Добавил:
Sekretar
kiopkiopkiop18@yandex.ru
t.me/Prokururor I Вовсе не секретарь, но почту проверяю
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Ординатура / Хирургия / Библиотека им академика М.И. Перельмана / Книга_4885_Библиотеки_им_академика_М_И_Перельмана
.pdf
130
46. Чарели, Э. М. Начальные приемы воспитания речевого голоса актера /
Э. М. Чарели // Культура сценической речи. – М., 1979.
47. Чарели, Э. М. Роль подготовительных упражнений в воспитании ре-
чевого голоса актера / Э. М. Чарели // Проблемы сценической речи. – М., 1968.
48. Шамшева, Т. Е. Методические указания о диагностике и лечении
профессиональных заболеваний голосового аппарата / Т. Е. Шамшева. – Л.,
1969.
49. Юдин, С. П. Формирование голоса певца / С. П. Юдин. – М., 1962.
50. Юссон, Р. Певческий голос / Р. Юссон. – М., 1974.
51. Ярославцева, Л. К. О способах регуляции певческого выдоха /
Л. К. Ярославцева // Вопросы вокальной педагогики. Вып. 5. – М., 1976.
131
ПРИЛОЖЕНИЕ
Работа над речевым голосом
Голосовая деятельность человека начинается с момента рождения, то есть
с первого крика, носящего рефлекторный характер.
Дыхание ребенка неглубокое, грудное резонирование по объему мало,
поэтому голос носит фальцетный характер.
К концу второго месяца у ребенка начинают появляться звуковые ком-
плексы с входящими в них некоторыми согласными: издаваемые звуки могут
быть разными по силе, но, как правило, одинаковыми по высоте. В основном в
этот период формирования речевого голоса образование звука происходит за
счет колебания краев голосовых складок, что характерно для мягкой атаки звука.
В дальнейшем речевой голос становится более твердым, но разговорный
голос детей первого года жизни отличается узостью диапазона и слабостью, не-
смотря на то, что дети ясельного возраста могут говорить очень громко.
У детей дошкольного и школьного возраста происходит расширение диа-
пазона, голос становится звонким, хотя в нем еще мало обертонов, диапазон
остается ограниченным, преимущественно головного звучания.
При формировании голоса у детей обычно верхний регистр звучит высо-
ко и визгливо, низкий – напряженно.
Наибольшее изменение речевого голоса происходит в период полового
созревания. Этот период называется «мутационный». У мальчиков он бывает от
13 до 23 лет, у девочек – от 12 до 17 лет.
Речевой голос во время мутации обычно бывает сиплым, крикливым,
иногда делает резкие переходы от низкого звучания к высокому и наоборот.
В период обострения мутации дети не владеют интонированием звуков препи-
нания, имеющиеся недостатки голоса усиливаются, плохо воспринимается речь
окружающих, в этот период дети не любят разговаривать. Острые периоды му-
тации у девочек могут держаться два – три месяца, у мальчиков в отдельных
случаях до двух лет. Окончательно голос формируется к 20–23 годам.
Звучность речевого голоса зависит от гласных звуков, согласные форми-
руют, составляют слова.
Существуют различные типы речевого голоса:
1. Высокий речевой голос, в котором преимущественно развито головное
звучание.
2. Низкий речевой голос, в котором преимущественно развито грудное
звучание звучание.
132
3. Средний речевой голос с хорошо развитым и головным, и грудным
звучанием.
Профессиональные свойства речевого голоса: звучность, широкий диапа-
зон, выносливость.
Физиологические свойства речевого голоса: сила, регулируемая произ-
вольно и зависимая от напряжения, с которым выдыхается воздух, и силы смы-
кания голосовых складок; высота, регулируемая напряжением голосовых скла-
док и частотой импульсов, полученных из головного мозга; тембр, который за-
висит от анатомического устройства речевого аппарата и умения пользоваться
резонирующими полостями; диапазон (объем речевого голоса), который зави-
сит от координированной работы всего речевого аппарата.
В развитии речевого голоса можно различить три временные стадии:
1. В первой стадии голос человека является врожденным двигательным
рефлексом (крик ребенка), звуковые проявления такого голоса однообразны.
