакции.

Этот вид массажа дошел до нас из глубокой древности. Еще тогда лекари заметили взаимосвязь между самочувствием человека и явлениями природы. Тогда человеческий организм стал рассматриваться как единое целое с природой, часть природной системы. И система эта очень сложная. В ней взаимосвязано буквально все.

Считалось, что при каждом заболевании в процесс неизбежно вовлекается весь организм, это не болезнь одного органа. При изменении работы одного органа меняются и все остальные органы и системы. При этом любая болезнь, по мнению древних врачей, есть результат нарушения гармоничной связи между человеком и природной средой или взаимосвязей в самом организме. Организм заболевает потому, что борется с негармоничными явлениями природы, внутри или вне себя самого. Пища, вода, эмоции — внутренние вредные факторы, а климат, травмы или инфекции — внешние.

Постепенно методом проб и ошибок и порой теоретически были выработаны средства и методы помощи организму в его борьбе. Одним из средств и стал точечный массаж. На теле человека были обнаружены биологически активные точки (БАТ), а потом линии — целые каналы, или меридианы. Одним словом, точки систематизировали в линии. Была найдена функциональная взаимосвязь этих точек и линий с важнейшими органами и системами организма.

Ученые уже в наше время установили, что БАТ отличаются от остальных, даже рядом находящихся, участков кожи. Так, в этих точках намного, почти ровно вдвое, меньше электрическое сопротивление. Такое явление наблюдается на площади кожи, равной 2,5 квадратных миллиметра. В БАТ учеными обнаружены высокий электрический потенциал, повышенная температура поверхности кожи, сверхпоглощение ультрафиолетового излучения. Здесь усилены не только физические характеристики, но и чисто физиологические — например, повышенное потоотделение. Именно в таких точках нашего тела наиболее быстро протекают обменные процессы. А еще в этих точках намного увеличивается болевая чувствительность.

Закономерно, что в процессе точечного массажа у больного возникают ответные реакции. Это могут быть такие ощущения, как ломота, распирание, тепло, легкость, онемения, «мурашки» по коже, импульс, похожий на легкий разряд тока, «гусиная кожа». Находящиеся рядом другие точки тела не дают подобных реакций, если повторить с ними те же манипуляции, что были проделаны с БАТ. Этот принцип, кстати, используется специалистами для поиска нужных для массажа точек. Точечный массаж имеет ряд преимуществ перед другими видами массажа. Например, он отличается относительной простотой проведения, небольшой зоной воздействия, физио-логичностыо, его можно применять еще до обращения к врачу и как средство лечения, в том числе как дополнение к приему назначенных врачом лекарств. Этот метод древней восточной медицины дополняет современные средства и методы, хотя, как считают медики в наше время, сам по себе массаж не может являться панацеей. Поэтому основные требования современной медицины учитывать нужно все равно.

Правила этого вида массажа (т. е. воздействия на БАТ организма) основаны на представлении древних восточных учений о «жизненной энергии», ее движении по определенным каналам (меридианам), которые невидимы и до наших дней наукой не определены. Всего существует 12 парных и 2 непарных таких меридиана. Их называют классическими. Еще есть 15 вторичных меридианов и 8 так называемых «чудесных». Из них 2 являются срединными (задним и передним) меридианами. Считается, что жизненная энергия циркулирует из одного канала в другой. Уравновешенность и здоровье организма зависят от ровной циркуляции энергии, каждый канал постоянно регулярно получает необходимую энергетическую подпитку. Если же энергии скапливается в одном органе слишком много, то в другой части организма — скажем, в другом органе — ощущается ее недостаток, нехватка, ведущая в конечном итоге к заболеванию. Эта теория подходит вплотную к учению о существовании биоритмов, которое доказано современной наукой. Практикуются, в частности, расчеты биологических ритмов конкретных людей и на их основе — прогнозы их физического и эмоционального состояния, работоспособности.