Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
В.А.Епифанов_ЛФК и спорт мед.doc
Скачиваний:
99
Добавлен:
18.03.2015
Размер:
17.98 Mб
Скачать

Спортивно-медицинская классификация групп инвалидов с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата

299


Для занятий физической культурой и спортом

Роль оздоровительной физкультуры и спорта в жизни инвалидов:

  • ФК и спорт имеют терапевтическое значение. Занятия оздоровительной ФК и спортом представляют собой естественную форму лечебных упражнений и могут быть успешно использованы в качестве дополнения к обычным методам физической реабилитации. Трудно переоценить их значение для восстановления сил инвалида, его способности координировать свои действия, для развития скорости и выносливости. Вступая в соревнование с самим собой, чтобы улучшить свою работоспособность, инвалид учится преодолевать усталость — основной симптом в ранних стадиях восстановления.

  • Спорткакотдых него психологическое значение. Инвалид должен рассматривать в каждом случае тренировку не только как мышечную борьбу за восстановление силы и победу, но и как источник радости. Значительное преимущество спорта перед формальными физическими упражнениями состоит в том, что он является фактором отдыха, предлагающего дополнительную мотивацию для инвалида. Спорт восстанавливает образец игровой деятельности и потребность выразить жизненную радость и удовлетворение, глубоко «сидящие» в каждом человеке.

  • Средство для социальной реинтеграции ин­ валидов в общество.

Оздоровительная ФК и спорт должны стать мощным стимулом, помогающим восстановлению или вообще уста­новлению контакта с окружающим миром, и тем самым облегчить и ускорить возвращение инвалидов в общество, признание их в качестве равноправных граждан. Действительно, существуют такие виды спорта и игры, в которых инвалиды могут принимать участие вместе со здоровыми (например, сидя в креслах-колясках стрелять из лука, играть в кегли, настольный теннис).

Задача всего общества — сделать доступными для инвалидов окружающий мир, социальные достижения, заботиться об их здоровье. Инвалидов нельзя рассматривать как какую-то обособленную группу, потребности которой отличаются от потребностей остальных членов общества.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Предисловие 3

Введение 5

Краткий исторический очерк развития лечебной физической

культуры и спортивной медицины 7

ЧастьІ ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

Глава 1. Современное представление о реабилитации 14

  1. Медико-социальное направление реабилитации 14

  2. Роль и место лечебной физической культуры в системе медицинской реабилитации 17

  3. Система поэтапной реабилитации больных 19

  4. Оценка эффективности реабилитационных меро­ приятий (бытового характера) 23

Глава 2. Основы лечебной физической культуры 26

  1. Общая характеристика метода лечебной физи­ ческой культуры 26

  2. Клинико-физиологическое обоснование лечебно­ го применения физических упражнений 27

2.2.1. Механизмы действия физических упражне­ ний 28

  1. Показания и противопоказания к назначению ле­ чебной физической культуры 36

  2. Средства лечебной физической культуры 37

  1. Физические упражнения 37

  2. Спортивно-прикладные упражнения 48

  1. Энергетическая характеристика физических упражнений 48

  1. Игры (игровые упражнения) 50

  2. Естественные факторы природы 50

2.5. Формы и методы лечебной физической культуры 54

  1. Утренняя гигиеническая гимнастика 54

  2. Лечебная гимнастика 56

  3. Лечебная дозированная ходьба 58

  4. Физические упражнения в воде 60

  5. Тренажеры 61

  6. Тракционная терапия 62

  1. Аутогенная тренировка 65

  2. Трудотерапия 70

  3. Двигательные режимы 75

301

2.9. Оценка эффективности применения лечебной

физической культуры в комплексном лечении .... 77