2. Во второй стадии голос уже является средством общения и выражения
в форме сознательной речи. Речевой голос или речевой акт складывается из со-
вокупности двигательных процессов. В этой стадии речевой голос, с одной сто-
роны, дает возможность выражать смысловые проявления, с другой – воспри-
нимать их.
3. В третьей стадии развитие речевого голоса заканчивается: он приобре-
тает силу, окраску, может изменяться в соответствии с действием и желанием
человека.
В области голосообразования до настоящего времени существовала меха-
ническая (миоэластическая) теория. Ее сторонники (М. Гарсиа, Ф. Ламперти,
А. Музельхольд, С. Волконский, В. Сережников) считали, что звук голоса воз-
никает в основном благодаря колебанию голосовых складок от напора воздуха.
С этой точки зрения поведение голосовых складок приравнивало к пове-
дению упругой натянутой струны. Процесс голосообразования рассматривали
как явление чисто периферическое.
Новейшие исследования дали основание для другой теории – нейрохро-
наксической (неврологической), согласно которой, образование звука голоса в
гортани, т. е. колебание голосовых складок происходит, прежде всего, не от
напора воздуха из легких, а под влиянием импульса – нервного возбуждения,
возникающего в коре головного мозга во время условно-рефлекторной дея-
тельности.
133
Работа над дыханием
Процесс дыхания имеет особое значение в связи с голосовой деятельно-
стью. Дыхание является ее физиологической основой и предназначается для ор-
ганизованного участия в формировании речеголосового звучания. От того, как
человек умеет пользоваться своим дыханием, зависит красота и легкость рече-
вого голоса, его сила, богатство динамических оттенков, а также музыкаль-
ность и мелодичность речи.
Современные данные о влиянии коры головного мозга на все основные
процессы в организме относятся и к деятельности дыхательного аппарата, т. е.
процесс дыхания может изменяться произвольно и улучшать произношение
звуков речи и состояние голоса.
Овладение правильным дыханием имеет большое значение в развитии
дикции и речевого голоса; дыхание играет большую роль в образовании звука,
а от величины подсвязочного давления зависит амплитуда колебания голосо-
вых складок; дыхание поднимает тонус внутренних мышц гортани, определяя
интенсивность речевого звучания и в какой-то мере его тембр, а выдыхаемый
воздух является сферой, в которой происходит колебание голосовых складок, и
раздражителем периферических нервных окончаний голосового аппарата.
Правильное привитие навыков и рациональное использование дыхания
способствуют нормальному протеканию жизненных процессов в организме,
снимают утомление как общее, так и голосового аппарата, способствуют физи-
ческому развитию частей речевого аппарата и его жизнедеятельности, воспита-
нию в речевом голосе яркости, легкости, округлости, высоты полетности, вла-
дения регистрами. Также оно играет большую роль в образовании звука, т. к. от
величины подсвязочного давления зависит амплитуда колебаний голосовых
связок, кроме того, дыхание поднимает тонус внутренних мышц гортани, опре-
деляя интенсивность речевого голоса, также его тембр.
Воспитывая правильное дыхание, следует развивать навыки полного
смешанного дыхания, соединяющего элементы как грудного, так и брюшного
типа. Особое значение при этом следует придавать организованной работе
мышц брюшного пресса, так как это обеспечивает при вдохе и при выдохе
прочную опору и плавность выдоха.
В настоящее время принято различать три типа дыхания: грудное, брюш-
ное и смешанно-диафрагматическое.
При грудном дыхании движения совершаются в верхнем и среднем отде-
ле грудной клетки. Вдох напряженный, поднимаются плечи, участие диафраг-
мы в процессе дыхания слабое, нагрузка во время вдыхания ведет к перебору
134
воздуха, а при выдыхании – к недостаточной активизации мышц брюшного
пресса и быстрому утомлению голоса.
При брюшном дыхании – дыхательные движения совершаются и нижнем
отделе грудной клетки при активном опускании диафрагмы во время вдоха. По-
ложительная сторона этого дыхания в том, что во время вдоха заполняется ниж-
няя, более обширная чисть легких. Отрицательные стороны – ограниченность
выдоха, его нединамичность и затруднение пользования им во время движения.
