- •Загальні відомості
- •1. Стандарти, що регламентують роботу користувачів пк і вдт
- •2. Чинники при роботі на пк і вдт
- •2.1 Шкідливі та небезпечні виробничі чинники
- •2.1.1 Небезпечні та шкідливі фактори при роботі з клавіатурою
- •2.1.2 Вплив параметрів мікроклімату на захворюваність користувачів персонального комп’ютера
- •2.1.3 Забруднення повітря робочої зони
- •2.1.4 Шум, пов'язаний з вдт
- •2.1.5 Особливості сприйняття зображення на екрані
- •2.1.6 Випромінювання електромагнітних полів
- •Стандарти системи стільникового зв'язку
- •2.1.7 До чого може призвести розвиток комп’ютерної техніки?
- •2.1.8 Вплив психоемоційних перевантажень на здоров’я користувачів персональних комп’ютерів
- •2.1.9 Пожежобезпека персональних комп'ютерів
- •2.2 Наслідки шкідливої дії пк на оператора
- •2.2.1 Синдром комп'ютерного стресу
- •Результати дії пк на користувачів
- •2.2.2 Травми навантажень, що повторюються (тнп)
- •Час відновлення працездатності при травмах і хворобах рук
- •2.2.3 Ураження шкіри
- •2.2.4 Віртуальна реальність
- •2.2.5 Комп'ютер і опорно-рухова система людини
- •3. Забезпечення здорових і безпечних умов праці при роботі на пк та вдт
- •3.1 Санітарно-гігієнічні вимоги до параметрів виробничого середовища з вдт еом та пеом
- •3.1.1 Площа і об'єм робочих приміщень, розміщення робочих місць
- •3.1.2 Вимоги до параметрів повітря робочої зони
- •Нормовані параметри мікроклімату для приміщень з вдт і пк
- •Рівні іонізації повітря приміщень при роботі на вдт та пеом (відповідно до сн 2152-80)
- •3.1.3 Вимоги щодо рівня неіонізуючих електромагнітних випромінювань, електростатичних та магнітних полів
- •Допустимі параметри електромагнітних неіонізуючих випромінювань і електростатичного поля (згідно з гдр 4131-86, гдр 5802-91, гн 1757-77)
- •3.1.4 Освітлення
- •3.1.5 Нормування шуму та вібрації
- •Допустимі рівні звуку, еквівалентні рівні звуку і рівні звукового тиску в октавних смугах частот (згідно з сн 3222-85, гост 12.1.003-85, гр 2411-81)
- •Санітарні норми вібрації категорії 3 технологічної типу «в» (згідно з сн 3044-84, гост 12.1.012-90)
- •3.2 Режим праці і відпочинку користувачів вдт
- •3.3 Вимоги щодо пожежобезпеки приміщень, де розташовані робочі місця операторів еом
- •3.4 Забезпечення електробезпеки при роботі з еом
- •3.5 Вимоги до моніторів, що забезпечують безпечні умови праці користувачів пк
- •3.5.1 Чіткість і різкість зображення
- •3.5.2 Відсутність мерехтіння зображень
- •Вимоги до відеотерміналів
- •3.5.3 Яскравість
- •3.5.4 Відсутність відблисків
- •3.5.5 Безпечні рівні випромінювань від моніторів
- •Допустимі рівні випромінювань пк
- •3.5.6 Захисні фільтри
- •Характеристики захисних фільтрів
- •3.5.7 Рідкокристалічні монітори
- •3.6 Організація та обладнання робочого місця з вдт
- •3.6.1 Робочий стіл і крісло
- •3.6.2 Підставка для ніг
- •3.6.3 Тримач для паперів
- •4. Практичне заняття Дослідження та проектування ергономічних параметрів робочого місця
- •4.1 Методика вивчення ергономічної системи
- •Величини антропометричних показників і їх застосування в ергономіці
- •Висота робочої поверхні устаткування при виконанні робіт сидячи
- •Висота робочої поверхні при виконанні роботи стоячи
- •Залежність розмірів букв або цифр на написах від відстані до очей
- •4.2 Порядок виконання практичної роботи
- •Величини антропометричних показників і їх застосування в ергономіці
- •4.3 Оцінка результатів вимірювань
- •4.4 Практичне використання антропометричних характеристик людини при проектуванні робочих місць.
