Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Физическая культура. Использование элементов самбо в элективных курсах. Учебно-методическое пособие
.pdf
Опыт последних лет показывает, что борьба самбо получает все более широкое признание среди молодежи. Неуклонно
растет количество занимающихся этим увлекательным видом
борьбы, непрерывно повышается их спортивнее мастерство.
Чтобы добиться высоких результатов в борьбе самбо, нужно по-настоящему полюбить этот вид спорта, упорно и систематически тренироваться, строго соблюдать спортивный
режим. Конечно, не каждый занимающийся борьбой самбо
сможет стать чемпионом, но достигнуть первого спортивного
разряда и даже получить звание мастера спорта, стать сильным, ловким и выносливым – доступно всем.
Успехи в борьбе самбо, как и во всяком другом виде спорта, не приходят сразу. Поэтому не нужно падать духом при
первых неудачах, как и не следует обольщаться тем, что вы
достигли высот спортивного мастерства при первых успехах.
Автор выражает надежду, что данное пособие поможет
студентам овладеть основами техники борьбы самбо, даст им
правильное представление о характере и содержании подготовки борцов-самбистов к состязаниям и будет способствовать дальнейшему развитию борьбы самбо.
71
1. Дворкин Л.С., Назаренко Н.А. Влияние занятий кондиционной тренировки на развитие физических возможностей
студентов различных форм обучения // Культура физическая
и здоровье ; Воронежский государственный педагогический
университет. 2017. № 3 (63). С. 102–105.
2. Министерство здравоохранения Российской Федерации :
сайт. М., 2021. URL: https://mintrud.gov.ru/
3. Меерманова И.Б., Койгельдинова Ш.С., Ибраев С.А.
Состояние здоровья студентов, обучающихся в высших учебных заведениях // Международный журнал прикладных и
фундаментальных исследований. 2017. № 2–2. С. 193–197.
4. Туманян Г.С. Школа мастерства борцов, дзюдоистов
и самбистов : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений.
М. : Издательский центр «Академия», 2006. 592 с.
5. Агафонов Э.В., Хориков В.А. Борьба самбо : учеб. пособие. Красноярск, 1998.
6. Харлампиев А.А. Борьба САМБО. М. : «Физкультура
и спорт», 2005. 405 с.
7. Елисеев С.В., Селуянов В.Н., Табаков С.Е. Спортивнопедагогическая адаптология борьбы самбо. М., 2003.
8. Демидова И.Г., Сотникова О.С. Особенности физического развития и двигательных качеств студентов-первокурсников в зависимости от занятий спортом в школьные годы //
Сибирский педагогический журнал. 2010. № 9.
9. Возрастные изменения массы мышечной, соединительной и жировой тканей у здоровых людей / В.И. Шевцов,
А.А. Свешников, Е.Н. Овчинников, А.И. Буровцева, И.В. Репина // Гений ортопедии. 2005. № 1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vozrastnye-izmeneniya-massy-myshechnoysoedinitelnoy-i-zhirovoy-tkaney-u-zdorovyh-lyudey
10. Шестаков В.Б., Ерегина С.В. Теория и методика детско-юношеского дзюдо. М., 2011.
11. Горелов А.А., Румба О.Г., Кондаков В.Л. Теоретические основы физической культуры. Белгород, 2009.
72
12. Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической
культуры. М., 2004.
13. Антонова О.А. Возрастная анатомия и физиология. –
М. : Высшее образование, 2006. 192 с.
14. Физическая подготовка единоборцев (самбо и дзюдо).
Теоретико-практические рекомендации / Максимов Д.В., Селуянов В.Н., Табаков С.Е.М. : ТВТ Дивизион, 2011. 160 с.
15. САМБО – наука побеждать. Теоретические и методические основы подготовки самбистов : учеб. пособие /
Ф.В. Емельяненко, С.В. Ерегина, В.Б. Шестаков. М. : ОЛМА
Медиа Групп, 2012. 224 с.
73
Учебное издание
Кучеров Евгений Владимирович
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Использование элементов самбо
в элективных курсах
Учебно-методическое пособие
для преподавателей и студентов всех специальностей
и направлений бакалавриата
Редактор Т.А. Кравченко
Корректор В.В. Демидова
Верстальщик А.М. Маркин
Подписано в печать 05.06.24 Уч.-изд. л. 4,63
1
Формат 60 × 90
Университет науки и технологий МИСИС,
119049, Москва, Ленинский пр-кт, д. 4, стр. 1
Издательский Дом НИТУ МИСИС,
119049, Москва, Ленинский пр-кт, д. 2А
Тел. 8 (495) 638-44-06
Отпечатано в типографии
Издательского Дома НИТУ МИСИС,
119049, Москва, Ленинский пр-кт, д. 4А
Тел. 8 (495) 638-44-16, 8 (495) 638-44-43
/
16
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]