При полном, смешанно-диафрагматическом дыхании грудная клетка
расширяется в продольном, поперечном и переднезаднем направлении, вовле-
кая в процесс дыхания грудную клетку, диафрагму и мышцы брюшного пресса.
Поэтому во время воспитания навыков правильного дыхания следует сразу вы-
рабатывать полное, смешанно-диафрагматическое дыхание.
Также большое значение приобретает воспитание навыков носового дыха-
ния. Нос является своеобразным защитным фильтром, препятствующим попада-
нию в легкие микробов. Без его участия грудная клетка плохо функционирует,
нарушается нормальный газообмен в легких и деформация грудной клетки.
Дыхание через рот вызывает деформацию лица, возможно ухудшение
слуха, в носовой полости и полости черепа происходит сосудистый застой, что
может способствовать повышению внутричерепного давления.
Упражнения по выработке носового дыхания
Упражнение 1. Прижать правую ноздрю пальцем, вдохнуть левой нозд-
рей; зажав левую ноздрю, выдохнуть через правую. Затем вдохнуть правой
ноздрей; зажав ее, выдохнуть через левую. Повторить поочередно 4–6 раз.
Упражнение 2. Поглаживая нос (боковые части хребта носа) от кончика
к переносице средними или указательными пальцами обеих рук, делать вдох.
Па выдохе постукивать указательными и средними пальцами обеих рук по
ноздрям. Повторить 4–6 раз.
Упражнение 3. Поглаживать нос на вдохе тем же движением, что и в
предыдущем упражнении. Затем концы указательных пальцев на вдохе упереть
в крылья носа и по мере прохождения воздушной струи через нос делать вра-
щательные движения, как бы ввинчивая пальцы. Повторить 4–6 раз.
Упражнение 4. На выдохе коротким, быстрым движением провести ука-
зательными пальцами по нижней части носовой перегородки от желобка под
носом к кончику носа, слегка поднимая его кверху. Но время выдоха то при-
крывать на короткое время ноздри большим и указательными пальцами правой
135
руки, прерывая выдох, то открывать проход для воздушной струи. Повторить
4–6 раз.
Упражнение 5. Вдох – поглаживать нос, как в упр. 2. На выдохе круго-
выми движениями похлопывать кончиками пальцев обеих рук боковые части
носа, лоб, щеки. Повторить 4–6 раз.
Упражнения для освоения смешанно-
диафрагматического дыхания
Особое внимание при тренировке и выполнении упражнений следует
уделять работе мышц брюшного пресса. Они являются антагонистами мощной
мышцы вдоха – диафрагмы и создают совместно с ней необходимую для голоса
опору.
Как при любой гимнастике, всегда требующей мышечного напряжения,
при тренировке полного дыхания необходима разрядка: чередование напряже-
ния и расслабления мышц. Построенная таким образом тренировка придает
упругость, эластичность мышцам, снимает излишнее напряжение, предупре-
ждает утомление. Сделав 2–4 упражнения, следует обязательно расслабить
мышцы.
Упражнение 1. Встать прямо, ноги на ширине плеч. Подтянуть низ живо-
та, крепко сжать мышцы ягодиц, затем быстро и легко вдохнуть носом. Фикси-
руя внимание на губах, медленно выдыхать воздух через узкое отверстие между
сжатыми губами, мысленно считая 10, 12, 15 и т. д. Одна рука лежит на брюш-
ной полости, другая на ребрах. Руки отмечают при вдохе расширение нижней и
средней части грудной клетки и легкое выпячивание живота; это сохраняется
почти до конца выдоха, так как брюшной пресс, постепенно и мягко надавливая
на опустившийся при вдохе купол диафрагмы, подталкивает его вверх – дыха-
ние ровной струей выходит через отверстие в губах. Живот и грудная клетка
опадают очень медленно. Регулятором служат нижнебрюшные мышцы.
Упражнение 2. Сидя на стуле, крепко сжать мышцы ягодиц; взять носом
вдох и постепенно выдыхать воздух через узенькое отверстие между сжатыми
губами, мысленно считая до 10, 12,15 и т. д. После каждого заданного счета
расслаблять мышцы.