- •4.5 Контрольні питання
- •Додаток 1 Фітозбори для профілактики і лікування патологій, викликаних професійним контактом з персональними комп'ютерами
- •Додаток 2 Комплекс вправ для очей
- •Додаток 3 Психофізіологічне розвантаження
- •Список рекомендованої літератури
Величини антропометричних показників і їх застосування в ергономіці
Робоча поза |
Антропометричний показник |
Чоловіка Xст±σ |
Жінки Xст±σ |
Застосування в ергономіці |
Стоячи |
Зріст, см |
167,8±5,8 |
156,7±5,7 |
Для визначення висоти верстата при роботі в позі стоячи, висоти робочого приміщення |
Довжина руки витягнутої вперед, см |
64,2±3,3 |
59,3±3,1 |
Для визначення зон досяжності по глибині | |
Розмах рук, см |
169,0±8,8 |
155,4±8,4 |
Те ж | |
Сидячи |
Довжина гомілки, см |
50,6±2,4 |
46,7±2,4 |
Для оцінки висоти сидіння |
Довжина тіла над сидінням (зріст сидячи), см |
88,7±3,1 |
84,1±3,0 |
Для оцінки висоти верстата, органів управління, засобів індикації | |
Висота очей над площиною сидіння, см |
76,9±3,0 |
72,5±2,8 |
Для розміщення органів управління, засобів індикації, висоти робочої поверхні | |
Стоячи |
Сила лівої кисті, кгс |
46±3,2 |
33±6,3 |
Для проектування органів управління |
Сила правої кисті, кгс |
49±3,1 |
37±6,1 |
Для проектування органів управління | |
Вага тіла, кг |
68±4,5 |
57±5,5 |
Для проектування робочого місця |
Основне завдання ергономічних розрахунків параметрів робочого місця зводиться до встановлення такого розташування екрану дисплея, клавіатури, площини сидіння і підставки для ніг, щоб забезпечити:
дистанцію ясного бачення (F = 60 см);
дистанцію периферичного огляду (f = 70 см);
кут огляду робочого об'єкту ( = 18о);
кут периферичного огляду ( = 38о).
Дане завдання виконується в аудиторії. При виконанні заняття кожен студент проводить вимірювання 9 власних параметрів, потім визначаються стандартні їх величини з урахуванням статі і віку людини (Табл. 16), проводиться оцінка гармонійності отриманих вимірювань по методу «сигмальних» відхилень.
Ці розрахунки ілюструються в звіті на ескізі рис. 20. і в протоколі заняття.
При проведенні вимірювань використовуються: ростомір, лінійка, ваги, динамометр (для вимірювання сили грон рук).
4.3 Оцінка результатів вимірювань
Оцінка фактичних вимірів виконується по їх відношенню до стандарту по методу «сигмальних» відхилень:
(1)
–величина i-го параметра досліджуваної людини;
xст – стандартні величини вимірюваних параметрів (задані в табл. 16);
– середньоквадратичне відхилення даної стандартної величини параметра.
Рис. 20. Основні параметри оператора і елементів його робочого місця (на прикладі користувача ЕОМ): F та f – дистанція огляду; та – кути огляду; ВГ і ДГ – параметри досліджуваного оператора;
ВК – висота екрану дисплея над підлогою; СК, ДК, ЕК – висота над підлогою клавіатури, площини сидіння і підставки для ніг
Шкала оцінок:
1) Si = {+1.-1} – параметр відповідає стандарту;
2) Si = {+1.+2} та {+2.+3} – перевищує стандарт «сильно» і «дуже сильно»;
3) Si = {-1.-2} і {-2.-3} – менше стандарту «значно» і «дуже значно».
Результати розрахунку по формулі (1) слід привести у вигляді графіка «Профіль фізичної гармонії» (рис. 21).
Висновки за оцінкою антропометричних параметрів:
Розвинений «вельми гармонійно», якщо немає відхилення по параметрах.
Розвинений «гармонійно» – відхилення по одному параметру.
Розвинений «негармонійно» – відхилення два і більш за параметри.
Рис. 21. Профіль фізичної гармонії студентів