25 Феноменология кризиса взрослости.

Кризис взрослости – 39 - 45 лет.

Вызревает незаметно, протекает длительно.

1. Большая часть жизни прожита, диапазон будущего существенно сокращается. Лучший период жизни позади.

2. Осознание расхождения между мечтами, ожиданиями и реальными достижениями; обычно не в пользу последних: «жизнь прошла напрасно».

3. Убывание жизненных сил (с 40-42); организм слабеет, появляются хронические возрастные заболевания. Убывание физических сил и привлекательности.

4. Поиск новых ценностей: прежде – работа, семья, социальное и материальное благополучие, в этот период – поиск духовных опор. Духовное развитие или уменьшается вместе с биологическими функциями, или делает возможной вторую кульминацию творческих сил (в 50-65). После 65 отмечается явный спад.

5. Перестройка образа жизни, иначе взрослый сохраняет иллюзии о себе как о молодом, что в дальнейшем это может привести к отчаянию и разочарованию. В тоске по собственной юности такие люди стремятся найти более молодого спутника жизни. Разумная и адекватная переоценка ценностей ведёт к глубинному обновлению, создает предпосылки для успешного «вхождения» в следующий период –зрелости (40-45 – 55-60).

Выходы из кризиса середины жизни:

1) самосовершенствование; соответствие между своими возможностями и мотивами.

2) Нежелание осознать приближение старости ведёт к аномальному развитию личности, появлению «защитных» мотивов, чтобы «законсервироваться»; результат – застой, зависание в одном возрасте. Для окружающих смешно, для себя – самообман.

Результат кризиса средних лет – выработка нового образа Я, переосмысление жизненных целей, внесение изменений в привычное существование, приведение личности в соответствие с изменившимися условиями жизни.

26 Закономерности развития в стадии зрелости.

Зрелость – 45-60 лет. « подхода к зрелости:

1: Развитие как таковое прекращается; вместо него происходит простое изменение отдельных психологических характеристик. Зрелый возраст = остановка в развитии, «окаменелость», цель развития и одновременно его конец.

2: Зрелость = вершина жизненного пути, особенно если человек здоров, полон сил, бодрости, знаний, опыта. Профессиональное мастерство + положение в обществе. Сил и энергии меньше, но есть большой опыт, умение организовать работу и окружить себя помощниками. Передача опыта ученикам, последователям. Вершина профессиональной и общественной карьеры, ведение дел, управление. Мост между взрослостью и старостью.

Признаки зрелости: 1) Реалистичность; 2) Отвечает за содержание своей жизни перед собой и другими людьми; 3) Тяга к стабильности; 4) Мудрость; 5) Терпимость: 6) Широкий и глубокий взгляд на жизнь; 7) Уменьшение жизненной силы; 8) Большой опыт; 9) Переход от максимальной активности к её постепенному свёртыванию, уступают место молодым.

1. Дети выросли, создают свою семью. Родители становятся бабушками и дедушками. Хранители семьи, традиций, семейной истории.

2. Выросшие дети уходят из семьи. Супруги остаются вдвоем. Надо выстраивать новые отношения друг с другом. Расстаются или переживают второй пик взаимной любви.

3. Уход за престарелыми родителями = ограничения во времени и свободе, стрессогенная обстановка.

4. Необходимо жить настоящим, «здесь-и-сейчас».

Надо: научиться подчинять себе обстоятельства (где это возможно и целесообразно); управлять своими эмоциями, анализировать себя и своё поведение.

Для женщины значимыми являются семья и работа; для мужчины не меньшее значение имеют друзья и общество в целом.