Далее дыхательные упражнения можно условно разделить на группы:
а) дыхательные упражнения в положениях лежа, сидя, стоя, задача кото-
рых – освоение техники смешанно-диафрагматического дыхания с активизаци-
ей мышц брюшного пресса, сознательное регулирование его ритма, правильное
соотношение вдоха и выдоха;
136
б) дыхательные упражнения со специально подобранными физическими
упражнениями, облегчающими выполнение правильного вдоха и выдоха;
в) тренировка дыхания при ходьбе, выполнении некоторых трудовых
процессов;
г) тренировка дыхания при чтении текстов, с использованием навыков,
приобретенных в предыдущих упражнениях.
В положении «стоя»:
Упражнение 1. Исходное положение – ноги слегка расставлены, руки
свободно висят вдоль тела. На вдохе небольшой наклон вперед, руки на бедрах,
голова приподнята (смотреть вперед), спина прямая. На фиксированном выдохе
с мысленным счетом 10, 12, 15 постепенно принимается исходное положение,
мышцы расслабляются. Пауза отдыха. Повторить 4–6 раз.
Упражнение 2. Исходное положение как в упр. 1. На вдохе – руки в сто-
роны, спина прямая, легкий наклон. На выдохе постепенно принять исходное
положение. Выдох фиксированный, при мысленном счете вслух до 12, 15, 18.
Повторить упражнение 4–6 раз.
Упражнение 3. Исходное положение как в упр. 1. На вдохе руки вверх,
спина прямая, легкий наклон вперед. На выдохе постепенно принять исходное
положение. Выдох фиксированный, при мысленном счете вслух до 12, 15, 18.
Повторить упражнение 4–6 раз.
Упражнение 4. Исходное положение как в упр. 1. На вдохе руки зало-
жить за голову, спина прямая, легкий наклон. На выдохе руки опустить через
стороны. Выдох фиксированный, при мысленном счете вслух до 12, 15, 18. По-
вторить упражнение 4–6 раз.
Упражнение 5. Исходное положение – как в предыдущих упражнениях.
На вдохе наклон туловища вперед до горизонтального положения; руки разве-
сти в стороны до предела – так, чтобы ощущалось сближение лопаток; спина
прямая. На фиксированном выдохе при мысленном счете выпрямиться. Повто-
рить 4–6 раз, затем принять позу отдыха.
Работа над дикцией
Дикция – это произношение звуков речи. Хорошей дикцией называется
отчетливое, ясное и точное произношение звуков речи. Ясная и точная дикция –
основа воспитания навыков правильной артикуляции.
Артикуляцией называется работа и расположение органов речи для вос-
произведения слогов, слов речи.
137
К артикуляции относится работа внешних органов (губы, нижняя че-
люсть, язык) и гортанно-глоточной полости (глотка, мягкое небо).
В зависимости от расположения органов артикуляции ротоглоточная по-
лость превращается в сложный резонирующий аппарат произношения звуков
речи.
К резонаторам (или полостям, способным отражать или концентрировать
звуковые волны) относятся: грудная клетка, трахея, бронхи, твердое небо, глот-
ка, полость носа и придаточные его полости, зубы и т. д.
Артикуляционный аппарат обладает высокой мышечной чувствительно-
стью. Импульсы, идущие от этих органов в слуховую и зрительные зоны коры
головного мозга, создают так называемую «обратную связь», благодаря кото-
рой возможно правильное физиологическое развитие речевого голоса.
Связи артикуляции и резонирования в работе над дикцией имеют перво-
степенное значение.
Гортань образует звук, не имеющий характера того или иного гласного.
Свое оформление он получает благодаря целостной совестной работе резона-
торно-артикуляционного аппарата. Каждый гласный звук содержит и свои, ха-
рактерные для него, усиленные обертоны – форманты гласных. Каждая гласная
имеет две основные форманты, которые возникают так: одна – в ротовой, дру-
гая – в глоточной полости. При произношении согласных звуков резонаторно-
артикуляционный аппарат работает следующим образом:
– при произношении глухих звуков включается только работа артикуля-
ционного аппарата, без участия гортани и резонаторной деятельности;
– при произношении сонорных и звонких звуков в работу включаются
гортань и резонаторно-артикуляционная деятельность.
Также в воспитании дикции важную роль играет работа полости зева.
Умение координировать ее работу или внутриглоточной полости (глотки, мяг-
кого неба, корня языка) сказывается на работе дыхательного аппарата и каче-
стве звука.
Примеры скороговорок
• От топота копыт пыль по полю летит.
• Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.
• Стоит поп на копне, колпак на попе, копна под попом, поп под колпаком.
• Колпак на колпаке, под колпаком колпак.
• Шел декатировщик, а мне не до декатировщика, не до декатировщико-
вых детей.
138
• Около кола колокола, около ворот коловорот.
• Шакал шагал, шакал скакал.
• Купи кипу пик.
• Купи кипу пуха.
• Ест Федька с водкой редьку, ест водка с редькой Федьку.
• Ткет ткач ткани на платки Тане.
• Водовоз вез воду из-под водопровода.
• Наш голова вашего голову головой переголовил, перевыголовил.
• В один, Клим, клин колоти.
• Стоит копна с подприкопненочком.
• В поле полет Фрося просо, сорняки выносит Фрося.
• Краб крабу сделал грабли. Подал грабли крабу краб: сено граблями,
краб, грабь!
• У елки иголки колки.
• Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон.
Как в капюшоне он смешон.
• Все бобры для своих бобрят добры.
• Забыл Панкрат Кондратов домкрат, а Панкрату без домкрата не под-
нять на тракте трактор.
• На меду медовик, а мне не до медовика.
• Пришел Прокоп, кипел укроп, ушел Прокоп, кипел укроп – как Проко-
пе кипел укроп, так и без Прокопа кипел укроп.
• Волхвовал волхв в хлеву с волхвами.
• Бомбардир бомбардировал Бранденбург.
• Бомбардир бонбоньерками бомбардировал барышень.
• У Феофана Митрофаныча три сына Феофаныча.
• У нас гость унес трость.
• Фараонов фаворит на сапфир сменял нефрит.
• Рододендроны из дендрария.
• К Габсбургам из Страсбурга.
• Дробью по перепелам, да по тетеревам.
• У нас на дворе на подворье погода размокропогодилась.
• Два дровосека, два дровокола, два дроворуба говорили про Ларьку, про
Вальку, про Ларину жену.
• Клара краля кралась к Ларе.
139
• Говорил командир про полковника и про полковницу, про полковника
и про подполковницу, про поручика и про поручицу, про подпоручика и про
подпоручицу, про прапорщика и про прапорщицу, про подпрапорщика, а про
подпрапорщицу промолчал.
• На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова на траве двора.
• На дворе трава, на траве дрова, раз дрова, два дрова, три дрова.
• На дворе дрова, за двором дрова, под двором дрова, над двором дрова,
дрова вдоль двора, дрова вширь двора, не вместит двор дров. Дрова выдворить
обратно на дровяной двор!
• Курфюст скомпрометировал ландскнехта.
• Рапортовал, да не дорапортовал, дорапортовывал, да зарапортовался.
• Рыла свинья белорыла, тупорыла; полдвора рылом изрыла, вырыла,
подрыла.
• Тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали.
• Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.
• Карл клал на ларь, Клара крала с ларя. Королева Клара строго карала
Карла за кражу кораллов.
• Всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскорого-воришь.
• Мамаша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши.
• Расскажите про покупки. Про какие про покупки? Про покупки, про
покупки, про покупочки свои.
• Сшит колпак, да не по-колпаковски; вылит колокол, да не по-
колоколовски. Надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать, надо колокол
переколоколовать, перевыколоколовать.
• Протокол про протокол протоколом запротоколировали.
• Шли три попа, три Прокопия попа, три Прокогшевича. Говорили про
попа, про Прокопия попа, про Прокопиевича.
• Была у Фрола, Фролу на Лавра наврала. Пойду к Лавру, на Фрола Лав-
ру навру.
• Король орел.
• Курьера курьер обгоняет в карьер.
• Маланья болтунья молоко болтала, выбалтывала, да не выболтала.
• Регулировщик лигуриец, регулировал в Лигурии.
• Полили ли лилию? Видели ли Лидию? Полили лилию, видели Лидию.
• Гонец с галер сгорел.
• Талер тарелки стоит.
Соседние файлы в папке Библиотека им академика М.И. Перельмана